世界上最便宜的9张防癌处方

白山龙

①每天走路1小时。②每天
②每天最少开窗半小时。
$ A9 \4 d" y5 v# @7 ]③用干毛巾擦背。
④就着葱蒜来吃饭。
⑤每天至少晒15分钟太阳。
⑥每天喝点绿茶。
1 B: Z) M9 y6 c) H7 l⑦一口饭嚼30次。
⑧睡够7个小时。
- g5 O/ k9 B2 \+ u/ M, h⑨少吃点糖。
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天中东霞

" @! ~" _9 |0 p: \3 ~阅读受益！谢谢老师分享！