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第43届渡江节我的体检记录

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发表于 2016-4-29 15:40 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 wan老兵新传 于 2016-4-29 15:47 编辑
  D$ y( k  `" ?; J; o
6 k' z/ ]+ h0 F
      毛泽东引领的横渡长江运动,至今依然在武汉延续!薪火相传!!
      今年官方即将举办的“716渡江节”,已经是第43届渡江节了(2016中国·武汉第43届国际横渡长江活动)。而今年还是一代伟人毛泽东以73岁高龄最后一次横渡长江50周年的纪念日。所有冬泳队,都从425日起开始接受报名(520日截止)。
      日月如梭,50年了!一代一代的游泳爱好者,很好地传承着横渡长江的传统。今年将用50个方队(本地30个,含游泳协会的14个;外地城市方队20个)最多5000人的超大规模,来纪念一代伟人毛泽东。
      今年的渡江路线:武昌汉阳门1号明口下水,至汉口江滩三阳广场起水,游程约6000米。该路线与去年相同,去年将起水点由“三峡石广场”延长到“三阳广场”。
      测试:400米静水,50米游泳池,528日、29日进行。我们江岸冬泳队历来是在“七一中学游泳馆”25米游泳池进行,我估计今年也是如此。
      今年的712日,与往年相同,还将在后官湖举行全国公开水域游泳赛蔡甸站比赛,作为每个武汉方队的一次集中训练。

: Z. \) ~! B0 V$ ~+ d2 A
      我426日冒雨到指定的医院,进行了渡江节的体检。尽管从一楼爬到二楼,测量完血压又爬下缴费,再从一楼爬到3楼,马上进行心电图。
      但经过33个月游泳(冬泳)锻炼的我,没有气喘吁吁。血压:85120,心跳59结论是“窦性心动过缓伴不齐”。
      这一结果,比我刚刚进行渡江体检的时候,要好许多。记忆中2014年的血压:90140,心跳105(结论“窦性心动过速”,不完全排除见到白大褂心跳就快的原因)。
        反差如此之大!面对我的疑惑,年长的女医生对我解释道:爱运动或重体力劳动者出现这种心动过缓是正常的,其实现在有很多人提议将心率正常值放宽55-100次。
      427日,我上交了《2016中国·武汉第43届国际横渡长江活动个人选拔报名表》,以及《武汉市长江救援志愿队志愿者报名表

. F6 J" w4 p- S3 r: i
       毛主席语录——
      长江又宽、又深,是游泳的好地方。
      长江水深流急,可以锻炼身体,可以锻炼意志。
      游泳是同大自然作斗争的一种运动,你们应该到大江大海去锻炼。
      学游泳有个规律,摸到了规律就容易学会。
: p  ~+ e- C" u$ G- u- k- K

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2#
发表于 2016-4-29 22:12 | 只看该作者
 水调歌头 游泳 1 Z( o" l& @7 L8 m8 J
  毛泽东
- d$ B' v2 U, W4 @& C 9 H/ c4 [3 W" s4 }5 I2 D, u
  一九五六年六月
1 C2 W8 J7 U* X * C% _9 D" h" O9 B
  才饮长沙水,
* C; r9 G/ R3 J$ B, C  y  又食武昌鱼。 / T7 ~- \1 h5 i; L  z; Z
  万里长江横渡, + _! e& }# Y! M0 h/ s" M8 f3 a
  极目楚天舒。
+ a# p8 r% f9 P  不管风吹浪打, $ I  ]( U, q( W! ~9 z! `3 U
  胜似闲庭信步,
  I  f! P2 u; X# Z  今日得宽余。
+ r/ s" b* U* p! t  j3 z" w  子在川上曰: 3 z. E' E; o& W  ^" ^3 d8 ]
  逝者如斯夫! + i0 K9 o3 F* W+ O9 }
2 s" x/ I, Y4 b0 F- w
  风樯动, / D0 {% n8 A# g  O
  龟蛇静,   D9 d, h& S- H. ^" G
  起宏图。
0 W& b; T( n7 R( k" f$ ]  一桥飞架南北, , e3 X4 V; _3 _1 v4 a
  天堑变通途。 + L/ F. M: _3 N! Q' O
  更立西江石壁, ) R, ]2 z! Q, G+ E' h
  截断巫山云雨, : v* d; o! y0 S6 W
  高峡出平湖。 1 n0 w+ e/ y( X# P6 E8 W
  神女应无恙, + C  d9 j. r9 l" \) A' J0 m+ F6 V
  当今世界殊。

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学习  发表于 2016-5-1 16:32

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wan老兵新传 + 3 万里长江横渡,极目楚天舒。

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 楼主| 发表于 2016-4-30 20:20 | 只看该作者
      冬泳与一般运动一样,有防止高血压和轻度降血压的作用。由于冬泳有减少自由基和降血脂(包括胆固醇)的功能,还有助于防止动脉粥样硬化形成。冬泳时血流加速,血循环量增加,对血管壁的冲刷作用也有辅助之效。冬泳者血管壁的弹性和顺应性均较好,有助于降血压。但必须注意,冬泳运动要适度,过度冬泳将有害健康。
4 s# k* S3 _$ j4 f+ ^
' {4 M9 ?& r; M      冬泳的好处,谁游谁知道!!!

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发表于 2016-4-30 22:48 | 只看该作者
毛泽东引领的横渡长江运动,至今依然在武汉延续!薪火相传!!
      纪念毛泽东横渡长江50周年!
预祝2016中国·武汉第43届国际横渡长江活动圆满成功!

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发表于 2016-4-30 23:17 | 只看该作者
这个帖子让我忆起50多年前的军校生活,四年期间五次横渡长江,其中包括毛主席最后一次的横渡长江。

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wan老兵新传 + 3 向前辈敬礼!

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发表于 2016-5-1 10:49 | 只看该作者
                为《第43届渡江节我的体检记录》点赞。 日月如梭,50年来一代一代的游泳爱好者,传承着毛泽东横渡长江的传统。3 j0 m/ I* i3 q! X# e

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发表于 2016-5-1 12:59 | 只看该作者
  纪念毛泽东横渡长江50周年!7 k. e- g5 ~; ~

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8#
发表于 2016-5-1 15:44 | 只看该作者
毛泽东引领的横渡长江运动,至今依然在武汉延续!薪火相传!也祝老朋友参加第43届横渡长江成功!
0 D3 m. g8 [. U+ Y. ?( r6 k+ o
0 h9 T, p  i6 p5 p+ t1 K- A% p9 F  b" M: |/ l  C9 p& X/ J( v

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发表于 2016-5-1 16:32 | 只看该作者
快乐健康。

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发表于 2016-5-1 17:07 | 只看该作者
    纪念毛泽东横渡长江50周年!1 B5 L% z$ A( y
    预祝2016中国·武汉第43届国际横渡长江活动圆满成功!

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发表于 2016-5-2 07:14 | 只看该作者
预祝2016中国·武汉第43届国际横渡长江活动圆满成功!
: t. W$ s8 D5 Q0 I4 W  v$ N- O  ~" c0 i- S8 {

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发表于 2016-5-2 20:26 | 只看该作者
预祝2016中国·武汉第43届国际横渡长江活动圆满成功!

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发表于 2016-5-2 21:08 | 只看该作者
毛泽东引领的横渡长江运动,至今依然在武汉延续!薪火相传!!
      纪念毛泽东横渡长江50周年!
预祝2016中国·武汉第43届国际横渡长江活动圆满成功!

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发表于 2016-5-3 15:59 | 只看该作者
预祝2016中国·武汉第43届国际横渡长江活动圆满成功!8 t. q9 Z: T. Y# h9 o. t

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发表于 2016-5-3 16:05 | 只看该作者
本帖最后由 水上游 于 2016-5-3 16:06 编辑 1 A- |& ?' d! J2 t7 N" q$ a

* f5 f9 B9 j0 L% t体检指标不错,这归于热爱游泳锻炼的结果。
: e# ~# [! d. P+ V1 Z听说,今年7.16渡江除了抢渡赛外,还有增加一项竟赛,沿着方队下水路线到终点取前20名(不分年龄段),测试400米要在8分钟以内。不知道是真还是假?如果有这个项目我和老郭可以去试一试。
9 Z  ]- v0 h# d4 S5 Z/ Q

点评

呵呵呵,是真的。不过,石老师您知道得太晚了,5月4日已经进行了群众抢渡(竞渡)方队的试渡。我们冬泳队没有集体报名,因此,只得等待来年了。  发表于 2016-5-11 17:29

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wan老兵新传 + 3 呵呵呵,是真的。您有实力。

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16#
发表于 2016-5-3 16:22 | 只看该作者
+ ?/ ^7 {: I& @0 g

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wan老兵新传 + 3 坚持游泳(冬泳)锻炼,必有收获。

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发表于 2016-5-5 08:42 | 只看该作者

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