|
本帖最后由 青岛海边大哥 于 2015-11-24 10:42 编辑
要养生,首先要会生气,会散气, 如果气散不掉,很多疾病都会由此而发。——中国工程院院士程华农教授。
退休后为了排解寂寞,许多老人每天都乐意扎堆打牌, 虽说不输房子不输地,但玩起来那争强好胜的本性,常常因为一张牌或一句话争的面红耳赤!气的血压升高....。这就是人们常说的“生闲气”!
《 现代汉语词典 》里对“闲气”的解释是“为无关紧要的事情生气”
从生闲气这个方面说, 还是冬泳好!游泳的人基本不存在生气的因素。在碧海蓝天的优美环境里, 享受还享受不够, 哪来的闲气?他们既可以你追我赶,也可以独自畅游。可以捕鱼捉虾捞海蜇,也可以仰卧沙滩晒太阳,看白云缭绕.... 其乐无穷!
但也有个别情况下泳友们也会生闲气。破坏了海边良好的气氛, 破坏了团队精神。
鄙人以为,所谓“闲气”的产生往往是因为自己的耳朵犯了错误,或者大脑的“理解”细泡犯了错误,错听了一句话,或者错误地理解了一句话而产生。此时,最好的处理办法是高喊一句“跳”海去!一跃奔向大海,让海水洗刷我们的灵魂,游它1500,2000....回来后,感觉酣畅淋漓,那些闲气早就抛到九霄云外。回家该吃该喝喝,又是一个:“不亦乐乎”! 。
|
评分
-
查看全部评分
|