9 r% [* t1 Y/ O" Y6 g9 Q& t7 z% m8 _; z9 F. e
1预防心血管病
9 t, w1 z6 w0 ?9 I8 F# l 1 T$ P: n, w0 V, Z3 [3 I
柠檬马蹄汤
/ F0 }( U: q( U9 R6 i用新鲜柠檬1个带皮切片，马蹄（荸荠)5个削皮，共同煮汤，每日饮用1次。 中老年朋友经常饮用，可以预防高血压，对心肌梗死患者改善症状有益处。 2开胃止渴
5 y7 u: {. T: F7 x5 X+ f # X4 E; x9 w3 x6 l
蜂蜜柠檬茶
" K2 n4 a3 x& I用新鲜带皮柠檬榨汁，与茶汁一起冲泡饮用。可作为治疗夏季暑热烦渴的保健饮品。 3解酒清热
; u9 }1 f+ c" _" W' H1 {) b " e1 i7 \7 C1 {- c
柠檬甘蔗水* G) t& F2 ~6 i3 m) \. n5 j5 |
用新鲜带皮柠檬60克，新鲜甘蔗250克，切碎略捣，绞汁后徐徐服用。用于饮酒过度，积热伤津，心烦口渴。 4缓解感冒咽喉不适
( r* M: k& W: K4 a- m8 v) } , U4 T1 W, b; }4 m- e$ m/ f0 a
蜂蜜柠檬水5 k C& P) |" @( ^1 B
感冒初起时，用柠檬一个，带皮切片，加少量蜜糖冲水饮，可以纾缓喉痛、减少喉咙干痒不适。新鲜柠檬去皮捣烂，泡开水当茶喝，可治咽喉炎。 " t5 |( L) ?1 I. z& \
| 
[复制链接]
11010802026271
IP卡
狗仔卡
发表于 2015-11-22 08:10
收藏
分享
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡