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成都大学教职工200米自由泳比赛

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发表于 2015-7-1 18:52 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 湘江水 于 2015-7-3 12:52 编辑
% e4 S1 z1 l4 J4 |* G" I  D$ ^  l6 Y: i, R! [& O! y

  w9 C; Z; O" L5 S5 ?: u+ N' Y一年一度的游泳比赛在党的生日前夕举行. Q: Z; N" s: t
0 h. H: W* Q6 k) l" F5 i
长年坚持冬泳365天天天游特别喜欢参加长距离比赛,往年有800米,后来改为600米,再后来改为400米,今年最长距离比赛200米。不知为什么是不是现在的人越来越不想动或者动不了?学校1700多教职工参加这次游泳比赛的人数不到100人,长年坚持冬泳的人不到5人。现在的高校论资排辈排名,985、211高大上,领导抓的是业绩(科研经费、项目、论文),教师的科研任务犹如三座大山压的喘不过气来,每年体检全校各项指标均合格的教师从来没有超过3%,去年前年连续两年两位博士(37岁 39岁)先后去世,都是教学科研任务重,再加上房子、车子、老婆和孩子等经济压力,拼命工作忽视体育锻炼,一位肠癌去世(有症状还拖了半年之久不去检查,等到科研项目申报成功再去体检已是癌症晚期)另一位一夜之间突然猝死(过劳死,死前也是刚拿到国家级科研项目)。& M: Z; f6 K- F
高校教师身体状况堪忧,从上到下都不重视体育锻炼,即便是一年一度的游泳比赛我所在建工学院80多人也只有6人参加。& T. l% x- Q6 y
, V+ h, n& ?% H  t# r' f! r

2 K# d2 G3 Y; L1 t" ?200米自由泳比赛开始,校工会组织的200米自由泳游泳比赛是名副其实的自由泳(200米不限任何姿势)2 T: A, }1 R( [0 f8 d7 M

* o3 ?# ], G+ e9 i6 a: N
) Z: F. g# Z' s

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 楼主| 发表于 2015-7-3 14:00 | 只看该作者
湘江水 发表于 2015-7-2 12:50 % L) a8 Z% b6 k2 n/ g9 N# E- a; x* P
再看看我的同事建筑学路老师,第二名成绩来之不易,要知道两年前路老师还是个旱鸭子,当时路老师上小学的 ...

! h' h/ h) c3 I8 z% v1 C路老师现在游泳最好成绩50米已经进入到40秒以内7 K* X0 A+ t, o& ]; k& ^$ I5 `
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3#
 楼主| 发表于 2015-7-3 08:54 | 只看该作者
本帖最后由 湘江水 于 2015-7-3 13:45 编辑 : O4 O6 U! o3 H# D2 }0 N3 D9 s
/ T8 G; w2 m( z0 z! Z" R- s* }
' }; K5 I  j, b- g+ d
感谢钮老师为我拍摄的“光辉形象”,这张照片我非常喜欢,现在作为我的手机开屏背景,冬泳人的形象最好就是穿上皇帝的“新装”: o, z. g- N" E& l7 d

  }; G: e& g+ S: `, K回过头看看冬泳前的我,第一排肚子最大腰围最粗(体重160腰围2.8尺)的就是我: R8 u  l& D/ Z" {0 S

/ ]; P9 h8 ]1 n8 Y5 O这是今年4月去马尔代夫的留影,此时就是冬泳七年后的湘江水(体重125腰围2.3尺)
! I- x: ~, V1 B9 d, `4 ?
  {9 l2 w* Q* b, V# s6 s. R4 K4 ]
3 R' Y1 O1 ?% [6 C& h+ s0 G5 |

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赞  发表于 2017-6-17 08:08
真是冬泳好处的活典范!赞一个!  发表于 2015-7-6 12:13
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4#
发表于 2015-7-3 07:22 | 只看该作者
祝贺湘江水取得第一名!,能够常年坚持游泳的还是中老年游泳爱好后者.4 t+ f! y% N3 k6 h# O
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5#
发表于 2015-7-3 06:47 | 只看该作者
njw35 发表于 2015-7-3 06:32 6 `4 J: t+ E9 g1 n6 m' F
2015年元旦  老程 参加了成都市第31届冬泳比赛,
$ z# d0 w" o. c( \8 H6 H是"成都大学" 的游(冬)泳积极分子 !
1 ~1 b: B6 K8 E& ^3 v  }& P
# n& C& f1 M4 f6 P  X+ x+ A

! g2 r! |$ q  f当然,"湘江水" 也是"成都大学"的 游(冬)泳积极分子,
1 D3 T8 i' o5 _( I) d我们都是老朋友了 !
+ ~; j& z# R% w, K& N# M2 j

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6#
发表于 2015-7-3 06:32 | 只看该作者
本帖最后由 njw35 于 2015-7-3 10:22 编辑
8 P  j0 J3 Y5 @$ Q( P8 R: a
湘江水 发表于 2015-7-2 12:17
: X6 C# F3 D5 Y/ P团体接力赛建工学院第二名,感谢退休教师老程的鼎力相助: f" x, b" B8 ^# i) Q& B5 H5 O
6 d" M4 x5 S$ E, |$ I
老程代表我们建工队参加了4x50米接力 ...
0 _' ~6 d3 s9 V" n0 L0 x& c
  P( k* M2 p' L. `
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' c8 L1 h$ C. Q4 h  v
2015年元旦  老程 参加了成都市第31届冬泳比赛,
3 o' ^  {' j" A6 z3 a是"成都大学" 的游(冬)泳积极分子 !; @$ F5 \+ X4 n

" T3 w+ G4 \% L) s. ^) p& G

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 楼主| 发表于 2015-7-1 19:31 | 只看该作者
本帖最后由 湘江水 于 2015-7-1 19:32 编辑
* M' `1 _6 Y6 Z: f
) U4 K# E- x. l, Q9 W  q! k4 P  C+ F) |3 K* V; Y
上冬泳网多年还没有自我介绍过,第七道就是我:胡松(湘江水),成都大学建筑与土木工程学院教师(教龄31年)
$ A/ w. H7 x* X- X/ D3 i( h- i) X! Q( S

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了解  发表于 2017-6-17 08:08
第三名比第四名还慢,是不是搞错了哦。  发表于 2015-7-3 09:22
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8#
 楼主| 发表于 2015-7-1 19:29 | 只看该作者

2 R- a) o$ T, e( T8 g# Z( z4 b+ F凭借冬泳练就的心肺功能终于战胜对手,到岸后心平气和轻松一撑上岸,200米成绩4分15秒  V, ~1 I% U# s9 J% c" A4 g3 g( Z

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欣赏  发表于 2017-6-17 08:08
冰冻三尺非一日之寒啊!  发表于 2015-7-3 09:27
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9#
 楼主| 发表于 2015-7-2 18:22 | 只看该作者
照片是通过微信小视频截图获得比较模糊,但并不影响欣赏程老师的跳水表演
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10#
发表于 2015-7-1 19:33 | 只看该作者
不错,这成绩在业余选手中算中上水平。
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11#
 楼主| 发表于 2015-7-1 19:22 | 只看该作者
7 H$ L" F7 ~, ~2 ~
快到终点开始加速,平时冬泳锻炼的身体素质这时充分体现,整个200米比赛距离我和其它选手相反游泳速度越来越快/ l! Q  L4 O) P$ q

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12#
 楼主| 发表于 2015-7-2 12:50 | 只看该作者
' o2 a& h6 t# G3 n9 |; G. e
再看看我的同事建筑学路老师,第二名成绩来之不易,要知道两年前路老师还是个旱鸭子,当时路老师上小学的孩子体质弱,我建议路老师带孩子学游泳,路老师给孩子报了个游泳培训班,孩子小胆子也小学了十天不见长进,于是,路老师和教练协商他代替孩子学游泳,等学会后路老师再来慢慢教孩子游泳。就这样不到一周的时间路老师学会了游泳,现在父子俩已经连续两年办了游泳年票(室内)都成了游泳爱好者。
( R# F: ^  j* r7 u* ^, h: f两年时间路老师翻看了大量游泳书籍观看了很多游泳视频,不断理论——实践——再理论——再实践,为了提高技术水平,路老师还装备了水下多功能手表和水下相机,现在路老师每天游泳都要测试速度,再用相机拍摄动作,不断总结提高才有了今天的成绩(这次也是路老师第一次参加的游泳比赛)
" }( H+ Q# f) }+ R' L0 h

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路老师精益求精的精神值得我们学习!  发表于 2015-7-3 09:33
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13#
 楼主| 发表于 2015-7-2 12:34 | 只看该作者
本帖最后由 湘江水 于 2015-7-2 12:35 编辑   @$ q$ M8 }/ Q) L8 z
1 c2 ^' s5 m& i; u5 J

. ]& U( P" h' ]! @0 q& |9 P; q这里还要感谢钮老师在成都市第30届冬泳比赛现场留下的摄影作品,我从中找出了程老师的照片,让大家认识认识这位狂热的冬泳爱好者(说程老师狂热一点不为过,程老师经常猛追湾游完还要再去东风渠游一圈)
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赞  发表于 2017-6-17 08:09
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14#
 楼主| 发表于 2015-7-2 12:17 | 只看该作者
本帖最后由 湘江水 于 2015-7-2 12:25 编辑
9 W. }3 Y# B  y3 X7 S! A
: U1 b: W6 Z% K
2 ~0 c1 Z( o" f5 @) ?' f4 g( Q团体接力赛建工学院第二名,感谢退休教师老程的鼎力相助
- k9 `6 n$ f( _0 h4 K  F
0 r# \: ?& j# U老程代表我们建工队参加了4x50米接力赛
  Z' q, b4 P9 p3 ]5 u  A) A老程同志坚持冬泳除了在猛追湾还在东风渠游泳,学校担心退休教师身体不适,阻止退休教师参加游泳比赛,但是老程热情高涨身体素质好不亚于年轻人,为了满足老程的愿望我把老程安排在我们学院参加了这次接力赛
9 h9 A  S& H, N$ k: d

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赞  发表于 2017-6-17 08:09
大力鼓励老年人参加全民健身活动,万事岂能 因噎废食 ! 老程还年轻 !"湘江水"做得对 !  发表于 2015-7-3 05:58
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15#
 楼主| 发表于 2015-7-1 19:25 | 只看该作者
( E. H$ _0 a7 x1 X, t& w
最后10米拼全力冲刺,划水频率加快了一倍以上) k  \( }; O+ w

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赞  发表于 2017-6-17 08:09
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16#
发表于 2015-7-3 09:44 | 只看该作者
谢谢湘江水的精彩报道!通过您的报道,让我们学到和感悟到很多道理......

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17#
 楼主| 发表于 2015-7-1 19:05 | 只看该作者
本帖最后由 湘江水 于 2015-7-3 12:54 编辑
: P6 v9 x+ a! V* I  B) y
1 @) n/ p; p4 j& O$ T' |) y7 y8 \3 L1 V5 w! H  m( c* m! E1 `
冬泳更多的是养身保健医疗作用明显,冬泳不是竞技体育运动,所以,平时冬泳习惯了慢游,耐力有爆发力欠佳。# \" m* j4 o* j3 x

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赞  发表于 2017-6-17 08:09
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18#
 楼主| 发表于 2015-7-2 12:12 | 只看该作者
谢谢吴队长的飘扬8 e6 X  z4 S0 s8 t0 Q7 I+ G
坚持冬泳活到老游到老
1 H3 P3 j9 A+ f" s* S
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19#
 楼主| 发表于 2015-7-1 19:08 | 只看该作者
本帖最后由 湘江水 于 2015-7-3 13:06 编辑 6 k+ E' c) }/ o

! J* P: F: m. F6 P2 G! I# p! j- h
天天游泳可以保持匀速运动,逐渐追赶对手,距离越长越喜欢,前年有400米游泳赛报名参加,临到比赛才发现400米项目,A组(50岁以上)B组(40至50岁)C组(40岁以下)三个组加起来参加人数只有8人(A组只有我一人),于是决定三个组别同时进行比赛
  c1 j. H# w/ T
长距离比赛我可以大显身手,等我冲刺取得第一名时,回头看第二名还在我后面40多米# H* e5 [( n' L4 o- k
  ~! A/ q% k! E% _# d

/ h* i8 B. n; s! }# P) U虽然成绩第一但是学校没有给我名次和奖励,因为A组只有我一个人,名利对于冬泳人来说无所谓,我就权当参加了一场游泳表演赛1 ?! x" c2 ^* N2 R0 M

5 W: b: W  H* U# j9 @4 f

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赞  发表于 2017-6-17 08:09
A组“老头”比B组、C组 年轻人都游得快,应该发给 特别荣誉奖 !不发也吧,我毫不在乎 !!  发表于 2015-7-4 08:55
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20#
发表于 2015-7-2 11:58 | 只看该作者
祝贺湘江水获得比赛优异成绩!( F4 p9 e3 N" ^4 c! _
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