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1预防心血管病
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+ g' E& ^0 F3 U- W+ w d柠檬马蹄汤
K1 Z* F* R% Y; w3 G- O: N ` B用新鲜柠檬1个带皮切片，马蹄（荸荠)5个削皮，共同煮汤，每日饮用1次。 中老年朋友经常饮用，可以预防高血压，对心肌梗死患者改善症状有益处。 2开胃止渴) }' H8 b2 o2 H
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蜂蜜柠檬茶3 u* v% G& l5 F6 A" c7 l2 r
用新鲜带皮柠檬榨汁，与茶汁一起冲泡饮用。可作为治疗夏季暑热烦渴的保健饮品。 3解酒清热& p; c* g: Y. Z
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柠檬甘蔗水
: @* i w( V \$ m! ~: i' j用新鲜带皮柠檬60克，新鲜甘蔗250克，切碎略捣，绞汁后徐徐服用。用于饮酒过度，积热伤津，心烦口渴。 4缓解感冒咽喉不适* l; A8 J* r; `8 c0 p
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蜂蜜柠檬水
8 T) `& R4 l) }- i% c J感冒初起时，用柠檬一个，带皮切片，加少量蜜糖冲水饮，可以纾缓喉痛、减少喉咙干痒不适。新鲜柠檬去皮捣烂，泡开水当茶喝，可治咽喉炎。 2 M T6 i( W$ P4 \+ v
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发表于 2015-11-22 08:10
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