签名报到处

大海的风帆

北风6级，气温零下7度，水温在0.5度左右。在进入大海的那一瞬间，由于冰冷，呼吸极为困难，但是在快速活动之后，虽然手脚发木，但是身体感受还是比较适应。游泳之后回到陆地，身子没了冷的感觉，在穿戴衣服之后，围着海边广场跑上一圈，身体热量回升好快。一天的快乐由此而诞生。

大海的风帆

1月23日清晨风力很弱，气温也比昨天回升2度，只有零下5度。但是由于水温几天来的降低，始终保持在0.5度左右。大约在海里游了5分钟左右，手脚开始发木。出来后，感觉好爽。

大海的风帆

1月24日气温在零下5度左右，海水温度0.5度。今天6点10分赶到世帆基地，20分左右下海游泳。由于水温偏低，游了大约2分钟左右上岸。不管多冷，从海里出来之后，感觉好爽。

 

大海的女儿

今天是我冬泳的一个新起点。26天没有下水，胆怯和犹豫在瞬间消失，和姐妹们相逢寒风中，畅游大海里，一个字“爽”。

大海的风帆

原文由 [B]大海的女儿[/B] 发表: 今天是我冬泳的一个新起点。26天没有下水，胆怯和犹豫在瞬间消失，和姐妹们相逢寒风中，畅游大海里，一个字“爽”。

   真的不敢想象大海女儿、远望一号两位在空缺26天后还能下海冬泳。清晨的海水可是在0.5度左右，气温总是在零下6度－1度之间。看来冬泳真的是一种精神在支配、是一种意志在燃烧。学习，再学习，致敬连续敬礼！

远望一号

 

哈哈，今早喃去了，真爽啊！

大海的风帆

1月25日天晴，风力3－4级，最低气温零下1度至5度，水温在0.5左右。由于风力较小，海里风平浪静，是游泳的最佳状态。为此在海里大约游了5－6分钟的时间，感觉好爽。

大海的风帆

1月26日，最低气温在零下5度左右，水温近期始终保持在0.5度。由于是星期六，，大家相约6点30分到海边。我6点从家出发，到海边大约6点20分左右。一天到晚游泳的鱼、阿刘、远望一号、北飞燕子、小雪早已聚在了海边。又过了几分钟的时间，大海女儿、海燕也到了。游完泳之后，在海边玩耍了一会。大海女儿借此把《北京冬泳报刊》分发给大家。北京冬泳报刊内容丰富多彩，不仅有冬泳人的真实说教，也有冬泳多方面的知识，是冬泳朋友的良友和老师。

平淡生活

原文由 [B]远望一号[/B] 发表:

 

哈哈，今早喃去了，真爽啊！

大海的女儿

今早风帆旷课了，哈哈，也有偷懒的时候啊！

大海的女儿

今早6.30分带基地,燕子已经游完准备起程了,我和两位老大哥一起下水,划了60下上岸.风平浪静很爽!风帆继续旷课.

远望一号

原文由 [B]大海的女儿[/B] 发表: 今早风帆旷课了，哈哈，也有偷懒的时候啊！

大海的女儿

风帆今早的小风可象刀子呀，去游了吗？

大海的风帆

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1月27日，为了配合日照电视台零距离节目组录制2008年春节向全市人民拜年等节目，日照冬泳协会组织了2008年春节冬泳健身向全市及全国人民拜年游泳联谊比赛活动。fficeffice" />

不到7点， 120多名冬泳爱好者不顾寒风刺骨早早来到了万平口海水浴场，在远望一号的指挥下，激情的唱起了《冬泳之歌》。7点10分左右，在大海女儿的主持下，宣布2008年春节冬泳健儿向全市人民拜年冬泳联谊赛开始。

首先由市体育局申主席做了热情洋溢的讲话，并通报表彰了日照体育局、日照市宣传部授予《日照冬泳协会》2008年体育先进单位称号。之后，日照冬泳协会朱云泉主席简要的做了2007年日照市冬泳协会所取得的喜人成就和2007年冬泳开展活动的回顾，提出了2008年冬泳健身运动向健康发展的要求。

在宣布联谊冬泳赛开始后，120多名冬泳健儿争先恐后的奔赴大海，虽是寒冷，但是大家的心情彭湃，激情高亢。

 

 

大海的风帆

1月30日就是天上下刀子我也要去游泳。找回坚强的自己

大海的风帆

   就如大海的女儿说得那样，1月28日、1月29日连续两天旷泳。起因有两点：一是星期六在家进行义务劳动过渡，感觉好累；二是因事情到了凌晨1点多才睡觉，第二天醒来真的感觉好懒，就决然的放弃了去冬泳的意念。在这里，我检讨。由于意志不坚、消极赖汉思想严重。哈哈哈哈

小虾米

帆班：俺很快就下水了！！急啊！！！！佩服你的意志。

大海的风帆

[quote]原文由 [B]大海的风帆[/B] 发表:

1月30日就是天上下刀子我也要去游泳。找回坚强的自己

     看来真的不该说大话。昨晚刚刚说完，这不，1月30日清晨北风就达到了5－7级，气温零下7度。已经说过就是下刀子我也去冬泳大话，不好改口。不到6点就走出家门，但是路上由于5－7级的顶风，骑行很累，推车前行。就这样，骑一会自行车，再推车一会自行车，好歹6点30分左右到了世帆基地。去了之后，基地只有3位男爷们，我们相伴下海游泳。由于风力好大，海浪也一波一波的掀起，打在脸上喘气都很艰难，水温也很低。但是，为了体现这种环境下的冬泳精神，还是坚持在海里游了5分钟左右，直到手脚麻的不停使唤才上岸。到了岸上，一层层的冰冻早已挂在裤头上、手套上。哈哈哈哈，为了穿裤子就用了好几分钟的时间。但是，我们却赢得了开心和磨练。

大海的风帆

   冬泳朋友们，眼看冬季就要过去，不要荒废冬泳人这难得的黄金季节。坚持了再坚持。抓住时机，奋发向上，积极打造我们冬泳的精神。

大海的风帆

1月31日，5点20分起床，5点40分走出家门。天气非常的晴朗，没有风，虽然气温还保持在零下7度左右，但是与昨天那5－7级北风的天气相比，真的感觉很暖和。6点左右赶到基地，那里已有几位冬泳朋友，彼此说起了昨天清晨承受大风的感受，谈论了昨天晨泳的心得。6点20分我们几位游友相伴下海。由于风平浪静，海是那样的平稳，没有浪花，清澈蔚蓝。就这样，今天我们在海里相继游了近10分钟，是平日游泳时间的近两倍。直到手脚感觉麻木后，方上岸。