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湖北省的比赛，男子40-44岁组50米蛙泳决赛成绩，代表和祥的李明先生，飞鱼般的速度，成绩为36秒44。自然是第一名。他平时就在乐泽游泳馆里健身，是蛙泳速度最快的泳客。
# J" p0 W) h( @: Q3 ` 我们冬泳队的选手，代表和祥，在不同的年龄组奋力拼搏，展现了我们江岸冬泳人不凡的实力！
男子50-54岁组50米蛙泳决赛成绩。蔡涛先生，成绩为43秒76，虽然才第8名，在我眼里，也是够快的了；公交809的司机彭云洲先生，成绩45秒81，第13名；经商的曹颖老板，成绩49秒20，第16名。
男子55-59岁组50米蝶泳决赛成绩。周航先生，成绩 50秒17，第4名。
男子55-59岁组50米仰泳决赛成绩。瘦瘦的刘峻先生，成绩1分02秒40，第5名。
男子60-64岁组50米蛙泳决赛成绩。原市文联副主席蓝厚祥，成绩47秒10，第6名。
男子65-70岁组50米蝶泳决赛成绩。宋世明先生，成绩1分00秒76，第3名；熊增光先生，成绩2分25秒07，第5名。- N5 u" U7 G& f# A' W/ `$ p5 c5 ~
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我们队的巾帼英雄，代表和祥也不甘示弱。
女子45-49岁组50米仰泳决赛成绩。罗春梅女士，成绩1分20秒52，第5名。
女子55-59岁组50米自由泳决赛成绩。石玉莲女士，成绩39秒45，第1名。
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女子35-39岁组50米自由泳决赛成绩。我认识的乐泽游泳馆的教练王敏女士，代表和祥，成绩34秒75，第2名。
男子65-70岁组50米仰泳决赛成绩。我认识的月湖桥冬泳队67岁的老师高文权，代表和祥，时间51秒11，第1名。
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我今天下午5点下班后，在乐泽游泳馆里练习了500米自由泳，每50米都在50多秒，可惜每次都要休息一会儿。
这是在为冬渡长江做准备。我要用部分自由泳替代部分蛙泳，这样才可以缩短一点渡江时间。
今天的最后收尾，我心血来潮，何不游一次50米的蝶泳？！
我知道这样的难度极高，因为，我从来没有蝶过这样的距离，顶多就蝶过上10米。关键是脚不能够2次打水。
没有想到，人生中的第一次蝶泳，脚居然可以2次打水了，与手部的动作配合的较好。触壁的感觉真好。——这次的一气呵成，我感到在1分钟上下完成的。
2 J5 O# @9 Q# L$ V/ D4 W7 a0 T% t* d 为了验证我的这个感觉，我继续进行了第二次的蝶泳。先按下腕表，非跳台跳水出发，触壁后再按一次腕表的停止键。时间1分00秒13。
尽管我的动作一定不规范，但这意味着50米蝶泳用时58秒左右！
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我的喜悦溢于言表。马上与我的老师、冬泳网江岸队专区的版主“可可虾”陈娟分享，与美女教练王敏分享，与当值的救生员秦志良、夏东方等分享。……
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发表于 2015-12-9 22:08
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发表于 2015-12-11 10:47