排毒嫩肤8种蔬菜让你越吃越美

白山龙

1.冬菇：提高人体排毒能力，降低胆固醇；消暑
2.苦瓜：滋阴降火清毒消暑；
1 N5 F# s5 M0 \- I. s1 k% Y3.海带：降低胆固醇、排除放射性物质；
4.木耳：消除血液热毒；
5.南瓜：除体内重金属及农药；
6.花椰菜：清理血管；
7.胡萝卜：降低体内的汞浓度；
8.菠菜：清理肠胃热毒。
1 I4 C" x8 r& Y6 X4 z
; G  H  I1 p; f/ g3 c  A( S
: b, ^  ]/ S. ]- V0 G3 |) L$ I- }, }

山水游

学习