每天游泳徒步快走，精彩镜头有您有他（她）还有我（冬天篇）

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2017-1-13 14:58
这是今天早上锻炼的效果，还不错。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2017-1-13 15:49

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2017-1-14 15:26
2017年1月14号星期六，“三九”的第七天，今天早上的天气真的好极了，本来说好的去水上，由于家里临时有事 ...

今天早上来刘庄游泳，哈哈，就一个人。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2017-1-13 15:49

2017年1月14号星期六，“三九”的第七天，今天早上的天气真的好极了，本来说好的去水上，由于家里临时有事情，脱不开身，趁着夫人闺女去医院（闺女要生产了），我偷偷跑出来到海河刘庄冬泳基地来游泳，太阳出来的时候游泳真的太爽了。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2017-1-14 15:55
早上游泳和现在游泳感觉真的不一样，太阳真伟大。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2017-1-14 16:05

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2017-1-14 16:06

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2017-1-14 16:15
冬泳老前辈，聂伯伯，他90年开始冬泳，认识“鸭子王”老爷子，也认识水上很多冬泳老前辈。

今天早上锻炼的效果，我非常满意。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2017-1-14 16:07

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2017-1-14 15:42
今天早上来刘庄游泳，哈哈，就一个人。

“水上步兵”和夫人来了。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2017-1-14 16:12

冬泳老前辈，聂伯伯，他90年开始冬泳，认识“鸭子王”老爷子，也认识水上很多冬泳老前辈。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2017-1-14 15:43
“水上步兵”和夫人来了。

我们陆续下水。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2017-1-14 15:46
我们陆续下水。

“水上步兵”给我来拍照。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2017-1-14 15:47
“水上步兵”给我来拍照。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2017-1-14 15:47

我下水了。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2017-1-14 15:51
我下水了。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2017-1-14 15:51

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2017-1-14 15:52

水里真的好爽，好美。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2017-1-14 15:54
水里真的好爽，好美。

早上游泳和现在游泳感觉真的不一样，太阳真伟大。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2017-1-14 16:18
今天早上锻炼的效果，我非常满意。

2017年1月15号星期日，“三九”的第八天，我给大家来问候，您们下午好。
今天是禁游的第158天，水上码头冬泳健儿好风采。