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$ G6 w% c" E: |0 y1预防心血管病
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柠檬马蹄汤% ?* ?" b! s b7 j
用新鲜柠檬1个带皮切片，马蹄（荸荠)5个削皮，共同煮汤，每日饮用1次。 中老年朋友经常饮用，可以预防高血压，对心肌梗死患者改善症状有益处。 2开胃止渴# P1 h% r6 O, k! Y6 S, }5 i( ~
. m' N1 x: R/ q2 P蜂蜜柠檬茶
$ C3 X, r9 w/ Z6 O0 T用新鲜带皮柠檬榨汁，与茶汁一起冲泡饮用。可作为治疗夏季暑热烦渴的保健饮品。 3解酒清热4 \. [" b; ]. i, L
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柠檬甘蔗水
( k8 J9 r3 q4 h0 W9 p U: N F用新鲜带皮柠檬60克，新鲜甘蔗250克，切碎略捣，绞汁后徐徐服用。用于饮酒过度，积热伤津，心烦口渴。 4缓解感冒咽喉不适' [. m. Q+ f2 A) c
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蜂蜜柠檬水4 q# O9 B U) m- W9 Z M0 b
感冒初起时，用柠檬一个，带皮切片，加少量蜜糖冲水饮，可以纾缓喉痛、减少喉咙干痒不适。新鲜柠檬去皮捣烂，泡开水当茶喝，可治咽喉炎。 - v7 ~5 y, ]4 i) E; _7 S9 O
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发表于 2015-11-22 08:10
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