[quote]原文由 [B]开心每一天[/B] 发表: 朋友,在此介绍十种快乐心情,体会一下,你有吗? 天伦乐——夫妻互敬互爱,兄弟亲热相好,妯娌和睦相处,儿女孝顺父母,长辈关心晚辈,经常让属于自己的小天地充满温馨。 运动乐——运动是健康的源泉,活动好比灵之草,何必苦把仙方找;年轻跳蹦蹦,到老没病痛;身体锻炼好,八十不服老。 聊天乐——有选择地与人适度聊聊天,是一种积极的休息方式。聊天中,往往能得到书本上得不到的东西。有了忧愁,与人一谈,一席倾吐,可以减轻痛苦和烦恼,得到心理平衡。 互助乐——鱼靠水生存,人靠人活着,我为人人,人人为我。一人有难大家帮,一家有事百家忙;我帮别人要忘却,别人帮我记心上。 宽容乐——人人有秉性,个个有脾气,为人处事,严于律已,宽以待人,豁达乐观,要学“君子坦荡荡”,莫学“小人长戚戚”,可使心情保持舒畅。 忍让乐——“事不三思,但恐忙中有乱;气能一忍,方可过后无忧”。“君子忍人所不能忍,容人所不能容,处人所不能处”。加强道德修养,学会冷静、理智地处理问题,在一些非原则的是非面前,坚持“忍让哲学”,容人让人。 忘年乐——莫想老,常思少,思想不老化,衣着老来俏。不拘年岁行辈多与青年人交朋友,萌发童心有奇效;人老心不老,黄昏爱恋讲科学,求得“第二青春”之愉悦。 学习乐——知识是社会的宝贵财富,是人们的精神食粮。多看书、常读报,既增见识、长才干,又驱寂寞、益身心。 劳动乐——适度的体力劳动,可使五脏功能得到锻炼,减缓衰老。实践证明劳者长寿。 知足乐——名不贪,利不贪,贫也安然,富也安然,无欲无求,宁静致远。自我知足是良药,不是神仙胜似神仙. 好!!!!!!!!!!!!!!! |