排毒嫩肤8种蔬菜让你越吃越美

白山龙

1.冬菇：提高人体排毒能力，降低胆固醇；消暑
; i8 A. i4 a1 S( _2.苦瓜：滋阴降火清毒消暑；
5 O& D  s6 a8 `9 s7 x! M; ]( o' ]3.海带：降低胆固醇、排除放射性物质；
+ Z1 a* u4 H1 _1 e4.木耳：消除血液热毒；
8 E8 E1 L6 d0 c1 n& n5.南瓜：除体内重金属及农药；
* s& H+ W2 N9 a. L% i, j" p6.花椰菜：清理血管；
( _  O" J* H- Q7.胡萝卜：降低体内的汞浓度；
8.菠菜：清理肠胃热毒。
3 L' \8 s! S+ M( V
2 H% i1 m' N8 Q! w
6 l5 }6 @& c& ]4 X/ v! v

山水游

学习