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楼主: 老大赛利姆
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每天游泳徒步快走,精彩镜头有您有他(她)还有我(秋天篇)

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2121#
 楼主| 发表于 2016-9-22 16:24 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-9-22 16:23

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2122#
 楼主| 发表于 2016-9-22 16:29 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-9-22 16:24

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2123#
 楼主| 发表于 2016-9-22 16:29 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-9-22 16:29

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2124#
 楼主| 发表于 2016-9-22 16:30 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-9-22 16:29

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快乐  发表于 2016-9-23 11:29
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2125#
 楼主| 发表于 2016-9-22 16:34 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-9-22 16:30

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2126#
 楼主| 发表于 2016-9-22 16:34 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-9-22 16:34

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2127#
 楼主| 发表于 2016-9-22 16:37 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-9-22 16:34

这是第四圈出发前的合影。

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合影留念 !  发表于 2016-9-22 22:30
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2128#
 楼主| 发表于 2016-9-22 16:39 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-9-22 16:37
这是第四圈出发前的合影。

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2129#
 楼主| 发表于 2016-9-22 16:39 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-9-22 16:39

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欣赏  发表于 2016-9-23 11:30
景美 !  发表于 2016-9-22 22:32
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2130#
 楼主| 发表于 2016-9-23 10:49 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-9-22 16:39

2016年9月23号星期五,今天早上的天气有一点轻雾霾,我给大家来问候,您们上午好。
每天游泳徒步再拍照,我拍开心我更开心,开心万岁!

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漂亮  发表于 2016-9-24 20:15
赞  发表于 2016-9-23 11:23
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2131#
 楼主| 发表于 2016-9-23 10:56 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-9-23 10:49
2016年9月23号星期五,今天早上的天气有一点轻雾霾,我给大家来问候,您们上午好。
每天游泳徒步再拍照, ...

这是今天早上锻炼前后的效果,挺好的。

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赞  发表于 2016-9-24 20:16
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2132#
 楼主| 发表于 2016-9-23 11:05 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-9-23 10:56
这是今天早上锻炼前后的效果,挺好的。

游泳之前来合影,今天是禁游的第四十四天,姐姐们期盼着星期日上午10点畅游水上东湖。

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大家合影  发表于 2016-9-24 20:16
赞  发表于 2016-9-23 11:24
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2133#
 楼主| 发表于 2016-9-23 11:09 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-9-23 11:05
游泳之前来合影,今天是禁游的第四十四天,姐姐们期盼着星期日上午10点畅游水上东湖。

游泳过后准备徒步快走,您看:队伍过来了。

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开心  发表于 2016-9-24 20:18
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2134#
 楼主| 发表于 2016-9-23 11:15 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-9-23 11:09
游泳过后准备徒步快走,您看:队伍过来了。

这是第二圈出发前的合影。

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合影留念  发表于 2016-9-24 20:18
赞  发表于 2016-9-23 11:24
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2135#
 楼主| 发表于 2016-9-23 11:19 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-9-23 11:15
这是第二圈出发前的合影。

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欣赏  发表于 2016-9-24 20:19
在  发表于 2016-9-23 11:24
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2136#
 楼主| 发表于 2016-9-23 11:19 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-9-23 11:19

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好漂亮!  发表于 2016-9-24 20:19
欣赏  发表于 2016-9-23 11:25
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2137#
 楼主| 发表于 2016-9-23 11:20 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-9-23 11:19

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徒步开心!  发表于 2016-9-24 20:20
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2138#
 楼主| 发表于 2016-9-23 11:24 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-9-23 11:20

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开心快乐!  发表于 2016-9-24 20:20
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2139#
 楼主| 发表于 2016-9-23 11:24 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-9-23 11:24

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加油  发表于 2016-9-24 20:21
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2140#
 楼主| 发表于 2016-9-23 11:25 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2016-9-23 11:24

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