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今日泳情简报2016.2.27

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发表于 2016-2-27 17:13 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
今日泳情简报2016.2.27
         今日泳情简报。早晨,天还是多云。江边还算风平浪静感觉也不是很冷了。水还是很清,水流也挺急,水位在下水小平台上三四个台阶,水温是0.6度。
/ O7 _' ~2 E% ?( I: D* }- O# X& o6 n        我今天是和吴老二,小李飞刀和大象一起游的。吴老二先下水,他游几下蛙泳就开始蝶泳,那蝶泳打得还挺带架的。蝶了五六下后就有点被水流冲到小平台下边了,他就赶紧的游自由泳。别说他这几下子还真游得挺快,那么急的流还真就顶上来了,真是好样的。小李飞刀给他掐的表,从下水到靠岸是一分零九秒。我感觉时间挺长的,看来冬泳的节奏是挺快的。
9 E) \* N3 W5 K6 r. U* A        他上岸后大象下水,他现在也有经验了,下水后就顺着岸边往上顶流游蛙泳,顶了大概有二三十下吧就返航了。小李飞刀今天也加量了,在原来的基础上增加了五下,也有很大进步。我还是最后一个下水,我定流油了十五下蛙泳,感觉挺好就又游了五六下自由泳,然后靠岸。
# d1 m9 ^% m+ T/ N        上岸后手脚也是木胀胀的疼,在往小房走时,虽然没了雪上加霜的感觉,但手指尖也是冻得没地方躲没地方藏的。进了小房赶紧的冲洗手脚,手脚缓好了,舒服愉悦就找回来了。快乐的一天就这样开始了。

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发表于 2016-2-27 17:20 | 只看该作者
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