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提高自由泳技能的一种练习方法

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1#
发表于 2016-5-30 05:53 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 青岛海边大哥 于 2016-5-30 05:59 编辑

                    

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参与人数 5威望 +72 收起 理由
青岛海燕 + 4
向左走 + 2
国标 + 6
快乐海洋 + 10 很给力!
刀锋 + 50

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2#
 楼主| 发表于 2016-5-30 05:56 | 只看该作者
本帖最后由 青岛海边大哥 于 2016-5-30 14:50 编辑

                     

                     

评分

参与人数 1威望 +4 收起 理由
青岛海燕 + 4

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3#
发表于 2016-5-30 06:28 | 只看该作者
学习

点评

谢谢!  发表于 2016-5-30 20:55
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4#
发表于 2016-5-30 13:22 | 只看该作者
  好方法。
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5#
发表于 2016-5-30 16:23 | 只看该作者
学习了
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6#
发表于 2016-5-30 17:07 | 只看该作者
苦练基本功

点评

有毅力动脑筋的人。  发表于 2016-5-30 20:57

评分

参与人数 1威望 +8 收起 理由
青岛海边大哥 + 8

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7#
发表于 2016-5-30 19:16 | 只看该作者
国标 发表于 2016-5-30 17:07
苦练基本功

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8#
 楼主| 发表于 2016-5-30 20:53 | 只看该作者
感谢刀锋  加分!
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9#
 楼主| 发表于 2016-5-30 20:54 | 只看该作者
感谢  海洋加分!
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10#
 楼主| 发表于 2016-5-30 20:54 | 只看该作者
感谢 国标 加分!
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11#
 楼主| 发表于 2016-5-30 20:55 | 只看该作者
感谢 向左走 加分!
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12#
 楼主| 发表于 2016-5-30 20:56 | 只看该作者
向左走 发表于 2016-5-30 13:22
好方法。

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13#
 楼主| 发表于 2016-5-30 20:56 | 只看该作者
快乐海洋 发表于 2016-5-30 16:23
学习了

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14#
发表于 2016-5-30 21:36 | 只看该作者
基本功练习,值得学习
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15#
 楼主| 发表于 2016-5-30 22:08 | 只看该作者
青岛海燕 发表于 2016-5-30 21:36
基本功练习,值得学习

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16#
 楼主| 发表于 2016-5-30 22:09 | 只看该作者
感谢海燕加分!
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17#
发表于 2016-5-31 10:24 | 只看该作者
国标 发表于 2016-5-30 17:07
苦练基本功

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18#
发表于 2016-5-31 15:17 | 只看该作者
青岛海边大哥 发表于 2016-5-30 22:08

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19#
发表于 2016-5-31 15:17 | 只看该作者
青岛海边大哥 发表于 2016-5-30 22:08

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20#
发表于 2016-5-31 15:18 | 只看该作者
青岛海边大哥 发表于 2016-5-30 22:09
感谢海燕加分!

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