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今日泳情简报2015.11.19

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发表于 2015-11-19 19:55 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
今日泳情简报2015.11.19
         今日泳情简报。早晨,雨还在淅淅沥沥的下着。江边有点北风,天还是不是很冷。江水还是挺清的,水流挺急,水位在水泥平台上两三个台阶,水温是7度。- a( ~" e3 K$ i; `
        下雨天人还真就没见少,六点刚过小房的人就满当当的了。我换好衣服后就和长平、林鹏、广义、老董等一起下水游了,我们刚下水兴堂他们也来到江边。老董嘴里喊着要游一百下,可他刚下水不一会就上岸了,那速度也就太快了。他下水时我和林鹏准备下水,脚还没碰到水他就游回来了,这一百下也就太快了,一两分钟游一百下那是什么频率呀!人家长平感冒了也没像他这样呀。
. T& D7 X% Z, ]6 e& E( }6 ?6 \        天下雨,从小房出来小雨浇在身上,那是真凉呀。不过淋一会就不感觉凉了。我们下水后都顶流往上游,那水感觉还是挺凉的。游蛙泳脖子冰凉,游自由泳冻手冻脚还冻脸,那滋味实在是不太好受。坚持游过三两分钟后能适应点,但已经有了要咬牙坚持的意思了。8 }  H0 r  x# K
        我顶流游了五分钟后,跟我一起下水的大都游回去了,只有我和林鹏还在坚持,我考虑今天下雨,游完不能跑步,也不能到运动器材那儿活动,所以我就靠岸了,游了也就是六分钟左右吧。林鹏比我游的时间长点,估计能有七分钟吧。
0 O  M7 q( A3 ]& S; K2 f( d5 K        进小房冲洗完后,我就开始蹭的运动,今天不能到户外活动,我就多蹭了一会,蹭累了稍停一下接着蹭,直到感觉把寒气排出去了才停下来穿衣服。穿好衣服就打着伞往家里走去了。虽然下点雨,但这么舒适的冬泳条件已经不多了,小雪将近天气会越来越恶劣了。

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发表于 2015-11-20 15:38 | 只看该作者
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发表于 2015-11-20 15:38 | 只看该作者
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发表于 2015-11-19 20:54 | 只看该作者
学习
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