设为首页收藏本站
开启辅助访问 切换到宽版

 找回密码
 注册
»冬泳论坛 › 各地冬泳协会活动公告区 › 吉林省 › 长春市冬泳协会专区 › 迅速排出体内浊气的小妙法
返回列表 发新帖
查看: 1284|回复: 1
打印 上一主题 下一主题

迅速排出体内浊气的小妙法

  [复制链接]
跳转到指定楼层
1#
发表于 2016-1-28 18:56 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
双脚站立，双手十指交叉，放在后脑勺，抱头；身体尽可能地向后仰，再挺直。三个步骤做完，就是一次完整的动作。连续做10次，就会有浊气随着打嗝排出体内。经常觉得头晕脑胀、胸闷气短的朋友们不妨试试。1 Q& r& ~+ d- o; Q

! _/ y7 d5 \+ d! c; B; L+ z* U
9 {8 E% W9 V# t6 _
胸闷气短, 后脑勺, 朋友, 双手

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？注册

x

相关帖子
回复

使用道具 举报

2#
发表于 2016-1-29 15:34 | 只看该作者
谢谢！学习！
回复 支持 反对

使用道具 举报

返回列表 发新帖
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|- ( ICP12013697-2 ) 11010802026271

GMT+8, 2025-4-6 12:58 , Processed in 0.058652 second(s), 15 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.3

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表