细说有关白露的那些事儿

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细说有关白露的那些事儿

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       白露时空气中的水汽每到夜晚常在树木花草上凝结成白色的露珠，鸿雁南飞避寒，百鸟开始贮存干果粮食以备过冬。可见白露实际上是天气转凉的象征。

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白露节气，各地还有不一样的习俗。

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此时支气管炎和哮喘发病率较高，要做好适当防护。

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白露节气还有这些药膳进补小建议。

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大家还可以通过饮食防秋燥。

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白露后运动量和运动强度可稍微加大，有助于体内气血调畅。

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春捂秋冻要有度。

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“白露身不露”。

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今日白露

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大自然郝

谢谢《台湾路电鱼》一年四季的养生知识帖子，阅读后受益匪浅！赞一个！

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大自然郝 发表于 2016-9-7 15:21
; m$ ], }  m' Y! t谢谢《台湾路电鱼》一年四季的养生知识帖子，阅读后受益匪浅！赞一个！