泰安：破冰冬泳迎新春

上海人

! k/ V4 q7 K2 f4 S9 L8 R* A4 ^
4 ^8 y  y2 Q) h) O  `3 ^; A泰安：破冰冬泳迎新春
. d) C* w! e3 M
来源：中国山东网    2016-02-11 19:43:53
7 |# ^7 H; t  S8 m6 U) ]

9 v# N6 p9 W+ f( `, f, Z

　　新泰市冬泳协会的会员们齐聚冬泳协会“桃花岛基地”，挑战极限，破冰踏浪，以冬泳的方式给大家拜年。

　　嗖嗖的冷风吹过，岸上的市民即便裹着厚厚的棉衣，仍冷得打起寒颤。冬泳协会的十几位冬泳爱好者们迎着寒风，纷纷宽衣解带，大家仅穿着游泳裤、游泳衣便跳入冰冷刺骨的湖水中。厚度达两三厘米的冰层漂浮在他们身边，“泳道”则是队友们用铁耙和铁锹，在厚厚的冰层里开凿出来的。

' `5 f& @! @, o7 C" m4 D

　　“我今年已经64岁了，进行冬泳锻炼也有8年时间。我觉得冬泳对身体好处多多，经常跟随协会参加各地的冬泳活动。但也提醒大家，科学冬泳、文明冬泳、安全冬泳。”新泰市冬泳协会会员赵玉波说。

, T+ Y1 s$ ]3 T5 N; m* U( s. z& V

　　据了解，冬泳对身体有诸多好处，冬泳中人体受到冷水刺激后，全身血液循环和新陈代谢就会加强，从而使血管得到了锻炼，增强血管弹性，所以冬泳也叫“血管体操”。新泰市冬泳协会的会员平均年龄在50岁上下，其中年纪最长的已经70多岁。冬泳协会的冬泳爱好者们用意志和健身热情挑战严寒，享受冬泳带来的快乐。(通讯员 庄道兰)

# c% J; B; I$ u1 @; d
7 Y9 |2 t! }  Y* u1 k
/ @1 I! _0 |1 r, i, ~