研究称吃得健康不会痴呆健忘

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-4-23 05:03

本帖最后由汇泉湾泳客于 2016-4-23 05:03 编辑

最新医学研究发现，吃得健康均衡很有机会可以降低大脑退化及记忆力减退的风险。

报道称，最新发表的一篇研究让我们更加了解均衡饮食与降低记忆力率退的相关性。

研究人员所定义的“均衡饮食”，包含大量蔬果、坚果、鱼、适量的酒和少量的红肉。

美国阿兹海默症协会专家史奈德博士(Heather Snyder)指出:“一般观念认为均衡饮食或许有助减少认知能力衰退，这项研究更加支持以上论点。”

过去研究多强调特定饮食与提升认知功能的关系，这篇研究建议加强整体饮食健康，指出这对保养大脑、降低记忆力衰退和认知障碍的风险很重要。

研究主要作者、加拿大麦马斯特大学肾脏学研究员史密斯博士表示:“我们的研究不同之处在于，我们并未提出特定饮食或探讨特定一套饮食模式。”

沈阳-天路 · 发表于 2016-4-23 05:47

山水游 · 发表于 2016-4-23 05:59

学习、饮食健康。

快活鱼 · 发表于 2016-4-23 07:08

好帖学习了，谢谢

邺风洹波 · 发表于 2016-4-23 09:04

吃出健康！

我心向佛 · 发表于 2016-4-23 09:26

威海杆哥 · 发表于 2016-4-23 09:48

科学饮食有利健康

透心凉 · 发表于 2016-4-23 10:26

牛弟的阿哥 · 发表于 2016-4-23 11:17

科学饮食,科学养主，长知识了

快乐海洋 · 发表于 2016-4-23 12:22

阅读分享好贴

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-4-23 14:07

快乐海洋发表于 2016-4-23 12:22
阅读分享好贴

谢谢老朋友关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-4-23 14:07

牛弟的阿哥发表于 2016-4-23 11:17
科学饮食,科学养主，长知识了

谢谢老朋友关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-4-23 14:07

透心凉发表于 2016-4-23 10:26

谢谢老朋友关注

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-4-23 14:08

威海杆哥发表于 2016-4-23 09:48
科学饮食有利健康

谢谢老朋友关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-4-23 14:08

我心向佛发表于 2016-4-23 09:26

谢谢老朋友关注

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-4-23 14:08

邺风洹波发表于 2016-4-23 09:04
吃出健康！

谢谢老朋友关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-4-23 14:08

快活鱼发表于 2016-4-23 07:08
好帖学习了，谢谢

谢谢老朋友关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-4-23 14:09

山水游发表于 2016-4-23 05:59
学习、饮食健康。

谢谢老朋友关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-4-23 14:09

沈阳-天路发表于 2016-4-23 05:47

谢谢老朋友关注

老虫 · 发表于 2016-4-23 16:01

吃是个大学问

		自动登录	找回密码
密码			注册