罗大海北国冬泳万里行——2015年12月7日 大雪 启程

罗大海

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“冬泳达人”畅游日照海

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　　1月26日早晨7点，日照市冬泳协会的40余名冬泳爱好者在万平口海水浴场举行了隆重的欢迎仪式，并陪同罗大海一起畅游日照冰海。日照优美的海滨景色和优质的游泳资源让罗大海羡慕不已。
　　据了解，年过花甲的烟台“冬泳达人”罗大海自去年以来就成为冬泳圈风云人物。由罗大海本人发起的“北国冬泳万里行”活动到目前为止已经历时45天，先后途经天津、北京、内蒙、沈阳、长春、北极村、哈尔滨、丹东、大连、烟台、威海、青岛、日照等26站。
　　（本报记者 郑志成 通讯员 朱云泉 摄）

  

罗大海

“北国冬泳万里行”发起人罗大海来日照

来源:齐鲁网 作者: 我来说说 复制链接 2016-01-26 14:53

关键词：冬泳 冬泳运动员 日照冬泳协会[提要]1月26日早晨7点，日照市冬泳协会的40余名冬泳爱好者在万平口海水浴场举行了隆重的欢迎仪式，并陪同罗大海一起畅游了日照冰海。日照优美的海滨景色和优质的游泳资源让罗大海羡慕不已。

　　日照齐鲁网1月26日讯（通讯员 朱云泉）年过花甲的烟台“冬泳达人”罗大海自去年以来就成为全国闻名的风云人物。由罗大海本人发起的“北国冬泳万里行”活动到目前为止已经历时45天。先后途经天津、北京、内蒙、沈阳、长春、北极村、赛哈尔滨、丹东、大连、烟台、威海、青岛等26站。1月25日下午到达日照。

　　1月26日早晨7点，日照市冬泳协会的40余名冬泳爱好者在万平口海水浴场举行了隆重的欢迎仪式，并陪同罗大海一起畅游了日照冰海。日照优美的海滨景色和优质的游泳资源让罗大海羡慕不已。

　　罗大海北国冬泳万里行的创意和目的，一是代表全国200万冬泳人传播表达“我是冬泳人，我要上冬奥”的心愿；二是为自己写作120万字的《泳经》一书充实丰富内容；三是为了进行一次冬泳人从海南岛天涯海角到漠河北极村的”冬泳长征”。去年冬天，罗大海历时81天，完成了南疆冬泳万里行。访问了62座城市，畅游了42条江河。日照是他今年冬天开始北国冬泳万里行的第25座城市了。计划从日照去连云港，徐州，微山湖，东平湖，大明湖，东营黄河入海口，再经莱州，蓬莱，回烟台。以此完成在中国版图上的一次冬泳“新长征”。

　　在日照冬泳协会举行的欢迎仪式上宾主互赠了纪念礼物，在北国冬泳万里行条幅上签名、互相交流了冬泳健身的经验。让罗大海这位“冬泳信使”向全国各地宣传日照的纯朴的风土人情和优美自然风光；向全国各地传递我们日照冬泳人的风采和热情。让日照冬泳在罗大海撰写的《泳经》一书中留下精彩的画面和记载。

　　健身圆国梦、严冬荡激情。尽管在寒潮袭击下，日照的海水已经接近冰点，但是冬泳健儿们在“我冬泳、我健康、我快乐”的信念鼓舞下，品尝到了幸福的味道，露出了阳光明媚的笑脸。

鲨鱼皮

罗大海 发表于 2016-3-2 13:39
2016年2月29日  正月二十二  
                                    冬泳与风寒
    今天西北风6——7 ...

    烟大两地地处海域不同，所以风向也不同。大连北风大海就像明镜般的平静，西北风的级别大了达到7到8级甚至9级，大海就有水波纹，回游时顶头风呛鼻子。南风就不同了，刮西南风5级以上肯定有大浪，东南风就没有大浪，只有小边浪和涌。这只是对石槽海域的体验。切记；不管北风还是南风冬泳更衣都得找避风处，因为冬泳更衣就怕穿堂风。就和在穿堂风处睡觉一样可怕！尤其是西南风，如果是西南风5到6或者是7级，你坐在空旷的地更衣，下水，坐着晾汗，肯定一会骨缝都能吹透，感觉浑身关节不舒适。所以一定注意！因为我们冬泳人中有一位被西南风吹得当时胳臂就抬不起来了。好多天没敢游泳，拔罐子才好。他好像还不是在冬天受的风，游泳找避风地是最起码的常识。
     冬泳年限长了抗寒能力自然比冬泳年限短的强。越游越适应，越凉越舒适。冬泳人一般都喜欢冬，春两季的水温。

罗大海

鲨鱼皮 发表于 2016-3-2 20:13
烟大两地地处海域不同，所以风向也不同。大连北风大海就像明镜般的平静，西北风的级别大了达到7到8 ...

2016年3月7日  正月二十九

   喜欢跳冰窟窿的感觉

   天气温6度，水温仍-3度。上午10:00来到海边，10:30下海。喜欢东北跳水冰窟窿的感觉，只是海里没有条件跳水，就走到大腿深，像跳水一样，起跳。一头扎进海里，前进游12下下，回游蛙泳头拱水21下，上岸。冲水，跑步。轻松爽快。

    喝！岸上还有沙中金、李志敏、海娘观泳，笑我就游这么几下，我已经感到很知足了。沙中金2007年冬泳，她们是9年的冬泳人，已游60多下了。我才5年，不能攀比老冬泳人。9年冬泳人属于高中毕业了，我五年，算是小学快毕业了吧！

   我很喜欢跳水钻冰窟窿的感觉。去天津是看73岁的龙老道跳水冰窟窿，我佩服的不得了。没想到，我通过哈尔滨冬泳比赛时跳水，又经过绥化、临江、通化冬泳比赛，都是跳冰窟窿，我也没事，我也敢跳冰窟窿了。就到莱州市冬泳时，可以跳，就毫不犹豫的跳，感觉很好。再也不怕跳冰窟窿了。今天冬泳，就在海里也跳，不用担心，怕冰水会一下子激坏身体了。头也没有“激灵”一下的感觉了。所以我现在很服，冬泳一定得游到年数，身体适应了，就没事了。

鲨鱼皮

罗大海 发表于 2016-3-7 18:00
鲨鱼皮 发表于 2016-3-2 20:13
烟大两地地处海域不同，所以风向也不同。大连北风大海就像明镜般的平静，西 ...

    我是不赞同冬泳跳水，寒冷的冬季，尤其东北温度很低，甚至零下几十度，还跳冰窟窿，一旦跳不好会很危险的。再说了，没有高血压和心脏病还凑合，要是有这两种病，是绝对不能冬季跳水。更不能喝酒冬泳！嘉鱼昨天就有一位冬泳2年的童鞋，游后上岸抢救无效死亡，才64岁。他本人有心脏病，而且中午还喝了酒，南方气温、水温回升了，自己觉得暖和了，游得也有点过量，自己思想麻皮最终酿成大祸。冬泳熬成婆也要控制自己，不能过量，毕竟年龄在这摆着的。

罗大海

三八节冬泳冲浪

    2016年3月8日，三八节，三八节，不是刮风就是下雪。今没下雪海上风七八级，九排大浪。
    上午10:40下海，气温-2℃，水温2℃，浪头一米多高，钻过四排浪，返回又钻进三排浪，上岸。这样的大浪冬泳已经得有一定的水性了，很容易被浪梱倒在海里，大浪浪头一来，深钻进浪里，是最安全的。返回时，岸边激浪非常危险，一定得看准浪头钻浪，特别是上岸时最后一个浪头，是最危险的。
    这就是三八节老天才献如此大浪，有机会来试试吧，罗大海欢迎您！

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鲨鱼皮

罗大海 发表于 2016-3-9 13:34
三八节冬泳冲浪
    2016年3月8日，三八节，三八节，不是刮风就是下雪。今没下雪海上风七八级，九排大浪。 ...

这么大的海浪，游泳一定要有伴，安全不能马虎。

罗大海

鲨鱼皮 发表于 2016-3-9 13:46
这么大的海浪，游泳一定要有伴，安全不能马虎。

2016年3月10日  二月初二

   热烈欢迎北京清华冬泳队来烟台游泳大海

   上午9:00，北京清华冬泳队十名泳友来烟台第一海水浴场。烟台冬泳俱乐部董事长龙王、理事王爱华等十几人热烈欢迎！
   9:30下海。气温2度，水温2度。我有幸非常高兴的和烟台田丽敏大姐、沙中金等陪同下海游泳。
   正值三八节之际，清华冬泳队冬泳人北京大学82岁的朱湘梅大姐、82岁的北京师范大学2016年2月冬泳南极第一人冬泳24年的袁翠英大姐，还有65岁的王秀荣，64岁的杨俊才大姐和崔雪华小妹，非常喜欢来烟台畅游大海，游出约50多米才返回。
    冲水后，大家一起跑步。我发现几位教授冬泳后每人都吃一块糖。
    离开时，朱大姐、袁大姐，分别在冬泳网旗帜上、罗大海《泳经》旗帜上签字，并给罗大海签名留念。
    今天也是农历二月初二，民俗是龙抬头的日子。
    清华冬泳队是一个老教授冬泳的团队。光八十岁以上的冬泳人30多名。90岁以上还在冬泳的13名。清华大学教授专门研究有“冬泳人段位”标准。都说冬泳人是彪子，其实，中国冬泳是从高知领先开始的，是从城市开始辐射的。高知、城市是最后中国冬泳的龙头！
   

罗大海

烟台冬泳
热烈欢迎北京清华冬泳队！

海鸥2015

罗大海 发表于 2015-12-3 09:53
邀请函/ m+ A9 k8 P: p' Y
哈尔滨是国内外闻名的北方名城，冬季的哈尔滨银装素裹，千里冰封，万里雪飘，给 ...

l罗大海。你真行。

海鸥2015

百灵鸟

罗大海 发表于 2016-3-9 13:34
三八节冬泳冲浪
    2016年3月8日，三八节，三八节，不是刮风就是下雪。今没下雪海上风七八级，九排大浪。 ...

大海哥，喜欢看你的文章。.............

百灵鸟

罗大海 发表于 2016-3-10 20:07
烟台冬泳
热烈欢迎北京清华冬泳队！

欢迎北京的泳友。..........

499683166

罗大海 发表于 2016-3-10 19:56
2016年3月10日  二月初二

   热烈欢迎北京清华冬泳队来烟台游泳大海

很佩服您对冬泳的专一、执着，期待您的《泳经》早点出版！

鲨鱼皮

罗大海 发表于 2016-3-10 19:56
2016年3月10日  二月初二

   热烈欢迎北京清华冬泳队来烟台游泳大海

     热烈欢迎清华大学冬泳队来烟台畅游大海！为清华大学的老教授们点赞！

百灵鸟

鲨鱼皮 发表于 2016-3-11 19:42
热烈欢迎清华大学冬泳队来烟台畅游大海！为清华大学的老教授们点赞！

都是高学历者。...........

罗大海

龙老道 龙老道 当前离线 注册时间2011-1-16最后登录2016-3-12在线时间4532 小时阅读权限40积分48424帖子5463精华42UID52663 IP卡 狗仔卡 黑铁长老 黑铁长老, 积分 48424, 距离下一级还需 11576 积分 串个门 加好友 打招呼 发消息

收藏天津龙老道教授帖 发表于 2016-3-12 13:10:07 |只看该作者 本帖最后由 龙老道 于 2016-3-12 17:16 编辑 ' [. ^" i* }) K/ ^! b 罗大海 发表于 2016-3-9 21:14 2015年12月9日有幸在天津跟龙教授冬泳，龙教授，罗大海敬佩学习的老人！ 6 p7 b0 H$ _+ E/ v$ I 难忘的相会与同游冰窟窿 2016-3-12 16:33 上传 下载附件 (66.62 KB) 7 d- q) y7 C* n- e0 |/ i; Q, I 2016-3-12 13:15 上传 下载附件 (94.63 KB) 多年来旡论是表演或陪客都与平時一样：吼完之后跳水中，仰蝶蛙式来回50米，上岸冲热水，穿衣后独自做爬行等热身运动，不奉陪与交谈，避开过多拍照。这是22年来不感冒的经验,X 我们同吼的改版歌‘歌唱冬泳’的歌词:0 b8 Q* j' z' E3 ~' ` 有一項最佳的运动，四季都野游，叫冬泳 它能強心脏,舒通血管,能增強免疫力,少得病 只要您坚持这項运动,健康与長寿一定能获得 哎啦哎嗨嗨，哎啦哎嗨嗨8 f4 _1 i. ]- a% w. E 哎嗨，哎嗨，嗨哎哎嗨嗨 呀哈嗨嗨嗨哟！ 哎嗨哟嗬嗬！ （配“有一个美丽的传说”曲调） 最精简地说明：什么是冬泳？，有何好处？可用以宣传冬泳

罗大海

2016年3月12日   

       “天下冬泳是一家”的新感悟：泳家

       我在南疆冬泳万里行，北国冬泳万里行的日子里，一直受到全国各地泳友的热情接待。一路上，冬泳人说的最多的一句话就是“天下冬泳是一家”。

      “天下冬泳是一家”，真像一杯美酒，越品越有滋味。

    “天下冬泳是一家”，最直接的体现就是全国冬泳人的热情接待，虽然从没见过面，虽然萍水相逢，但一见如故，像一家人一样热情。

      也体现在每到一地，各冬泳基地的冰窟窿，各地江河湖海泉池库窟等游泳水域，就如同到“家”了一样亲切。

      还体现在冬泳把我们的心连在一起。我们有一个共同的心愿，喜欢共同的冬泳文化，心是相通的，心是一家。

     但是，还有一点在感动着我，即“天下冬泳是一家”，还有更深一层的意思：就是相对于“道家”、“儒家”、“释家”而言，“天下冬泳“是“一家”，即由天下冬泳人共同组成了“冬泳”这“一家”，是不是可以称作“泳家”？

    “泳家”，虽然不能和 “道家”、“儒家”、“释家”相提并论，但取之其一个意思就是“泳家”和“道家”、“儒家”、“释家”一样，是有着各自的实践和文化的学派。   

     从“天下冬泳是一家”引申出“天下冬泳是一家”——”泳家“，我觉得这是一个全新的认识和概念，不知会不会得到认同和理解？但愿会成为一种探讨，为创立“泳家”文化付出努力！

          

百灵鸟

罗大海 发表于 2016-3-13 13:53
2016年3月12日   

好心得。...............

鲨鱼皮

罗大海 发表于 2016-3-13 13:53
2016年3月12日   

期待着吧！