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防衰老12把金钥匙

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1#
发表于 2015-11-2 09:55 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
1晨起一杯水，身体水平衡。2右侧卧7 D/ E7 T0 h9 s: r8 f$ Y
2右侧卧、睡如弓，睡眠品质好。% Z! H$ Y! A# c( R. J; c
3只吃七分饱，身体自然好。) w* a0 r( Y- z2 c1 `: x
4生命在运动中蓬勃。- ]2 z9 N: v* S! ?
5音乐愉快身心，读书增加聪明。: ]4 y, g  U+ x3 X4 C
6常吃豆，可长寿。3 D% G9 x, ^: E5 _" t
7跟烟、酒说再见。
$ ]# x/ d- p7 ?( Q. h0 N8爱完美和谐。
& |3 M- E8 ~$ L* x8 b+ Q! C9摆脱孤独寂寞就健康。0 O1 C; l' O' n# H' h, Z. y# G
10勤用脑防衰老。
9 o' v5 |3 [3 {  c+ ^11多喝茶，可减肥、防癌、保青春。
6 D: f. q4 P# Q, S' e3 c2 L; i12用笑脸面对人生。
7 E# d9 ]( k( c( j0 A1 A' V0 |" I8 Z  o5 u
) c% \" F# c- m* e' b) ~
金钥匙, 爱完美, 音乐, 喝茶, 健康

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2#
发表于 2015-11-2 10:08 | 只看该作者
本帖最后由 天中东霞 于 2015-11-2 10:08 编辑 7 k2 u' r! v. w6 M$ w7 ~9 u
7 ~! N' m: M2 U: t: S5 p
哈，牢记了，谢谢老师分享！
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3#
发表于 2015-11-2 11:09 | 只看该作者
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