青城冬泳——庆贺呼和浩特开展冬泳活动二十周年！陆续刊出

那仁朝克图

三九天依然坚持冬泳

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老人家平易近人，和蔼可亲！

每天下水后坚持测水温，然后公布在黑板报上。同时每天在黑板报上抄写幽默短文，让大家在泳后享受文化美餐。

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静漂

赞老翁fficeffice" />

耄耋老翁八十五

鹤发红颜背不弯

静漂水中任浪涌

恰似一艘不沉船

呼市冬泳队员李景翼2007.11

 

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康老师雪后主动清扫积雪，这样的老人怎不让人尊敬！

冬泳健身百字铭     fficeffice" />

按语：七十小弟弟,  八十不为奇。   偶再加十七岁，

游到九十七， 再游38年。    三十八年过去，

弹指一挥间。未来的三十八年，必定辉煌灿烂。

一时兴起，    信口吟得冬泳健身百字铭如下：

夕阳无限好，   黄昏暮鼓敲。            

雄心定长寿，   笃情胆气豪。
          

名利身外物，   六欲皆可抛。

惟有健康重，   格守铁信条。
冬泳能健身，   长寿有绝招。

冰水练筋骨，   风雪冶情操。

冷浴童心起，   晚景素笔描。

交游胸怀宽，   狂吼百烦消。
坚毅恒心在，   发奋志不挠。

夙愿不是梦，   百岁话今朝。

中国冬泳网    《浪里金身》   一气呵成          

 

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周愉老师，76岁，原党校校长冬泳龄十五年。

为人和蔼可亲，思路敏捷，身手矫健。

冰天雪地奈我何，老当益壮是寿星！

［此帖子已被 那仁朝克图 在 2007-12-19 20:13:13 编辑过］

那仁朝克图

付寿增，81岁，复员老兵，冬泳龄20年，

每日长距离步行，来公园游泳。

［此帖子已被 那仁朝克图 在 2007-12-19 20:23:26 编辑过］

那仁朝克图

老骑兵，曾经的神枪手，乘马骑射百步穿杨！

军旅生涯练就了他硬朗的身板。

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老人家每天融入进大自然中，身心健康，

精神愉快，是大家尊敬的长者！

赵扑初诗[宽心谣]fficeffice" />

日出东海落西山，愁也一天，喜也一天。

遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。

每月领取养老钱，多也喜欢，少也喜欢。

少荤多素日三餐，粗也香甜，细也香甜。

新旧衣服不挑拣，好也御寒，赖也御寒。

常与知己聊聊天，古也谈谈，今也谈谈。

内孙外孙同样看，儿也喜欢，女也喜欢。

全家老少互慰勉，贫也相安，富也相安。

早晚操劳勤锻炼，忙也乐观，闲也乐观。

心宽体健养天年，不是神仙，胜似神仙。

［此帖子已被 那仁朝克图 在 2007-12-19 20:25:52 编辑过］

那仁朝克图

第四部分：青城冬泳——伉俪同游

张凤歧、刘培莲夫妻都已是花甲奔古稀之人，但也都有了十多年的冬泳龄。老两口相敬如宾，日日相伴，热爱生活，精力充沛，乐观豁达。fficeffice" />

十二月十八日飞临青城公园湖水中的一对儿野鸭

 

［此帖子已被 那仁朝克图 在 2007-12-19 20:40:10 编辑过］

小李飞刀

哈哈，好快！快点占个位置。

［此帖子已被 小李飞刀 在 2008-1-5 21:42:54 编辑过］

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老奶奶在水中依然充满了斗志

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张老师紧追老伴不舍

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张老师在水中静漂如叶

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古稀之人居然还能拿大鼎

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姥姥姥爷真叫棒！

小李飞刀

老师整理的真棒！

今生是赶不上老师了。

［此帖子已被 小李飞刀 在 2008-1-5 21:55:10 编辑过］

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刘奶奶饰扮千手观音

内心的喜悦，尽露脸上！