" K! }' f; A; Q# T7 |0 d( {( O2 V6 A6 X$ s: I) C$ @: W
1预防心血管病- p: i' ^( B2 `; u
3 q0 c; b3 h7 s6 Q
柠檬马蹄汤
( m- w7 o V6 j, `用新鲜柠檬1个带皮切片，马蹄（荸荠)5个削皮，共同煮汤，每日饮用1次。 中老年朋友经常饮用，可以预防高血压，对心肌梗死患者改善症状有益处。 2开胃止渴. J; \5 `4 Y3 v2 t( [, @
* k* E2 I: Z1 i [* k [蜂蜜柠檬茶: T S+ `6 @2 P
用新鲜带皮柠檬榨汁，与茶汁一起冲泡饮用。可作为治疗夏季暑热烦渴的保健饮品。 3解酒清热
1 f3 |. B/ ?, F0 h7 ? 8 U7 V( B/ O4 ?+ ]9 E5 F. H! \6 w
柠檬甘蔗水7 h, Q3 a) J4 d4 F
用新鲜带皮柠檬60克，新鲜甘蔗250克，切碎略捣，绞汁后徐徐服用。用于饮酒过度，积热伤津，心烦口渴。 4缓解感冒咽喉不适
; S' j5 |6 X$ q2 A8 U3 W
- s5 U3 e7 M L z蜂蜜柠檬水9 M9 i1 h6 v/ c( ?- ?! a' ~6 ~, u
感冒初起时，用柠檬一个，带皮切片，加少量蜜糖冲水饮，可以纾缓喉痛、减少喉咙干痒不适。新鲜柠檬去皮捣烂，泡开水当茶喝，可治咽喉炎。 ) f. g/ l: F5 P9 ]
| 
[复制链接]
11010802026271
IP卡
狗仔卡
发表于 2015-11-22 08:10
收藏
分享
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡