皮肤瘙痒食疗方

白山龙

百合四宝粥:百合、甜杏仁、白木耳、枸杞子各10克，粳米100克，白砂糖适量。甜杏仁
1 e/ [5 h& X  O- A将甜杏仁用水泡后去外皮，白木耳用清水泡发，再加入粳米、百合、枸杞子加水共煮，粥熟将稠时加适量白砂糖即成。
早餐温热服食，连续1-2月。可补肺益肾，润肤止痒、美白淡斑、补水保湿锁水、抗皱。


7 O: [, C. i5 }& d" u

天中东霞

拜读，谢谢。