找回密码
 注册
查看: 2579|回复: 19
打印 上一主题 下一主题

(转)冬泳人话冬泳--“多事之春”

  [复制链接]
跳转到指定楼层
1#
发表于 2016-3-30 22:22 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
有一句成语叫“多事之秋”,但对冬泳来说应把秋写改为春字,“多事之春”,其因就是源于桃花水,阳春三月,大地复苏,花红柳绿,春意盎然。水温尤其是水表温度看似上升了,但这里有两点要注意,一是人体阳气生发,形象地说人体的汗毛孔都张开了,二是地下的阴寒之气也在往上升发,而这时恰好天气较暖,气温舒适,许多人就想多游会,凉点咂人也无所谓,反正上岸就好了。问题就出在这儿了,结果许多人出事了,甚至发生了悲剧,冬泳这二十年这个季节发生的意外伤亡事故太多了,尤其是血压高和心,脑血管有问题的要小心了!要慎至再慎!!为了你的身体和家庭,一定要当心这个“多事之春”!!!那么如何处理好这个问题呢?水虽凉点咂人,但温度很好,游的少了不甘心,我个人的经验和体会是不要冒进,稳扎稳打,循序渐进,“步步为营”。就是根据温度变化,每天适量地加一点,可以加10米或20米等等,反正根据自己的体质,因人而异,逐渐提高人体心脑血管的适应能力和承受能力,平安渡过桃花水期,让“多事之春”成为平安之春。你说呢!# a8 h' u9 W, f% s9 U8 }

评分

参与人数 9威望 +42 收起 理由
棒棒糖 + 2 很给力!
浪花LN + 4 赞一个!
霞客 + 2 很给力!
白龙黑马 + 10 很给力!
水中草 + 10 赞一个!

查看全部评分

2#
发表于 2016-3-31 00:43 | 只看该作者

评分

参与人数 2威望 +6 收起 理由
浪里行 + 4 很给力!
白龙黑马 + 2

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

3#
发表于 2016-3-31 09:32 | 只看该作者
好贴,狂赞!希望冬泳人引起重视,不可冒进,不要让健身变成了“贱身”甚至酿成事故。

评分

参与人数 2威望 +6 收起 理由
浪里行 + 4 很给力!
白龙黑马 + 2

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

4#
发表于 2016-3-31 14:01 | 只看该作者
说得好极了,要让“多事之春”成为“平安之春”啊!

评分

参与人数 2威望 +6 收起 理由
浪里行 + 4 很给力!
白龙黑马 + 2

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

5#
 楼主| 发表于 2016-3-31 21:06 | 只看该作者
谛仙 发表于 2016-3-31 00:43
0 }7 k9 f( n* n
谢谢老哥关注加分
回复 支持 反对

使用道具 举报

6#
 楼主| 发表于 2016-3-31 21:07 | 只看该作者
网事悠悠 发表于 2016-3-31 09:32 * ?* _% X! Q1 k- M! u9 j
好贴,狂赞!希望冬泳人引起重视,不可冒进,不要让健身变成了“贱身”甚至酿成事故。
- s; k8 ^; p  C. B6 Q. G7 j
谢谢关注加分
回复 支持 反对

使用道具 举报

7#
 楼主| 发表于 2016-3-31 21:08 | 只看该作者
星星知我心 发表于 2016-3-31 14:01 : j; s0 _- g: O# Y
说得好极了,要让“多事之春”成为“平安之春”啊!
0 J# m/ G' q4 P9 \. w6 S/ W
谢谢关注加分
回复 支持 反对

使用道具 举报

8#
发表于 2016-4-1 10:51 | 只看该作者
本帖最后由 白龙黑马 于 2016-4-1 10:53 编辑 ; g3 x; l' h5 l# y7 t9 o$ b+ q
+ X) R$ I- A* ^+ ^- Z6 ~$ R
多事之秋改为多事之春,警醒各位,妙!

评分

参与人数 1威望 +4 收起 理由
浪里行 + 4 很给力!

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

9#
 楼主| 发表于 2016-4-1 21:47 | 只看该作者
白龙黑马 发表于 2016-4-1 10:51 " j2 r# m) E0 ~
多事之秋改为多事之春,警醒各位,妙!
. r2 o8 p- x$ t& h. K4 ~* Z8 z
谢谢白版关注加分
回复 支持 反对

使用道具 举报

10#
发表于 2016-4-2 22:52 来自手机 | 只看该作者
本帖最后由 三湖人 于 2016-4-2 22:53 编辑
+ E/ X( K- N* ]" ~" k  i' w+ K" ^: P' A# ?4 `
  小心谨慎安全在,麻痹大意事故来,,,
回复 支持 反对

使用道具 举报

11#
发表于 2016-4-3 18:17 | 只看该作者
三湖人 发表于 2016-4-2 22:52 - K" h2 H' d" F: [
小心谨慎安全在,麻痹大意事故来,,,

; v- b6 U" h% F0 V! L小心谨慎,平安度四季!

评分

参与人数 1威望 +4 收起 理由
浪里行 + 4 很给力!

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

12#
发表于 2016-4-5 09:20 | 只看该作者
网事悠悠 发表于 2016-4-3 18:17 ( @- d* D3 m; m$ }; ~2 v2 \
小心谨慎,平安度四季!

1 S- M9 e0 J: M& E6 t3 P2 z谢谢曾局加分!
回复 支持 反对

使用道具 举报

13#
发表于 2016-4-5 09:20 | 只看该作者
安全无小事,警钟长鸣!
回复 支持 反对

使用道具 举报

14#
发表于 2016-4-5 09:34 | 只看该作者

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x

评分

参与人数 1威望 +4 收起 理由
浪里行 + 4 很给力!

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

15#
发表于 2016-4-5 09:44 | 只看该作者
精辟。杨春三月不要得意忘形,警惕!+ C6 N& r: c! [$ U6 j

评分

参与人数 1威望 +4 收起 理由
浪里行 + 4

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

16#
 楼主| 发表于 2016-4-5 22:42 | 只看该作者
木子红鸟 发表于 2016-4-5 09:34
, [; J9 q4 t) l, A/ L
谢谢关注
回复 支持 反对

使用道具 举报

17#
 楼主| 发表于 2016-4-5 22:44 | 只看该作者
霞客 发表于 2016-4-5 09:44 $ F( j: b0 P7 J: r+ {
精辟。杨春三月不要得意忘形,警惕!
$ M2 c* J2 q  m, f5 U
真知灼见。谢谢关注
回复 支持 反对

使用道具 举报

18#
 楼主| 发表于 2016-4-5 22:46 | 只看该作者
三湖人 发表于 2016-4-2 22:52 : _6 Z- W7 {9 S5 g
小心谨慎安全在,麻痹大意事故来,,,

) P6 p$ Q1 t' w. b# B3 |& `老会长高见。谢谢关注点评
回复 支持 反对

使用道具 举报

19#
发表于 2016-4-9 16:36 | 只看该作者
回复 支持 反对

使用道具 举报

20#
发表于 2016-4-17 22:01 | 只看该作者
好,提醒得好!冬泳一定以科学为前提。
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|- ( ICP12013697-2 ) 11010802026271

GMT+8, 2026-3-25 04:38 , Processed in 0.078719 second(s), 11 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.3

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表