生气通天论

白山龙

说“秋伤于湿，上逆而咳，发为痿厥。
; v! T2 A' r, M5 E: H- F0 G
' Y# u$ C( N  ^$ r”痿：手脚无力；厥，手脚凉。

1 P; \9 ~& l- O% U9 z0 r
' Z* G9 |+ s% [( p5 m: j! x不要光脚以免受凉，让冷气从脚或脚踝进入伤肾，给以后的腰腿痛埋下隐患。

8 \% A8 e4 _& Y6 r. R8 j  l4 M1 [
因此要穿上短靴了，不露脚和脚踝；晚上泡脚到微汗，再睡；有腰疼问题的，泡脚时搓搓腰。

天中东霞

秋天来了，脚部要注意保暖。