几款秋天喝的靓汤

牛弟的阿哥 · 发表于 2015-8-31 22:25

秋天,气候变得干噪,空气湿度相应减少,易引发便秘,鼻腔干澡,声音沙哑等秋燥疾病。秋燥耗伤人体津液,易造成阴津亏虚,不少人会感到囗鼻干燥,咽干囗渴,皮肤瘙痒,大便干结等。防秋噪不妨多喝汤,现介召几款养生汤,帮你赶走''秋老虎''！

莲藕排骨汤;莲藕500克,猪排骨500克,黄酒,生姜,葱,盐少许。

牛弟的阿哥 · 发表于 2015-8-31 22:50

霸王花百合煲猪肺;霸王花70克,百合50克,南杏15克,北杏10克,蜜枣3个,猪肺1个,猪碎骨100克,生姜3片。

牛弟的阿哥 · 发表于 2015-9-2 17:17

小岛芙蓉发表于 2015-9-1 17:33
美食

谢谢小岛芙蓉欣赏。

天中东霞 · 发表于 2015-9-3 10:21

精彩分享！谢谢！

牛弟的阿哥 · 发表于 2015-9-3 12:16

本帖最后由牛弟的阿哥于 2015-9-3 12:16 编辑

天中东霞发表于 2015-9-3 10:21
精彩分享！谢谢！

谢谢天中东霞长老分享。

合肥冬泳 · 发表于 2015-9-1 19:57

学习了，谢谢！

牛弟的阿哥 · 发表于 2015-8-31 22:45

马齿苋头罗汉果炖鲨鱼骨;;马齿苋300克,罗汉果半个,沙鱼骨150克,
猪瘦肉各150克,生姜3片。

牛弟的阿哥 · 发表于 2015-8-31 22:41

绿豆薏仁鸭汤;薏仁38克,绿豆38克,陈皮2片,老鸭1只,清水12碗,盐适量。

牛弟的阿哥 · 发表于 2015-8-31 22:37

玉米淮山海参汤;猪展300克,冰冻海参2条,玉米2根,淮山30克,姜2片,水8碗。

牛弟的阿哥 · 发表于 2015-8-31 23:04

dadaozhijian 发表于 2015-8-31 23:00
都很香，看着就有胃口，天天喝也行啊

很普通的家常汤,可以天天做来喝啊！谢谢关注。

大道致简 · 发表于 2015-8-31 23:00

都很香，看着就有胃口，天天喝也行啊

今来 · 发表于 2015-9-1 14:03

牛弟的阿哥发表于 2015-8-31 22:50
霸王花百合煲猪肺;霸王花70克,百合50克,南杏15克,北杏10克,蜜枣3个,猪肺1个,猪碎骨100克,生姜3片。

汤汤水水保健康

山水游 · 发表于 2015-9-1 08:43

学习。

牛弟的阿哥 · 发表于 2015-8-31 22:28

南杏仁雪梨汤;南北杏仁各10克,雪梨1个,白糖30克。

牛弟的阿哥 · 发表于 2015-8-31 22:34

木瓜无花果煲猪骨鸡脚;木瓜(半生熟)1个(约500克),无花果6个,
猪上骨300克,鸡脚3对,陈皮1/3个,生姜4片。

牛弟的阿哥 · 发表于 2015-9-1 08:40

沈阳-天路发表于 2015-9-1 05:10

谢谢天路版主欣赏。

牛弟的阿哥 · 发表于 2015-9-1 08:42

崔大嘴发表于 2015-9-1 05:29
谢谢！
欢迎你来本菜馆做主厨。

谢谢大嘴哥赞赏，那菜馆真的是大哥的。

汇泉湾泳客 · 发表于 2015-9-2 15:30

牛弟的阿哥发表于 2015-9-1 17:22
热烈欢迎掌门大哥来梧州作客。

沈阳-天路 · 发表于 2015-9-1 05:10

崔大嘴 · 发表于 2015-9-1 05:29

本帖最后由崔大嘴于 2015-9-1 05:51 编辑

谢谢！
欢迎你来本菜馆做主厨。

		自动登录	找回密码
密码			注册