每天游泳徒步快走，精彩镜头有您有他（她）还有我（秋天篇）

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2015-9-20 15:08

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老大赛利姆 发表于 2015-9-20 15:11

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老大赛利姆 发表于 2015-9-20 15:11

这是第四圈出发前的合影。

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老大赛利姆 发表于 2015-9-20 15:20
这是第四圈出发前的合影。

疯狂的第四圈开始了，哈哈，是有点快。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2015-9-20 16:38
疯狂的第四圈开始了，哈哈，是有点快。

第四圈7点半之前走到这里，一年也不会有两次。

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老大赛利姆 发表于 2015-9-20 16:39
第四圈7点半之前走到这里，一年也不会有两次。

这是第五圈出发前的合影，第四圈走了有20分，他们都是好样的。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2015-9-20 16:42
这是第五圈出发前的合影，第四圈走了有20分，他们都是好样的。

和好朋友王放在一起合影留念，庆贺“十一国庆节”的到来。

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老大赛利姆 发表于 2015-8-22 14:20

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老大赛利姆 发表于 2015-8-21 15:51

2015年8月22号星期六，今天早上的天气不错，我给大家来问候，您们下午好。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2015-8-22 14:02
2015年8月22号星期六，今天早上的天气不错，我给大家来问候，您们下午好。

游泳过后准备徒步快走，今天早上是参加9月13号武清马拉松5公里走的训练日，来的人很多，“古鼎世家”刘总提议：以后每星期六早上，大家都集聚在一起走上它两圈，希望大家都来响应，这是第二圈出发前的合影。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2015-8-22 14:08
游泳过后准备徒步快走，今天早上是参加9月13号武清马拉松5公里走的训练日，来的人很多，“古鼎世家”刘总 ...

今天早上徒步快走的人多又多，请您们慢慢来欣赏。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2015-8-22 14:11
今天早上徒步快走的人多又多，请您们慢慢来欣赏。

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老大赛利姆 发表于 2015-8-22 14:12

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老大赛利姆 发表于 2015-8-22 14:16

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老大赛利姆 发表于 2015-8-22 14:16