皮肤瘙痒食疗方

白山龙

百合四宝粥:百合、甜杏仁、白木耳、枸杞子各10克，粳米100克，白砂糖适量。甜杏仁
: p3 b, S  T0 e, {4 ~. L将甜杏仁用水泡后去外皮，白木耳用清水泡发，再加入粳米、百合、枸杞子加水共煮，粥熟将稠时加适量白砂糖即成。
; }, p+ \& j& h早餐温热服食，连续1-2月。可补肺益肾，润肤止痒、美白淡斑、补水保湿锁水、抗皱。
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天中东霞

0 U3 _& m4 w) D7 b. p0 y% V0 R1 p# e拜读，谢谢。
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