世界上最便宜的9张防癌处方

白山龙

①每天走路1小时。②每天
5 K, ~+ z  _  l②每天最少开窗半小时。
& y% s4 |8 u7 p. k' R( R( X③用干毛巾擦背。
8 F3 {+ `& s2 N8 ~; B④就着葱蒜来吃饭。
⑤每天至少晒15分钟太阳。
( |% K. d* {% U9 Y( ?) K- u⑥每天喝点绿茶。
⑦一口饭嚼30次。
9 y/ A- \- ^3 N3 r6 `& ]0 Z* \⑧睡够7个小时。
( @. ~! ?8 E/ N  z3 f⑨少吃点糖。
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天中东霞

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4 ^, p. T( u/ F阅读受益！谢谢老师分享！