揭秘5种水果的罕见养生功效：梨能防癌

天中东霞 · 发表于 2015-10-11 10:17

本帖最后由天中东霞于 2015-10-11 10:17 编辑

揭秘5种水果的罕见养生功效：梨能防癌

导读：一些最为人们熟知的水果，却有着让人意想不到的健康功效。美国《医学日报》近日对此进行了总结。

5种水果的罕见养生功效

　　苹果有益于大脑。研究发现：苹果中含有的抗氧化剂槲皮素，能改善神经系统的整体健康状况。美国康奈尔大学的研究者则发现，苹果有助于保护神经细胞免受氧化应激反应，降低了人们患上认知障碍症的风险。

　　香蕉预防心脏病。香蕉中所含有的膳食纤维、钾元素、维生素C和维生素B6协同工作，能确保心脏处于最优的工作状态。

　　橙子能减轻皱纹。橙子中丰富的维C有助于逆转阳光和污染引起的皮肤损伤，减少皱纹，提高皮肤的整体质地。　　葡萄有助于燃烧脂肪。葡萄中富含的白藜芦醇，燃烧脂肪的效果特别好。美国佐治亚大学的研究者发现：白藜芦醇能导致脂肪细胞的分解速度比正常速度快出2.46倍。

　　梨能预防癌症。梨中含有的膳食纤维要比其它水果都要多，它有助于结肠中致癌物质的排出，从而降低人们患上结肠癌的风险。此外，它还含有根皮素这种类黄酮，能抑制黑色素瘤、淋巴癌、肝癌和结肠癌细胞的生长。

bywwcnll976 · 发表于 2015-10-11 23:49

谢谢分享！

金岛银焕 · 发表于 2015-10-11 20:02

橙子能减轻皱纹。

小岛金花 · 发表于 2015-10-11 11:09

苹果有益于大脑。

小岛芙蓉 · 发表于 2015-10-11 14:35

欣赏佳作

小岛芙蓉 · 发表于 2015-10-11 14:37

欣赏佳作

天中道公 · 发表于 2015-10-11 15:14

谢谢分享。

梅花新朵 · 发表于 2015-10-11 16:09

我心向佛 · 发表于 2015-10-11 10:30

小岛金花 · 发表于 2015-10-11 10:49

揭秘5种水果的罕见养生功效：梨能防癌

快乐海洋 · 发表于 2015-10-11 10:56

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