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(转)冬泳人话冬泳--“多事之春”

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发表于 2016-3-30 22:22 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
有一句成语叫“多事之秋”,但对冬泳来说应把秋写改为春字,“多事之春”,其因就是源于桃花水,阳春三月,大地复苏,花红柳绿,春意盎然。水温尤其是水表温度看似上升了,但这里有两点要注意,一是人体阳气生发,形象地说人体的汗毛孔都张开了,二是地下的阴寒之气也在往上升发,而这时恰好天气较暖,气温舒适,许多人就想多游会,凉点咂人也无所谓,反正上岸就好了。问题就出在这儿了,结果许多人出事了,甚至发生了悲剧,冬泳这二十年这个季节发生的意外伤亡事故太多了,尤其是血压高和心,脑血管有问题的要小心了!要慎至再慎!!为了你的身体和家庭,一定要当心这个“多事之春”!!!那么如何处理好这个问题呢?水虽凉点咂人,但温度很好,游的少了不甘心,我个人的经验和体会是不要冒进,稳扎稳打,循序渐进,“步步为营”。就是根据温度变化,每天适量地加一点,可以加10米或20米等等,反正根据自己的体质,因人而异,逐渐提高人体心脑血管的适应能力和承受能力,平安渡过桃花水期,让“多事之春”成为平安之春。你说呢!
$ u3 K) |( I# z7 v3 ~6 v, X

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发表于 2016-3-31 00:43 | 只看该作者

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发表于 2016-3-31 09:32 | 只看该作者
好贴,狂赞!希望冬泳人引起重视,不可冒进,不要让健身变成了“贱身”甚至酿成事故。

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发表于 2016-3-31 14:01 | 只看该作者
说得好极了,要让“多事之春”成为“平安之春”啊!

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5#
 楼主| 发表于 2016-3-31 21:06 | 只看该作者
谛仙 发表于 2016-3-31 00:43
: }! g  h. J0 d
谢谢老哥关注加分
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6#
 楼主| 发表于 2016-3-31 21:07 | 只看该作者
网事悠悠 发表于 2016-3-31 09:32
; p4 r" B1 S; R  H. _* Z好贴,狂赞!希望冬泳人引起重视,不可冒进,不要让健身变成了“贱身”甚至酿成事故。

; L$ S2 ^) [9 P9 X. Y谢谢关注加分
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7#
 楼主| 发表于 2016-3-31 21:08 | 只看该作者
星星知我心 发表于 2016-3-31 14:01 % N9 {% N3 c" F
说得好极了,要让“多事之春”成为“平安之春”啊!
; R6 I/ p; _2 z% n
谢谢关注加分
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8#
发表于 2016-4-1 10:51 | 只看该作者
本帖最后由 白龙黑马 于 2016-4-1 10:53 编辑 & [$ q7 O3 \4 u2 L: t
! X) Z# B% w' f% R5 e  m" N
多事之秋改为多事之春,警醒各位,妙!

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9#
 楼主| 发表于 2016-4-1 21:47 | 只看该作者
白龙黑马 发表于 2016-4-1 10:51 3 R+ d8 x9 {6 ^9 I6 C
多事之秋改为多事之春,警醒各位,妙!

' X+ \1 Y" R+ a8 b$ b* E谢谢白版关注加分
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10#
发表于 2016-4-2 22:52 来自手机 | 只看该作者
本帖最后由 三湖人 于 2016-4-2 22:53 编辑
1 K6 z0 P4 a+ l1 k" q4 y
+ Z: y( i' [  x+ h  小心谨慎安全在,麻痹大意事故来,,,
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11#
发表于 2016-4-3 18:17 | 只看该作者
三湖人 发表于 2016-4-2 22:52
9 m7 {( F; o8 w6 G( O, _3 w1 e& i小心谨慎安全在,麻痹大意事故来,,,

7 }  g1 @; w8 @4 U小心谨慎,平安度四季!

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12#
发表于 2016-4-5 09:20 | 只看该作者
网事悠悠 发表于 2016-4-3 18:17
# c, {# A( f, d5 N. ^( p3 A0 X+ I小心谨慎,平安度四季!

# d. ?( O* q+ U" r谢谢曾局加分!
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13#
发表于 2016-4-5 09:20 | 只看该作者
安全无小事,警钟长鸣!
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14#
发表于 2016-4-5 09:34 | 只看该作者

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15#
发表于 2016-4-5 09:44 | 只看该作者
精辟。杨春三月不要得意忘形,警惕!
! D; M5 v( y$ P( Y& s* W

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16#
 楼主| 发表于 2016-4-5 22:42 | 只看该作者
木子红鸟 发表于 2016-4-5 09:34

2 y1 ?8 ?' _/ V6 [( X% ]3 o% e/ n谢谢关注
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17#
 楼主| 发表于 2016-4-5 22:44 | 只看该作者
霞客 发表于 2016-4-5 09:44
) a$ ~& U: h/ B精辟。杨春三月不要得意忘形,警惕!
; m9 i2 P) k6 ]6 u" p  D
真知灼见。谢谢关注
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18#
 楼主| 发表于 2016-4-5 22:46 | 只看该作者
三湖人 发表于 2016-4-2 22:52
( i. j1 i" t6 v/ A9 @+ e5 D9 H小心谨慎安全在,麻痹大意事故来,,,
+ S$ k0 T4 C5 g
老会长高见。谢谢关注点评
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19#
发表于 2016-4-9 16:36 | 只看该作者
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20#
发表于 2016-4-17 22:01 | 只看该作者
好,提醒得好!冬泳一定以科学为前提。
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