保护血液系统的九种食物

浪头 · 发表于 2015-7-21 13:08

【保护血液系统的9种食物】1.杏仁：预防血小板凝结；2.薏仁：降低胆固醇；3.黑芝麻:防止血管硬化；4.黄豆:降低胆固醇；5.菠菜:富含叶酸能预防心血管疾病；6.木耳：抗凝血；7.海带：预防血管阻塞；8.芹菜：富含芹菜碱能保护心血管降血压，叶子的维C比茎要高；9.玉米和玉米须：降血压。

bls016 · 发表于 2015-7-21 13:34

好帖，赞一个！

山水游 · 发表于 2015-7-21 14:14

饮食文化，易学易懂。

KTW · 发表于 2015-7-21 15:27

KTW · 发表于 2015-7-21 15:27

学习了

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