排毒嫩肤8种蔬菜让你越吃越美

白山龙

1.冬菇：提高人体排毒能力，降低胆固醇；消暑
1 o( b4 d  j5 p: s* P" R  l/ n2.苦瓜：滋阴降火清毒消暑；
4 y% o& {# g6 g/ m3.海带：降低胆固醇、排除放射性物质；
& V( `, @  \# w9 u, {  O, S0 e6 B4.木耳：消除血液热毒；
5.南瓜：除体内重金属及农药；
6.花椰菜：清理血管；
, C% G: b3 a' ]" a5 m9 W& \7.胡萝卜：降低体内的汞浓度；
8.菠菜：清理肠胃热毒。


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山水游

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