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四高人群的“主食救星”— 大米荞麦饭

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发表于 2015-11-23 08:46 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
①荞麦钾离子是大米的四倍,利于控高血压;②荞麦! \0 A6 e6 l+ W6 E# e7 K5 B+ o+ g
②荞麦属于粗粮可减缓脂肪入血,利于控高血脂;
: S& I( s7 O! _③荞麦富含铬离子,促进人体对葡萄糖的利用,有利于控高血糖;& ?  ^  W: l+ V; z5 _+ p  T
④荞麦是粗粮中寥寥无几的低嘌呤食物,适合于高尿酸的痛风病人 。
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发表于 2015-11-23 12:36 | 只看该作者
本帖最后由 天中东霞 于 2015-11-23 12:37 编辑
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. R, E; N  i4 }' o  A$ G; o: u$ }哇,荞麦真是好东东。
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