[转贴]我爱冬泳

沉默一男

 

我爱冬泳fficeffice" />

 

退休后在家无所事事，身体却一天不如一天，吃饭没味，打麻将犯困，连上、下楼或多走点路都觉得累。

 

2003年初，偶然遇到了冬泳队的老同学，他建议我参加冬泳队，出于好奇，我也参加到这支队伍中间，不料自此便与冬泳结下了不解之缘。通过实践我这才逐渐体会到为什么称冬泳是一项勇敢者运动的真谛。

入水前，当你脱掉厚厚的衣裤，脚踏冰雪享受着北风的“呵护“，---你成为一位勇敢的冬泳战士。

入水后，如万把钢针穿身，冰水中搏击，---你是一位勇敢的挑战者。

出水后，因手脚麻木难穿衣裤闯过来了，---你勇敢的战胜了自我。

我的体会是：经过了寒冬冰水的考验，我成为不畏艰难、百折不挠的勇敢者。

冬泳磨练了我的意志，身体素质也有了明显的提高，现在饭量增加了，吃啥都香，奇怪的是体重从160斤减到140斤，睡眠相当好，躺下就着，一觉到天亮，从不感冒，面色也红润了，还别说真有点美容和减肥奇效。尝到冬泳的甜头，我便和泳友们游满了春夏秋冬，从锦州母亲河游到了渤海之滨，从葫芦岛游到了丹东、辽阳、大连并接受2003年元月冰都哈尔滨冬泳洗礼，获老年乙组第六名是我终生难忘的快事。

四年来，我收获了健康，结交了无数泳友，陶冶了情操，冬泳使我深深感到，用科学冬泳的方法指导冬泳，把健身与安全统一起来，健身是目的，安全是保证。

我们冬泳协会是个温暖大家庭，团结友爱互相帮助，凝聚泳友。为：泳友闻鸡起舞、朔风冰花卷飞雪，放歌高唱大江东。泳友那仰、蛙、蝶、爬、背跃式、似碎石摧冰激起浪花朵朵，象前仆后继的部队。泳友彼此非亲非故，但难舍难分，快乐仿佛回到了童年。正是：蓝天白云碧波戏水，青山绿水冬泳独乐。

　　

 

 

                         锦州市冬泳运动协会      王东升

碧浪鲨

 

蓝天白云碧波戏水，青山绿水冬泳独乐。

道出了冬泳人的心声！fficeffice" />

　　

温馨的浪花

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蓝天白云碧波戏水，青山绿水冬泳独乐。

道出了冬泳人的心声！同感.fficeffice" />

　　

快乐老头

   蓝天白云碧波戏水，青山绿水冬泳独乐。fficeffice" />

漫步冰河

蓝天白云碧波戏水，青山绿水冬泳独乐。

泽雅

      这就是本家大哥王东升

一只健豹

蓝天白云碧波戏水，青山绿水冬泳独乐。

泽雅

       在看看他的跳水－－怎么样！

笑看人生

蓝天白云碧波戏水，青山绿水冬泳独乐。

尘埃落定

老王是锦州冬泳协会竟训部长！

上善乐水

向王大哥学习！

海豹2007

王大哥是个快乐的冬泳人。

海底森林

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向王大哥学习！

潮汐

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冬泳时已经是冰天雪地了！

蓝天白云碧波戏水，冰天雪地冬泳独乐！

不畏严寒

原文由 [B]泽雅[/B] 发表:


       宝刀不老，你是冬泳队的一颗长青树！

浪里金身

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向王大哥学习！

切身的体会，朴实的语言，健康的心态，幸福的晚年！

 

快乐老头

    蓝天白云碧波戏水，青山绿水冬泳群乐。fficeffice" />

新开河

冬泳快乐。

sss

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泉水叮咚

蓝天白云碧波戏水，青山绿水冬泳独乐。

向王大哥学习，冬泳健身，冬泳快乐，

保持你那独特的幽默风格，每天为大家带来欢笑。