冬泳人说冬泳－－有些事说不清楚，但确实存在

汇泉湾泳客

冬泳近二十年了，经历过很多事，刻骨铭心，感觉有些事说不清楚，但确实存在。比如，有心脏病的人不能冬泳，我身边就有一位患有严重心脏病的五十多岁女性患者己冬泳十几年了。她参加冬泳的情况有些特殊，是因为不堪心脏病折磨，想到海里了结自己，用她自己的话说，死了也干净。结果非但没死，这一游十几年走过来了，现在的状况是治心脏病的药基本上不吃了，只吃降血压和降血脂的药，医药费也从以前每年二，三万元降到现在每年六，七千元。至今还在游，她戏说自己，走资派还在走。按说，坚持冬泳十几年了，血管的弹性应该很好了，可有些事真的说不清楚，也不能接受，我们很多冬泳名将却死于心脑血管病，他们都是运动高手，冬泳高手，那身体健壮的让人羡慕，像长春的千里马，真的是虎背熊腰，横渡过琼州海峡，却死于脑血管病。威海的深海精灵，在部队当过侦察兵，运动，游泳那是没得说，多次海中救人，上过中国好人榜，就是这样一位冬泳高手，游泳高手和运动高手却死于心血管病。我身边的几位非常棒的老冬泳和运动达人，今天在一起谈笑风生，可一夜之间竟阴阳两隔了，让人不能理解和痛心。难道他们不科学冬泳吗？说不清楚。我仅仅是举了几个众所周知的例子，至今还有让人不能接受冬泳老前辈险些遭遇不幸的实例，他们是科学冬泳的宣传者和推动者，却如此遭遇，说的清楚吗？！
有些人，看着身体真不怎么样，病秧秧的，可今年来了，明年来了，后年又来了，就这样来了几十年了。说不清楚。
你，或者你身边也有说不清楚的事吗？说出来听听吧。

汇泉湾泳客

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渐悟人生

   感谢邹哥实事求是的给我们分析了这么多好与坏的实例！
    其实我也经常在思考这个问题，也一直困扰着我，前段时间，我发了个帖子《我的冬泳历程》，其中我大谈了冬泳对我本人的实事求是的好处，但没有科学依据，或者说是个短暂的效果，有人站在医学的角度做了不同的分析。所以让我疑惑着。
    太极我比较熟悉，而且也坚持了7、8个年头，我这路叫陈氏太极张志俊功夫架，很费功夫。但其中也有很多苦练之后受伤严重的，我也有此情况。
    众所周知，太极是好东西，即可强身健体，也可养德养性，但是很多太极宗师却英年早逝：例如一代宗师，陈照奎、杨澄浦都在50几岁就走了，但是太极大师，吴南图又活到100多。著名学者季羡林活到100，有人问他你长寿的秘诀是什么啊，他说是不运动，当时我崩溃了。冬泳是我们一直以来极力推广的活动，在我身边很多冬泳的人，特别是新加入的新同志，他们的目的都是为了健康快乐，但也提出了很多同样的问题，我真的无法解释，很让人疑惑。
    其实我最终给自己的答案就是：静与动要结合，身与心要并修。运动肯定是好，但不能过度，要顺其自然，不能违反规律，要讲科学，要分个体。只有这样，我想才能达到健康长寿之最终目的。
  

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小鱼儿外婆 发表于 2015-11-10 19:24
人各有命重在心态

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小鱼儿外婆

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浪里行 发表于 2015-11-8 20:21
这也许是必然中的偶然吧

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冬泳人zk 发表于 2015-11-8 17:46
长知识了 赞一个

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浪里行

这也许是必然中的偶然吧

冬泳人zk

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大道致简 发表于 2015-11-6 01:18
“  如果不是坚持冬泳，该来的恐怕早就来了”。

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罗大海 发表于 2015-11-5 13:31
无论怎样说，冬泳都是一块不能轻易踏进的“生命险地”。

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巫山云 发表于 2015-11-5 13:46
因人而宜，量力而行。

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KK搏浪 发表于 2015-11-5 14:52
把握这个度很难，但还是得自己把。

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岸上人 发表于 2015-11-5 15:13
因人而宜，量力而行。

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长风波浪 发表于 2015-11-5 16:07
大意失荆州，小心行的万年船！

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威海杆哥 发表于 2015-11-5 16:31
谢谢认同

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沈阳-天路 发表于 2015-11-5 18:54
跟着感觉走，没错

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冬晨泳 发表于 2015-11-5 19:47
任何运动都要量力而行。

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冬笑 发表于 2015-11-5 20:51
权衡才是一切的总则

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大自然郝 发表于 2015-11-5 21:03
健壮不等于健康.

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