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立夏日告别春天:为什么说“斗指东南 赤帜迎夏”?

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发表于 2016-5-8 11:24 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
立夏节气,古人称:“斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大,故名立夏也”。这一天在天文历法上,是告别春天、迎来夏日的转折点。这天太阳行至黄经45°,有趣的是,立夏时天黑后观察天空,会看到北斗七星的斗柄正指向东南——也是从正东算起45°的位置。古书中说的“斗柄东指,天下皆春”是春分,斗柄指向正东0°,其它节气都可以这样对应。
立夏属于四月的节气,称“立夏四月节”,但立夏不一定都落在农历四月,据笔者统计,1967年—2016年的50年中,立夏落在农历四月的有25年,恰好占一半。今年立夏为农历三月廿九(公历5月5日9时42分),也不在四月。
唐人元稹《咏廿四气诗·立夏四月节》写道:
欲知春与夏,仲吕启朱明。蚯蚓谁教出,王瓜自合生。
簇蚕呈茧样,林鸟哺雏声。渐觉云峰好,徐徐带雨行。
“仲吕”是古代音律名,古人认为天体运行、季节变化与音律有关系,有“孟夏之月,律中仲吕”的说法,所以“仲吕”成了四月的代称。而“朱明”则是夏季的别称,所以“仲吕启朱明”即“四月开启了夏季”。“蚯蚓谁教出,王瓜自合生”出自《逸周书》:“立夏之日,蝼蛄鸣。又五日,蚯蚓出。又五日,王瓜生。”(王瓜是一种瓜蒌类的药用植物)
宋人项安世有《立夏日南风大作》,写出了“立夏日告别春天”的思绪:
满城杨柳绿依依,背着春风自在飞。却是杨花有才思,一时收拾伴春归。
陆游也有《立夏》一诗:
赤帜插城扉,东君整驾归。泥新巢燕闹,花尽蜜蜂稀。
槐柳阴初密,帘栊暑尚微。日斜汤沐罢,熟练试单衣。
古代用朱红色代表夏季,故说“赤帜”、“朱明”,而“东君”则是司春之神,他要让位给司夏之神南方祝融了。诗最后说,因天太热,已经开始换单衣了。
古代官方也很重视立夏节气。据记载,周朝时,立夏这天,天子要亲率文武百官到郊外举行“迎夏”仪式,并指令司徒官去各地勉励农民抓紧耕作。在仪式上,君臣一律穿朱色礼服,配朱色玉佩,连马匹、车旗都要用朱红色的,以表达对司夏之神的敬意和对夏粮丰收的企求。

立夏后,气温会明显升高,炎暑即将来临,农作物进入生长旺季,农谚称“豌豆到立夏,一夜多一杈”。我国北方,立夏期间正是冬小麦扬花灌浆,油菜接近成熟的时候,夏收作物的年景基本已经定局,所以农谚有“立夏看夏”之说。
立夏养生,按传统中医的理论,夏季属火,火属心,立夏之后,心气逐渐转旺,所以养生主要以养心为主。虽然心阳功能的加强是有利人体机能的,但也会导致人的“心躁”,所以立夏之后人们要维持淡泊宁静的心境,安心养神,饮食则宜清淡,避免心火内生。对老年人来说,更要预防气血淤滞。由于天气开始炎热、出汗增加,体内丢失的水分多,所以饮食不妨多进稀食,当然还需要补充足够的蛋白质等营养,为安度长夏做准备。
2#
发表于 2016-5-8 13:29 | 只看该作者
         学习了,谢谢!
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3#
发表于 2016-5-8 14:01 | 只看该作者
告别春天夏至到,
炎暑飙升气温高。
心气逐旺心焦躁,
养心安神最为高。

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发表于 2016-5-8 16:44 | 只看该作者

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5#
发表于 2016-5-8 19:29 | 只看该作者
立夏之后人们要维持淡泊宁静的心境,安心养神,饮食则宜清淡,避免心火内生。
是的!人的生活一定要遵循自然的规律。如何判断呢?很简单,因为自己是自己的最好的医生。佛陀开示:寂照照寂,切忌用力。成佛作祖,无他秘密。故判断的标准就是:是否用力。厚厚。

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6#
 楼主| 发表于 2016-5-8 19:38 | 只看该作者
鱼象鱼 发表于 2016-5-8 19:29
立夏之后人们要维持淡泊宁静的心境,安心养神,饮食则宜清淡,避免心火内生。
是的!人的生活一定要遵循自 ...

谢谢玄学论述养生
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7#
发表于 2016-5-8 20:17 | 只看该作者
真正夏天的到来
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8#
发表于 2016-5-8 22:02 | 只看该作者
离冬天越来越近了
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9#
发表于 2016-5-9 17:57 | 只看该作者
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10#
发表于 2016-5-11 08:37 | 只看该作者
学习了,谢谢!
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