如今的城市生活，节奏越来越快，不少人将游泳作为健身锻炼项目，缓解疲劳调节心情。不过，有这么一群人却是例外。他们已不再满足于日常的游泳健身，他们要用游泳来挑战自我，挑战身体和心理的极限。 记者从广西游泳协会获悉，17名来自广西各地的游泳爱好者将在4月20日分批横渡琼州海峡，目前他们正在武鸣灵水进行最后的集训。这是几十年来，广西游泳爱好者第一次组团横渡琼州海峡。 广西游泳者的专场挑战 昨日上午10时，记者驱车前往武鸣灵水风景区。3月的灵水水温冰凉，除了当地几名游泳爱好者，鲜有游客的身影，园区内安静、惬意。突然，一声“加油”声划破了平静，一名站在岸边的男子正在向远处十几个“影子”喊话。只见，深水处，十几个人一前一后奋力游泳。“他们已经游了一个多小时了，没有停过。”武鸣游泳爱好者李先生对记者说道。 喊话的男子是广西冬泳委员会副主席、柳州游泳协会主席林义坤。“我们就是要横渡琼州海峡的游泳爱好者，我们的队名叫‘泳士队’，我是领队。”林义坤说，横渡琼州海峡活动是广西游泳协会游泳爱好者自发组织的活动，共有17名来自南宁、桂林、柳州、梧州、百色等地的游泳爱好者参加。队伍将在4月20日从海南白沙门下水，在海南当地游泳俱乐部的协助下分批横渡琼州海峡，上岸地点在广东海安。 “这次活动是我们广西游泳爱好者的专场活动，只有我们广西游泳爱好者参加。”林义坤说，近年来每年都有来自世界各地的游泳爱好者挑战琼州海峡，广西也有人报名参与到其中，但像这次这样全部都是广西游泳爱好者参加的挑战活动还是第一次。 队员均须进行长期培训 据记者了解，琼州海峡平均宽度是29.5公里，海流较强，正常横渡一次需要的时间在10个小时左右。如果遇到天气不好的状况，用时还要增加。此外，成功挑战的实现并不仅止游完这一项，还要求横渡者除了泳衣泳裤泳帽外不得携带其他物品，也不能在途中与保障船有任何接触。 要连续游泳10个小时以上，可见想要成功挑战琼州海峡并不是件容易的事。当初为什么要组建队伍进行挑战？对于这个话题，林义坤的回答很自豪。林义坤说，广西游泳协会的游泳爱好者经常参加国内的游泳活动，去过长江，游过黄河，甚至还到过大雪纷飞的黑龙江，唯独没有在海上进行过如横渡琼州海峡这样的长游。为了挑战自我，几名游泳爱好者在去年提议前往琼州海峡进行挑战，大家一拍即合就组建了队伍。 林义坤介绍，本次横渡琼州海峡活动并非任何一名游泳爱好者报名就能参加，想入队是有门槛的。报名的队员不仅要有健康的身体，还要有多年的游泳经历和长游的经验。通过筛选，最后定下来的队员为17名。 据悉，从去年8月份开始，“泳士队”就陆续展开了针对横渡琼州海峡的集训，不仅请来了专业的游泳教练做指导，还先后在梧州、柳州等地进行了20公里至30公里不等的长游训练。 吃喝都在水里进行 上午11时，已经游了两个多小时的“泳士队”队员陆续靠近集结点，林义坤安排人员准备了香蕉、矿泉水等补给，进行投放。“今天的训练要持续6个小时左右，队员们只能在水里进行能量补给。”说话间，林义坤将一根根香蕉扔给水中的队员，队员们陆续拿到香蕉后在水里踩水进食，随后又继续投入到训练中。林义坤说，中午时还要给队员们补给八宝粥等食品，以让他们保持充足的能量。 林义坤说，从去年8月份以来，队伍进行了近10次集训，这次的灵水集训将是最后一次。队伍3日就抵达灵水，集训将于6日结束，随后就是队员自由训练的时间。 在海里游泳和在内陆湖游泳的区别很大，为什么“泳士队”要选择在灵水集训？林义坤称，在灵水集训的目的主要是训练队员长游的持续性。灵水游一圈下来也有1公里左右，反复游也能够磨炼队员们的意志力。 “我们对队员们的训练是有要求的。”林义坤说，他们的目标是要求队员们能够在20分钟左右游完1公里，超过25分钟都算不达标。 心理问题是最大的挑战 在林义坤提供的资料中记者看到，从2001年至今，横渡琼州海峡的广西人寥寥无几，只有6人，其中只有4人挑战成功。而2004年成功横渡琼州海峡的林伯兴正是“泳士队”的教练。 想要成功横渡琼州海峡，不仅需要游泳者有良好的体能，还要有过硬的心理素质。林伯兴认为，体能问题并不是最大的障碍，怎么克服心理问题才是最关键。林伯兴说，在连续游泳将近6个小时后，游泳者将会遇到一次比较大的心理波动。此时，面对黝黑的海底的恐惧感基本已经克服，可长时间的孤独和枯燥的游泳会让人容易烦躁，极有可能影响游泳者的节奏导致体能分配出现混乱，一旦过多消耗体能将前功尽弃。“过了这道心理关，后面的行程才会顺利，这要看队员怎么去克服了。”林伯兴说道。 由于队员们要训练，记者不方便打扰，只能将“心理关”问题抛给了林义坤。作为参与横渡琼州海峡的一员，林义坤信心满满，他表示自己曾在50米宽的游泳池里来回游过8000米，枯燥带来的烦恼早已经体会，自己有信心在海里克服心理问题。 据悉，4月20日时，首批下水的队员为9名，5月4日为第二批。“我希望队员都能成功横渡琼州海峡，等着我们凯旋吧！”林义坤说道。
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发表于 2016-3-6 17:56
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