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楼主: 大海的风帆
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签名报到处

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181#
发表于 2007-12-13 08:33 | 只看该作者
已8天没有游了,今早下水游了6-7分钟,感觉很爽!
182#
发表于 2007-12-13 14:29 | 只看该作者

12.13日天晴,东北风4~5级,气温零下2度-9度。实测气温植物园-3度。海边-2度,5点下水实测水温7.8度,游了10分钟感觉不错!

                               报告完毕!

183#
发表于 2007-12-13 15:51 | 只看该作者

                              俺也报告完毕!

184#
 楼主| 发表于 2007-12-13 18:58 | 只看该作者

  

     今天天气晴,东北风4~5级,气温零下2度-8度。实测气温植物园-3度。海边-2度,路上、帆船基地冰霜很厚。6点10分下水游了不到10分钟,感觉手脚发麻、涨痛,但是穿戴完毕之后,感觉良好!




185#
发表于 2007-12-13 18:30 | 只看该作者
你们去的太早,太阳出来时刚刚好,心情也爽快,感觉也舒畅.
186#
发表于 2007-12-13 19:15 | 只看该作者

                              

          俺报告完毕!该说的你们都说了!

 

187#
发表于 2007-12-14 16:53 | 只看该作者

12.14日天晴,微风,气温零下1度-8度。实测气温植物园-4度。海边-4度,5点下水实测水温6.8度,泳友们水温已经7度了,一定要控制好游泳时间!

                               报告完毕!

188#
发表于 2007-12-14 11:19 | 只看该作者

                           感冒了  , 俺今天没去,。

189#
 楼主| 发表于 2007-12-14 12:49 | 只看该作者

        天气晴,气温零下1度-8度。帆船基地冰霜很厚。6点下水,由于有点感冒,为此游了不到8分钟,但是感觉很爽!




190#
发表于 2007-12-14 13:56 | 只看该作者
今早俺一个人游的。最早的燕子和无名已经上岸,风帆划了两下也上来了,晚一些的还没下水。一个人置身于基地港池内,享受难得的空旷,天空依然灰蒙蒙的,划动着双臂,荡起一道道波圈,一眨眨的眼睛,跳跃在周围。身上一刺一刺,象针灸一样,慢慢的感觉有点麻时冲向岸边。
191#
发表于 2007-12-14 20:45 | 只看该作者
原文由 [B]畅游大海[/B] 发表:

12.14日天晴,微风,气温零下1度-8度。实测气温植物园-4度。海边-4度,5点下水实测水温6.8度,泳友们水温已经7度了,一定要控制好游泳时间!

                               报告完毕!

收到,真正的降温开始了,下水时间7分钟,效果不错!多谢温度报导!

192#
发表于 2007-12-15 09:42 | 只看该作者
今天是周六,早晨的海边格外热闹,女游友们打扮的花枝招展漂漂亮亮的陆续来到海边,游泳结束后,随着动感十足音乐的响起.人们跳起舞来,不会跳的游友也尽情的挥动的肢体,喜悦欢快的表情洋溢在脸上,海里是刺骨的冷水,岸上是热烈的气氛,人们唱啊跳啊!这是寒冷的冬天吗?...........
193#
发表于 2007-12-15 11:51 | 只看该作者

12.15日天晴,西北风4~5级,气温零下0-6度。实测气温植物园1度。海边4度,5点10分下水实测水温7.8度,游完后又到基地测了一下水温,基地的水温是8.0度!

                               报告完毕!

194#
发表于 2007-12-16 08:36 | 只看该作者

12.16日天晴,微风,气温零下1-8度。实测气温植物园-4度。海边-3度,5点10分下水实测水温6.8度,游完后又到基地测了一下水温,基地的水温是7.2度!

                               报告完毕!

195#
发表于 2007-12-18 08:18 | 只看该作者

原文由 [B]冷雪无名[/B] 发表: 今天是周六,早晨的海边格外热闹,女游友们打扮的花枝招展漂漂亮亮的陆续来到海边,游泳结束后,随着动感十足音乐的响起.人们跳起舞来,不会跳的游友也尽情的挥动的肢体,喜悦欢快的表情洋溢在脸上,海里是刺骨的冷水,岸上是热烈的气氛,人们唱啊跳啊!这是寒冷的冬天吗?...........

哈哈,无名你是今年才移到西岸的,去年我们在一号姐姐的指导下几乎每个双休日的早晨都是歌的世界,舞的海洋.

196#
 楼主| 发表于 2007-12-16 23:16 | 只看该作者

为了充分享受阳光,我们连续两天都相约在中午2点冬泳。在阳光下,碧蓝的大海是那样清洁,游泳之后,没有早上那样寒冷的感觉。游泳结束后,随着动感十足音乐的响起.人们跳起舞来,不会跳的游友也尽情的挥动的肢体,喜悦欢快的表情洋溢在脸上,海里是刺骨的冷水,岸上是热烈的气氛,人们唱啊跳啊!这是寒冷的冬天吗?.




197#
发表于 2007-12-18 08:41 | 只看该作者
享受的双休日的阳光冬泳幸福与快乐,工作日又恢复早起晨泳,觉得很辛苦,可是没有选择,为了的连续冬泳也只有这样了。建议有条件的泳友,还是阳光冬泳科学合理!
198#
发表于 2007-12-18 11:48 | 只看该作者

原文由 [B]大海的女儿[/B] 发表: 享受的双休日的阳光冬泳幸福与快乐,工作日又恢复早起晨泳,觉得很辛苦,可是没有选择,为了的连续冬泳也只有这样了。建议有条件的泳友,还是阳光冬泳科学合理!

嘿嘿!早起晨泳也是件很快乐的事,俺那动听的歌喉就是在天还未明的早上练出来的......

199#
发表于 2007-12-19 08:15 | 只看该作者
今天俺旷课了,昨晚睡的早,凌晨2点醒后再也睡不着了,脑子里就象放电影,直到5点钟才昏昏预睡.
200#
发表于 2007-12-19 19:20 | 只看该作者

12.17日天晴,西北风3~4,气温1-8度。实测气温植物园-2度。海边-1度,5点10分下水实测水温6.2度,游完后感觉冻手

                               报告完毕!

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