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提到广西，首先想到的可能是桂林那泼墨山水画般的景致，或是北海涠洲岛远离尘嚣的椰风海景。但每逢假期当你满怀期待地奔赴这些地方，看到的有可能是人山人海，最后扫兴而归。 即便如此，宁静的广西还是有很多鲜为人知且风景优美的地方，并以“长寿”而出名，很多老年人会选择在这里颐享天年。现在就让我们走进广西那些因长寿而出名的村落，一起探访长寿村的秘密吧！ 作者：王燕荣 ![]()
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这片西南秘境上的隐世之地 世界上仅有五个地方符合联合国的规定，被认定为“世界长寿之乡”，让人欣喜的是，全国76个“中国长寿之乡”中，广西就占了25个。那么，究竟是什么，让这里盛产“长寿乡”？怀着好奇之心，我们探访了以下几个地方：实力之王的巴马，人气之星的阳朔，颜值担当的上林，古风古韵的恭城还有海滨风韵的东兴。 巴马 巴马是一个偏僻的世外桃源，也是一个世界闻名的长寿之乡。命河和盘阳河遥相呼应，百岁的老人，巴马的土特产，宫殿般的水晶宫，天然氧吧的百魔洞……这里是长寿圣地、人间天堂。 巴马当地得天独厚的地磁、空气、水源、阳光，和“与众不同”的食物，让巴马百岁以上寿星占人口比例居五个世界长寿之乡的首位。八山一水一分田，“长寿”给美丽的巴马又增添了一层神秘的色彩。 ![]()
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巴马 在巴马，天微微亮就有公鸡的打鸣声把你叫醒。清晨的巴马，空气清新，深呼吸一口空气，能让人感觉到神清气爽。起床洗簌完毕，天空更明亮了一些，这个时候不止有鸡鸣声，还有鸭子和鹅的叫声。三种声音掺合在一起，显得异常热闹，让人感到一种蓬勃向上的活力。走出村口，在盘阳河边晨练，心一下子就轻松了起来。 盘阳河是巴马的母亲河，也是一条有名的长寿河。经过长期流水的冲蚀，沿河两岸形成了深谷、溶洞、暗河、瀑布等姿态各异的自然风光。那弯弯曲曲的盘阳河两岸不仅是壮、瑶民族的聚居地带，更是一条绿波百里的长寿带。沿河两岸山青水绿，风光明媚秀丽，这涓涓流淌的河水里富有矿物质和微量元素，有益健康。撑起竹筏，荡漾在绿波涟漪的河上，望两岸青山，青山如画；观水中绿影，绿影如诗，饮一口盘阳水，清纯甘甜。走访了解到，这一带生活着很多古稀、期颐老人，数密度和居住环境为世上少有，其中百岁兄弟、百岁姐妹、百岁夫妻随处可见。 ![]()
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巴马 住在巴马的“候鸟人”每天都会到坡月村的百魔洞打水，他们像赶集般提着或用拖车拖着空瓶，到百魔洞口那棵老榕树下，去接那一泓清泉。 令我惊奇的是百魔洞内的景物，随季节的变化而变化，春季繁花似锦，鸟鸣泉唱，相交辉映。盛夏时节洞顶无数岩泉下渗，滴答有声。秋冬之时，潭碧如洗，倒影清晰可见。 百魔洞全程有四千多米，往里深入，在南北两洞之间，有一个巨大的桶形天坑，周围峭壁直立，高达百米。天坑内是个天然的百草园，树木枝叶茂盛，郁郁葱葱，长满了各种中草药材，据说是当地人的天然药铺。坑内还长着一棵桫椤树，这是一种被誉为“植物界的恐龙化石”的远古物种。 沿着绿色的长廊漫步欣赏，仰望洞口，突然发现天坑上面竟然还住着人家。恍惚有种崖上有人家、崖内有洞天，洞天观玉树太虚幻境般的景象。沿着石阶继续往上走，便来到一个庞大的溶洞殿堂，这个洞高百米，宽也有几百米，在五彩灯光映照下，巨大的钟乳石雄伟壮丽。百魔洞外有一个小广场，养生的人们在这里放着音乐健身，依山而动，伴水而舞……难怪这块会被称为长寿村！ 景点推荐：盘阳河、百魔洞、凤山三门海、百鸟岩、坡月村 交通指南：可以乘火车或飞机到南宁转乘公交车至安吉客运站，搭上前往巴马瑶族自治县的大巴车到达。 美食推荐：烤香猪，瑶族“蛋酒”、龙骨花汤、巴马麻鸡、巴马油包肝、火麻菜汤、巴马油鱼 阳朔 阳朔你可能并不陌生。 你可以先乘火车到桂林，然后在火车站南广场搭上去阳朔的大巴车到目的地了。从桂林前往阳朔的途中，你可以提前领略一番阳朔的美景。公路两旁都是小竹笋一样的山，蓝天白云，青山绿水让人心情大好。我们或许知道“桂林山水甲天下”，但到了阳朔你可以体会到“桂林山水甲天下，阳朔山水甲桂林”的景致。 这里美轮美奂的自然风光以及那带有南方水乡风情的清幽宁静，令人感到惊艳。这座位于广西东南部的小城，似乎能一下子就把你的心聚拢，让你在不知不觉中沉醉，就像微风吹过的稻浪，在心中起伏不断。 ![]()
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阳朔 这里有的是几百年前遗留的陈砖旧瓦，历经风雨失去棱角的石板长街，千年古桥下翠玉般的遇龙河，四季不改颜色的碧莲青山，还有那食人间烟火却清新脱俗的天然田野乡村，清澈幽静的漓江，乡道上奔跑着放学晚归的孩童，水面上夕阳斜照着劳作的老农……毫无疑问，这样的画面迷离了阳朔的景致。 从阳朔市区到月亮山的途中有一段公路，因山清水秀，美丽如画，人们亲切地把这段公路称为“十里画廊”。在这沿途数十公里内，布满了奇峰美景和美丽田园，许多山岩形状独特让人遐想。倘若你坐车的话可能这些风景会一闪而过，但若骑车前往，却能体验到别样的风情。 当时我们每人租了一辆自行车，慢慢悠悠的骑行在这片风景之中，沿途看到月亮山、聚龙潭、大榕树、图腾古道、蝴蝶泉等景点。骑行在田间小道上，逗留在十里画廊，让我们有机会去细细品味，感受这山水、田园诗般质朴的美丽纯粹。 ![]()
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阳朔 在阳朔你可以去当地沿街一些有特色的农家乐，在那里与当地人交流，和三五同行的旅人吃喝打诨，即走进了他们原汁原味的当地生活，又让你的旅程鲜活明亮了起来。 景点推荐：兴坪漂流--可看20元人民币上的风景、阳朔西街、遇龙河、龙胜梯田、十里画廊 交通指南：在桂林汽车站搭上去阳朔的大巴便可直达 美食推荐：啤酒鱼、椿记烧鹅、桂林米粉、桂林水糍粑、荔浦芋扣肉 恭城 当你坐在火车上，向窗外望去，发现已经被群山环绕，请不要犹豫，继续前行，来探寻群山深处的魅力恭城。这里山清水秀，生态怡人，一年四季瓜果飘香，幽静而清新。在这里停留，不仅能观赏到美丽的风景，更体验到不一样的田园风情。在塘边垂钓、田间耕耘、园里采果、水中嬉戏、山上对歌，这些趣味无穷的活动都可以在这座有着瑶、汉、壮、苗等19个民族的小城里得到体验。 ![]()
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恭城 贵广高铁开通后，恭城便成了贵广高铁上唯一设站的瑶族自治县，也是从广州方向进入桂林的首站，来这里游玩变得方便了很多。这个古老的县城至今已有1300多年的历史了，从高空鸟瞰恭城，茶江以"S"形绕越整个城区，让整座县城像一个天然的大八卦图，这无疑从外形上又给这瑶乡增添了不少神秘的色彩。 恭城老街的路面是青石板，看着至少有几百年历史了，非常结实。沿街的门面房大都是上漆很久的白胎木板门，虽说陈旧，却还都贴着过年大红色的春联和福字，看去很喜庆，有的门楣上还挂着块镜子，人们将其戏称为“照妖镜”。路旁很多房屋的门前堆放着木柴，这是他们日常做饭及冬天取暖的主要燃料。老城里的居民有的仍在使用压水井取水，走进老街，古朴的气息扑面而来。 有的住户门内还藏着顶天立地的结实粗壮的木栅栏，颇具岭南特色，你肯定好奇这些笨重的东西用来干什么？其实它们是恭城人用来防盗贼的。斜阳草树寻常巷陌，这土地有一股怀旧的味道。行走在老街，你会发现人们存在着那种用脚踏缝纫机给人缝补裤子、锁边补衣的裁缝铺子。 ![]()
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恭城 景点推荐：红岩村、大岭山桃园、恭城文庙、武庙、恭城河 交通指南：可乘高铁或大巴直达恭城 美食推荐：油炸米饭锅巴、艾叶粑、大肚粑、恭城油茶、糯米饭、豆腐酿、水浸粑 上林 在广西首府南宁东北部的上林，岩溶地貌分布广，岩洞较多，有4片喀斯特地貌的峰林区，你可以在有“中国的下龙湾”之美誉的大龙湖里划船赏景，也可以踱步于“小桂林”般的三里洋渡，喜欢冒险的小伙伴还可以挑战一下大明山，一览上林美景。 上林雨热同季，冬无严寒，夏无酷暑，碧水连天，不是漓江，胜似漓江！明代旅行家徐霞客曾在这里驻足长游54天，写下1.4万字的游记，它成为徐霞客在其旅行线路上逗留时间最长的一个地方。徐霞客在游记中这样写道：“三里周围石峰，中当土山尽处，风气舍和，独盛于此，土膏腴懿，生物茁茂，非他处可及。” ![]()
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上林 早晨睡眼朦胧，我们向大明山出发。山上的风景随季节而变，简单来说“春之岚，夏之瀑，秋之云，冬之雪”是不容错过的景致。景区里峡谷幽深，溪涧纵横，林木茂盛，盛夏时节这里的瀑布最多达108条。徒步其间，呼吸着清新的空气，听着潺潺的流水声，不愧为避暑休闲的好去处。到了大明山的山顶，你还可以看到争艳的“杜鹃花谷”，木栈桥、亲水台、凉亭、铁索吊桥临水而建，为花谷平添了几分生趣。 从大明山下来，自驾一小时左右，就可以来到徐霞客驻足54天的三里·洋渡风景区。景区内山环水绕，奇峰竞姿，一河如带穿插其中，风光秀美可人。清澈的水河蜿蜒曲折，水中有荡着清波的鸭子，小船上载着戏水的孩子，岸边站着悠然吃草的黄牛——一副唯美的山水画就这样勾勒了出来。三里·洋渡里的霞客古渡将独特的人文景观和山水、河流、田园、村寨融为一体，还以明代本土文化为主题，打造了古村风情、古渡漂游、溶洞探奇、农更体验等特色活动，一路游玩下来很是尽兴。 ![]()
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上林 距三里·洋渡不远就是东红湿地了，这里有一座充满浪漫气息的古桥——东红渡槽，因此人们称这块湿地为“爱情湿地”。当年的建筑师奇思妙想，在桥的拱门与拱门之间设计了两个小孔，形似两颗心连在一块，是“你中有我，我中有你”的最佳诠释。一眼望过去，一字排开的22对心形桥拱，横亘在水面之上，如果说穿桥而过的流水像一条龙，那么跨水而建的渡槽便是爱人们通往幸福的那道彩虹。 景点推荐：大龙湖、大明山、三里·洋渡、不孤村、龙头大峡谷、金莲湖、东红湿地 交通指南：在南宁转乘到上林县的公交或大巴均可直达 美食推荐：黑豆猪脚煲、清蒸黄蜂鱼、上林马肉、米粉饺、凉瓜鱼羊鲜、雪花香芋 东兴 走访了几个山水秀美的陆上长寿之乡，不防到椰风海韵的海边，探秘一下这个中越边陲的城市——东兴市。走在东兴的街巷，一股浓郁的边关风情便扑面而来。东兴有金滩、绿岛、碧海，但景致不同三亚，也非北海，东兴的独特风韵为中国海滨城市增色不少。 ![]()
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东兴 到海滨城市不下海怎么能玩的尽兴？东兴在万尾岛上有一片沙色金黄的海滩，当地人叫它金滩，这金滩不像北海银滩那么温柔，有的是气势磅礴的大美。金滩的沙子金黄、细腻而柔软，沙滩集沙细、浪平、坡缓、水暖于一身，纯天然的沙滩延绵数十里。站在金滩上，迎着海风、隔着蔚蓝色的海水，可以遥望西南方向水天一色的越南海景。 在金滩，上午海水会漫到堤岸，下午落潮就退下去几十米。吞吐之间，海滩留下了一片片水印，和数不清的贝壳、玲珑的沙洞和海生动物的爬痕，让人童趣横生。在阳光的照耀下金滩沙细色纯，平展铺开一大片，如浮于蓝色海面的一张金色毯子，蔚为壮观。 东兴还有仑河口红树林保护区、万鹤山湿地公园、京岛、屏峰雨林公园等自然景观，也有大清国一号界碑、中越人民友谊公园等历史文化景观。在这里你不仅可以来一场健康的养生之旅，更能体验如画的海滨风光。 景点推荐：万尾金滩、东兴口岸、大清国五号界碑、东兴屏峰玉林公园 交通指南：坐火车到防城港后转乘大巴到东兴 美食推荐：海鲜粥、香煎鱿鱼筒、白灼香螺、越南卷粉、猪脚粉、水籺
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狗仔卡
发表于 2016-8-13 15:34
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发表于 2016-8-13 16:10
