模拟10公里

海葫芦 · 发表于 2016-10-23 15:16

本帖最后由海葫芦于 2016-10-23 15:17 编辑

为在冬泳网第四届冬泳文化节上取得好成绩，今早泳后跑了10公里，用时51分钟。

海葫芦 · 发表于 2016-10-23 15:19

本帖最后由海葫芦于 2016-10-23 15:20 编辑

强强今天下水，成为冬泳大家庭一员。
我俩早就是跑友了，同步完成10公里跑。

乐水嘉州 · 发表于 2016-10-30 15:34

海葫芦 · 发表于 2016-11-1 08:57

本帖最后由海葫芦于 2016-11-1 08:58 编辑

谢谢冬网指导员鼓励！
北戴河现场实战跑出好成绩：6.27公里
用时31分35秒，平均配速5分钟，排名第二。

文苑 · 发表于 2016-11-1 09:02

海葫芦发表于 2016-11-1 08:57
谢谢冬网指导员鼓励！
北戴河现场实战跑出好成绩：6.27公里
用时31分35秒，平均配速5分钟，排名第 ...

祝贺取得好成绩！没见您领奖啊。

海葫芦 · 发表于 2016-11-1 11:12

本帖最后由海葫芦于 2016-11-1 11:12 编辑

文苑发表于 2016-11-1 09:02
祝贺取得好成绩！没见您领奖啊。

5人提前返回了，奖品给邮寄

文苑 · 发表于 2016-11-1 18:39

海葫芦发表于 2016-11-1 11:12
5人提前返回了，奖品给邮寄

努力没有白费，汗水没有白流。好。

三省克己 · 发表于 2016-11-1 20:13

祝你成功！

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