本帖最后由 上海人 于 2016-1-16 03:55 编辑
他们是真正的英雄！他们挑战寒冷极限！冬泳秘籍，你值得拥有！
2016-01-06 谢颖欣 来源：新闻夜航
冬泳被人们称为“勇敢者的运动”，假如你冬天来黑龙江，却不去松花江边看冬泳表演，不去体会这冰天雪地中的刺激，那您的这趟旅行似乎就有些不完整哦！
昨天是哈尔滨的冰雪节，在哈尔滨一湖三岛，国际冬泳邀请赛鸣锣开战。龙视都市频道也对比赛做了现场直播，一起去看看直播时的盛况。
今年的国际冬泳邀请赛，来自全国的600名参赛选手将齐聚冰城，共分成46支队伍，挑战雪地冰泳。
面对强手如林的北方选手，这位来自江西抚州的选手就毫不示弱。他们说的最多的一个字，就是“爽”。
最让人惊叹的是，老年组的选手也不示弱。一番比拼，大家一致认为，老年组比出的成绩完全是中年组的状态。
其实参与冬泳，观众也得抗冻。选手们在泳池里游得是酣畅淋漓，岸上的观众们就冒着严寒一直守候在比赛现场，给选手们加油鼓劲。
看完精彩的冬泳比赛，小编依然意犹未尽。其实，冬泳在咱黑龙江，那可是绝对的优势项目呀。
全国冬泳日确立由来已久，早在1995年中国游泳协会冬泳委员会成立以后，为推动冬泳健身运动的开展，国家体育总局确立每年元旦为全国冬泳日。从1996年元旦开始，全国多数的冬泳团体会员单位便利用全国冬泳日这天，根据各地的条件开展形式多样的冬泳活动。比如在气候相对温暖的南方，组织渡江游海活动。今年，也就是2016年,是第21个冬泳日。
关于冬泳的那些事儿......
1 捞冰一小时，水中几分钟
冬泳的重头戏就是捞冰。首先是破开冰面，露出水面，然后打捞泳池里的冰块。大家把池子里冻了一夜的冰层砸开，用笊篱和铁钩捞出碎冰块，大家在江边的简易房里换上了泳装，再提上一塑料桶温水，陆续来到了泳池边。在简单的做几个准备动作以后，再登上跳台一跃而入！在冰冷刺骨的江水里游上几下，就赶紧的上岸了。体力好的可以再跳一次，其余的人上岸后，就赶紧的拿上带来的温水冲洗擦干身体，快速的回到更衣室。
2 起源俄罗斯，在哈尔滨生根
黑龙江冬泳的兴起受俄罗斯习俗的影响。上世纪初，随着中东铁路建设，大批外国人涌入哈尔滨，其中有一部分是信奉东正教的俄国侨民。每年1月19日，这些俄国侨民都要在松花江上凿冰为池，然后跃入水中进行“洗礼”，但这还属于一种宗教仪式。后来，哈尔滨群众受到启发，于20世纪70年代后期开始自发举行冬泳活动。
哈尔滨人的体魄高大健壮，跟寒冷是有直接关系的。一方面，严冬一到，自然界许多的细菌都冻死了（南方就不行了），受细菌之害的机会就少了一半。另一方面，寒冬里诸如冷水浴和冬泳甚至滑雪、滑冰、堆雪人之类的锻炼，对身体刚健也大有益处。哈尔滨的冬泳人，全年365天，每天早晨，几乎天天不落！不惧严寒，不畏酷暑，哈尔滨松花江边，一道亮丽的美景！远方的客人慕名而来的那是相当的多！
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发表于 2016-1-6 16:01
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发表于 2016-1-7 17:40
