每天游泳徒步快走，精彩镜头有您有他（她）还有我（夏天篇）

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-8-4 16:01

送给我真心的好朋友们。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-8-4 16:07
送给我真心的好朋友们。

2016年8月5号星期五，今天早上的天气有一点点轻雾霾，我给大家来问候，您们上午好。
这是早上锻炼前后的比照，哈哈，听人劝吃饱饭，好心人劝我再胖点，这两天我玩命的吃，您看我胖了有两斤。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-8-5 11:28
2016年8月5号星期五，今天早上的天气有一点点轻雾霾，我给大家来问候，您们上午好。
这是早上锻炼前后的 ...

祝福水上老一辈泳者健康长寿，哈哈，84岁的，85岁的，88岁的，您们是我们学习的好榜样。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-8-5 11:41
祝福水上老一辈泳者健康长寿，哈哈，84岁的，85岁的，88岁的，您们是我们学习的好榜样。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-8-5 11:42

游泳过后准备徒步快走，趁着队伍还未过来拍几张跳水的。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-8-5 12:00
游泳过后准备徒步快走，趁着队伍还未过来拍几张跳水的。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-8-5 12:01

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-8-5 12:01

这是第二圈出发前的合影。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-8-5 12:25
这是第二圈出发前的合影。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-8-5 13:53

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-8-5 13:53

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-8-5 13:54

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-8-5 14:07

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-8-5 14:08

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-8-5 14:08

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-8-5 14:15

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-8-5 14:15

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-8-5 14:15

这是第三圈出发前的合影。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-8-5 14:25
这是第三圈出发前的合影。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2016-8-5 14:34