世界上最便宜的9张防癌处方

白山龙

①每天走路1小时。②每天
. s, n. [5 y- R9 s# }1 `5 A②每天最少开窗半小时。
) {' J. q9 T) T9 m8 A③用干毛巾擦背。
* w' p+ ^  Q- S$ ?% z% Q④就着葱蒜来吃饭。
⑤每天至少晒15分钟太阳。
' H+ m/ c; w& j7 S7 H⑥每天喝点绿茶。
" J8 U1 m( @6 \" `⑦一口饭嚼30次。
⑧睡够7个小时。
4 s' o" W7 s, B5 c# s/ d: }⑨少吃点糖。
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天中东霞

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