《贺新春赏精品悟贤语》文字稿及视频地址 一、文字稿 *新春快乐 身体健康 万事如意 心想事成 阖家欢乐 生活幸福 *健康是人生最宝贵的财富。身体健康就能努力拥有一切,失去健康就会失掉了一切。 *高高兴兴过好每一天。日日、月月、年年,使自己活得轻松、愉快并有价值,那健康长寿就有了可靠保障。 *“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。”是实践健康的四基石,是完善、全面实现健康的经典论述。 *“德、体、毅、智”是实现健康的四个关键字。要健康人要大德,活得轻松、心理平衡;要经常参加体育运动;要有毅力和智慧科学规律的生活。 * 健康的九关键二十七字观(9×3=27)即: 认识高 常运动 平衡心 睡眠好 规律要 饮食优 不吸烟 自体晓 卫生好 *“善良、宽容、乐观、淡泊。”是心理养生四要素,就是心地善良、有爱心,淡泊名利,对人宽容大度,永远保持乐观情绪,一定会健康和幸福。 *“运动就是健康,就是生命。”是实践检验的真理,即坚持经常体育运动定能身体健康具有活力,体质强,少生病,抵御衰老健康长寿。 *“仁者爱人”是中华民族传统美德。每个正直、善良、有智慧的人对亲人,对他人都充满爱心,热心助人,不伤害他人,相互帮助、和谐相处。 *爱是快乐健康幸福的保障。要让自己生活中充满着爱,只要人人都献出一些真诚的爱,家庭、单位、国家及世界都将会有着更加美好的未来。 *“实践是检验真理的标准。”学习实践所获知识是智慧的基础,会使你处事明白,充满自信,不人云亦云,认识正确,态度坚定。能真正做到求真务实,光明磊落,为民效力。 *幸福实质是人对生活的自我感受,能够知道珍惜自己经拥有的,那是智者,能真正成为幸福的人。。 * “知足者长乐”,人的物质欲望低,注重实际,生活要求简单,对自己现实生活越容易满足,时刻有个好心情,能快乐、健康和幸福。 * 把个人欲望降到最低,把理性提得最高,那就是一个高尚的人。 *“淡泊名利、坦诚为人,朴实生活、认真工作,极其重视健康。”是为人值得借鉴的一个好座右铭。 *谦虚谨慎,不自以为是,常思自己过,莫论他人非。是为人的好品格。 *一个人应努力成为生命的强者,成为生活中的智者,那才是完美的,做事既科学而又有成效。 二、视频地址: 二〇一六年一月十九日
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