世界上最便宜的9张防癌处方

白山龙

①每天走路1小时。②每天
②每天最少开窗半小时。
③用干毛巾擦背。
1 j% S4 C* |  ^( l) E' s④就着葱蒜来吃饭。
. s8 P/ k. ~& H% v" |/ j. ~⑤每天至少晒15分钟太阳。
⑥每天喝点绿茶。
2 P% ^3 s# m8 u) p! ?% t⑦一口饭嚼30次。
⑧睡够7个小时。
⑨少吃点糖。
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天中东霞

2 V: _' T" l7 g阅读受益！谢谢老师分享！