今日泳情简报2015.11.8

浪头

今日泳情简报2015.11.8

         今日泳情简报。早晨，天还是阴沉沉的，淅淅沥沥的小雨还在下个不停。江边到处都湿漉漉的，天倒是一点也不冷。水不是很清澈，涨潮水面上飘浮着许多的生活垃圾，还有许多的枯叶。没有设么水流，水位在水泥平台上五六个台阶，水温还是8.5度。
6 ]6 j9 V9 l9 y/ W0 ^  v0 ]        今天小房里的浴霸坏了，连累的淋浴也没了。昨天有心人在群里通告了这个信息，所以我就自己带了一桶水，因为下雨还是得到小房里换衣服。而大多数人都没看到那个通告，都没有带水，只能在岸边冲洗了，水有点脏回家后还得洗一下。
: s4 h$ P; p7 n, I" y' ^# v        今天下水挺集中的，同时有十多个人一起下水。下水后感觉还是挺凉的，还是越游越舒服的感觉。大家都没有往远处游的，我在离岸有四五十米的地方游，主要是练习自由泳。游过六分钟长平回来招呼我，说时间差不多了，该往回游了。我想今天没有淋浴，又不能跑步，还是少游点好，就跟他返航了，靠岸也就是八分钟多点，还没超过一度水游一分钟的基本原则。
/ @" T: k7 E' Z1 n, ?# X        进小房冲洗完我就多蹭了一会后背和前腹，蹭的两个膀子发酸才停下来。往回走时小雨终于停下来了。小李飞刀、大象、小七都来了。小房没有水，老潘、耀起、小戴、小海都在老根据地游了，那儿还有淋浴，只是衣服要放到车里。
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