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立秋当心秋老虎 食疗养肺燥则润之

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发表于 2015-8-8 11:34 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
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       立秋时节夜晚虽凉爽,但白天气温仍较高,根据“燥则润之”的原则,应以养阴清热、润燥止渴、清新安神的食品为主,可选用芝麻、蜂蜜、银耳、乳品等具有滋润作用的食物
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 楼主| 发表于 2015-8-8 11:34 | 只看该作者
7 c. r9 U% S2 R
双休日快乐!

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 楼主| 发表于 2015-8-8 11:34 | 只看该作者
发表完毕 谢谢浏览
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发表于 2015-8-11 17:24 | 只看该作者
谢谢哥哥的分享,学习了!
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