坚果

白山龙

年货采购中，坚果是必不可少的一项，瓜子、花生、杏仁、松子等各种坚果风味多种，在坚果口味选择上各有喜好，比如绿茶味、奶香味、椒盐味等等，坚果的益处人所共知，而经过各种口味加工过的坚果，口感更加诱人，实际上盐及调味剂会避免不了的过多摄入，从健康角度讲，坚果还是原味的最好。