那些关于游泳的美好的事

伊欧墨

2015-11-26 [url=]畅游世界游泳装备[/url]

“如果说人生是一条带你去往梦想之地的河流，

那么游泳就是一种无法摆脱的迷思。”

美国ABC获奖新闻记者和作家琳恩·雪儿在著作《不如游泳》中这样说。那些关于游泳的美好的事，是我们生命的河流中真实存在的浪花……你还记得你和泳池的“情缘”吗？它可能改变你的身体、心灵乃至一生。

◆泳池百态——每个人都拥有自己的水中人生

游泳池是一个小世界，在这里你也可以览尽人生百态，每个人都拥有自己的一段水中人生。

     也许你刚刚开始学习游泳，对泳池的一切都感到新鲜又茫然，除了勤奋训练以外，还会悄悄观察那些游泳健将们如何自在驰骋，如何入水、伸展、打水、换气、转身，感受计算他们每一次变化的频率。

也许，你只是为了在水中释放压力而来，你并不是一个狂热的游泳爱好者，在水中，你习惯发呆、沉默或思考，但不一样的是，在泳池里，我们变得更容易宁静，也更容易欢笑……

◆让身体更年轻——不止于塑形减脂而已

我们愿意和泳池结下情缘，自然是因为它对身体也有很多益处。

游泳时，心室的肌肉组织得到加强，心腔的容量也逐渐加大，整个血液循环系统都能得到改善，提升人体的整体新陈代谢率，所以长期游泳的人，会比同龄人看起来更年轻。

全世界有如此多的人钟爱着游泳，除了对身体的好处，还因为它给心灵带来难以言喻的美好感受。

◆让心灵更自由——“在水里，你既没有重量，也没有年龄。”

说起对游泳的爱，很多爱好者会分享他们心灵成长的故事。在水中，你收获的不仅仅是放松，还有友谊和勇气……

一位年轻妈妈回忆起自己怀孕五个月在加勒比海游泳的愉快经历时，热切地说道：“突然，巨大的负担变得没有重量了。”曾经患有产前忧郁症的她，在泳池里释放了自己所有的压力，慢慢和轻盈纯粹的水，融为一体。因为经常游泳，她的产前忧郁症逐渐痊愈了。

一位中年游泳爱好者的日记里写到：“游泳还给我带来了朋友和友谊……有些人我们可能天天见面，却没说过一句话，但我们的存在和坚持都在给对方鼓励和欣赏；我们还和一些泳池的朋友一起聚餐，说游泳，说生活，当然，还有孩子。偶尔我们也在网上交流，互相提供泳技方面的资料。”

“同在一池水，这一池水也拉近了我们之间的距离，聊天，谈心，没有功利，没有目的，只为大家都喜欢游泳......”

确实，游泳带给我们的美好的事太多，因为它而燃起的正能量，也是我们生命前进的动力之一哦。

更多活动资讯，请关注以下公共号。