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成都大学教职工200米自由泳比赛

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发表于 2015-7-1 18:52 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 湘江水 于 2015-7-3 12:52 编辑 ' i/ m: H. T3 e/ i; n( b; p
) k; a  \/ P* x7 N0 p3 S+ |% X

# d  [* c/ ?" w" v* U7 y. [一年一度的游泳比赛在党的生日前夕举行
6 l' C$ E1 B5 n; W( H- P6 x3 s% C. z& w: ^* b: u" F" i5 p% R; K
长年坚持冬泳365天天天游特别喜欢参加长距离比赛,往年有800米,后来改为600米,再后来改为400米,今年最长距离比赛200米。不知为什么是不是现在的人越来越不想动或者动不了?学校1700多教职工参加这次游泳比赛的人数不到100人,长年坚持冬泳的人不到5人。现在的高校论资排辈排名,985、211高大上,领导抓的是业绩(科研经费、项目、论文),教师的科研任务犹如三座大山压的喘不过气来,每年体检全校各项指标均合格的教师从来没有超过3%,去年前年连续两年两位博士(37岁 39岁)先后去世,都是教学科研任务重,再加上房子、车子、老婆和孩子等经济压力,拼命工作忽视体育锻炼,一位肠癌去世(有症状还拖了半年之久不去检查,等到科研项目申报成功再去体检已是癌症晚期)另一位一夜之间突然猝死(过劳死,死前也是刚拿到国家级科研项目)。
6 q! p, C4 E/ h5 n/ W高校教师身体状况堪忧,从上到下都不重视体育锻炼,即便是一年一度的游泳比赛我所在建工学院80多人也只有6人参加。2 F2 I0 b7 k4 e) p$ O
& C8 u1 r& J* c% M; s0 _

+ w% x) v3 ]; u4 u$ G  k) X200米自由泳比赛开始,校工会组织的200米自由泳游泳比赛是名副其实的自由泳(200米不限任何姿势)8 A* e) ~3 t0 z7 q

# M2 M- Q3 R# c* }% ?8 E/ H# g% O0 h5 J0 L: P, B: j5 k

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2#
 楼主| 发表于 2015-7-3 14:00 | 只看该作者
湘江水 发表于 2015-7-2 12:50
' }9 I0 z9 U6 A8 R  r再看看我的同事建筑学路老师,第二名成绩来之不易,要知道两年前路老师还是个旱鸭子,当时路老师上小学的 ...
" J/ B$ ?3 A- Y& n1 x; g: d  e
路老师现在游泳最好成绩50米已经进入到40秒以内
' l! s5 Y: ^6 N2 E+ ~8 L
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3#
 楼主| 发表于 2015-7-3 08:54 | 只看该作者
本帖最后由 湘江水 于 2015-7-3 13:45 编辑 & L. @# F+ R4 Q
$ S, h  [2 E! @) f9 Q# W( s" J
# t' y  B' P( D$ U1 [% ]
感谢钮老师为我拍摄的“光辉形象”,这张照片我非常喜欢,现在作为我的手机开屏背景,冬泳人的形象最好就是穿上皇帝的“新装”
, t, \. ?0 R( I- G/ \2 J- {7 R# o7 \6 J2 O
回过头看看冬泳前的我,第一排肚子最大腰围最粗(体重160腰围2.8尺)的就是我' A, i& t8 B9 j- X
: ?6 \4 c( o1 Q' Z; s1 E0 e
这是今年4月去马尔代夫的留影,此时就是冬泳七年后的湘江水(体重125腰围2.3尺)7 I5 y! w: U! \8 Z3 L8 t
4 H9 e- i$ J% l: }6 u

" `9 D. p& ]$ N- @; [: W6 _$ d

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赞  发表于 2017-6-17 08:08
真是冬泳好处的活典范!赞一个!  发表于 2015-7-6 12:13
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4#
发表于 2015-7-3 07:22 | 只看该作者
祝贺湘江水取得第一名!,能够常年坚持游泳的还是中老年游泳爱好后者.
. D: ]4 @: G2 s+ n
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5#
发表于 2015-7-3 06:47 | 只看该作者
njw35 发表于 2015-7-3 06:32 9 l- o: Y% [+ G5 f: q8 x7 Q
2015年元旦  老程 参加了成都市第31届冬泳比赛,% t) m! @3 n: e! z8 l( Z4 F
是"成都大学" 的游(冬)泳积极分子 !

$ ]6 m0 O( a7 \' s! v
. F! c! r+ q6 E9 b/ r  _. O7 s: Q1 H( l0 J9 s; l
当然,"湘江水" 也是"成都大学"的 游(冬)泳积极分子,7 @) _% n7 F! F# p- y# G" a
我们都是老朋友了 !
1 k/ p7 K  H, x/ [4 b

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6#
发表于 2015-7-3 06:32 | 只看该作者
本帖最后由 njw35 于 2015-7-3 10:22 编辑 4 V# Y! E+ J, t
湘江水 发表于 2015-7-2 12:17
0 K  p8 C/ M0 y2 M" A" n$ |- V) B/ r团体接力赛建工学院第二名,感谢退休教师老程的鼎力相助7 w: M9 T8 ?' R. I- v4 J
9 u3 g8 X9 }0 W9 H  L9 j
老程代表我们建工队参加了4x50米接力 ...

, w8 |- Q8 ?) V8 k! S" [
& N* Z- c$ c0 q1 [
  {$ E) a! G  D0 l" U) H$ ]; \; B4 G5 |2 n
2015年元旦  老程 参加了成都市第31届冬泳比赛,
! r9 g. L5 M, H是"成都大学" 的游(冬)泳积极分子 !6 @1 K* s& Q5 m4 Z
/ J1 H6 K$ x1 z, \( W. z

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赞  发表于 2017-6-17 08:08
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 楼主| 发表于 2015-7-1 19:31 | 只看该作者
本帖最后由 湘江水 于 2015-7-1 19:32 编辑 - V; B* b, j6 t4 B& @
, @2 @7 u2 k  @- S( Q

% Z7 w" U1 {9 H上冬泳网多年还没有自我介绍过,第七道就是我:胡松(湘江水),成都大学建筑与土木工程学院教师(教龄31年)* a) L% J; S' q1 M

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了解  发表于 2017-6-17 08:08
第三名比第四名还慢,是不是搞错了哦。  发表于 2015-7-3 09:22
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8#
 楼主| 发表于 2015-7-1 19:29 | 只看该作者
. T" v! e% V4 k9 w
凭借冬泳练就的心肺功能终于战胜对手,到岸后心平气和轻松一撑上岸,200米成绩4分15秒
4 e5 ?0 @# c  |5 i5 B* P3 \" v

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欣赏  发表于 2017-6-17 08:08
冰冻三尺非一日之寒啊!  发表于 2015-7-3 09:27
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9#
 楼主| 发表于 2015-7-2 18:22 | 只看该作者
照片是通过微信小视频截图获得比较模糊,但并不影响欣赏程老师的跳水表演
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10#
发表于 2015-7-1 19:33 | 只看该作者
不错,这成绩在业余选手中算中上水平。
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11#
 楼主| 发表于 2015-7-1 19:22 | 只看该作者
# ~" U5 n0 p, h0 ^$ V7 E$ ]0 o+ b1 s
快到终点开始加速,平时冬泳锻炼的身体素质这时充分体现,整个200米比赛距离我和其它选手相反游泳速度越来越快
4 C3 d* _! p# a  Z2 Y

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12#
 楼主| 发表于 2015-7-2 12:50 | 只看该作者
1 _! Q2 k7 b+ H
再看看我的同事建筑学路老师,第二名成绩来之不易,要知道两年前路老师还是个旱鸭子,当时路老师上小学的孩子体质弱,我建议路老师带孩子学游泳,路老师给孩子报了个游泳培训班,孩子小胆子也小学了十天不见长进,于是,路老师和教练协商他代替孩子学游泳,等学会后路老师再来慢慢教孩子游泳。就这样不到一周的时间路老师学会了游泳,现在父子俩已经连续两年办了游泳年票(室内)都成了游泳爱好者。
9 G- E3 T& {' V/ [/ n  j% T1 p两年时间路老师翻看了大量游泳书籍观看了很多游泳视频,不断理论——实践——再理论——再实践,为了提高技术水平,路老师还装备了水下多功能手表和水下相机,现在路老师每天游泳都要测试速度,再用相机拍摄动作,不断总结提高才有了今天的成绩(这次也是路老师第一次参加的游泳比赛)
' ^3 C; A( K" K" q

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路老师精益求精的精神值得我们学习!  发表于 2015-7-3 09:33
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13#
 楼主| 发表于 2015-7-2 12:34 | 只看该作者
本帖最后由 湘江水 于 2015-7-2 12:35 编辑
1 g  r! ]* ]. Y" Q1 b$ N
- w, w  X) m1 A. U: r
0 Z$ [2 j( O/ @这里还要感谢钮老师在成都市第30届冬泳比赛现场留下的摄影作品,我从中找出了程老师的照片,让大家认识认识这位狂热的冬泳爱好者(说程老师狂热一点不为过,程老师经常猛追湾游完还要再去东风渠游一圈)
5 l4 t9 a6 P  i" W7 [% h! Q
0 {$ Q( J/ _& z' ?3 y

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  w' f7 f  z$ Z1 D) @9 o8 j

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赞  发表于 2017-6-17 08:09
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14#
 楼主| 发表于 2015-7-2 12:17 | 只看该作者
本帖最后由 湘江水 于 2015-7-2 12:25 编辑 3 {2 h/ I7 G2 {/ H
) n, ]6 n1 L0 G0 s  u0 D6 ?: C
" G( s) g) b( x* _
团体接力赛建工学院第二名,感谢退休教师老程的鼎力相助7 @9 }, N6 ?' B, s+ x6 c- C

4 U' Y% ]' Z' E5 H9 p老程代表我们建工队参加了4x50米接力赛
6 c; }& [: n9 e老程同志坚持冬泳除了在猛追湾还在东风渠游泳,学校担心退休教师身体不适,阻止退休教师参加游泳比赛,但是老程热情高涨身体素质好不亚于年轻人,为了满足老程的愿望我把老程安排在我们学院参加了这次接力赛
4 k$ m/ O% ^& _/ e

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赞  发表于 2017-6-17 08:09
大力鼓励老年人参加全民健身活动,万事岂能 因噎废食 ! 老程还年轻 !"湘江水"做得对 !  发表于 2015-7-3 05:58
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15#
 楼主| 发表于 2015-7-1 19:25 | 只看该作者

. b7 s* M" n- E/ \最后10米拼全力冲刺,划水频率加快了一倍以上
- w% R/ m; c; P8 x' D/ t

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16#
发表于 2015-7-3 09:44 | 只看该作者
谢谢湘江水的精彩报道!通过您的报道,让我们学到和感悟到很多道理......

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17#
 楼主| 发表于 2015-7-1 19:05 | 只看该作者
本帖最后由 湘江水 于 2015-7-3 12:54 编辑 $ J2 l: ?8 G" S- b+ x

& l- c' k, u* W. b# v. u" e% H; m0 c4 t6 p
冬泳更多的是养身保健医疗作用明显,冬泳不是竞技体育运动,所以,平时冬泳习惯了慢游,耐力有爆发力欠佳。) k: R1 P7 F2 x

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赞  发表于 2017-6-17 08:09
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18#
 楼主| 发表于 2015-7-2 12:12 | 只看该作者
谢谢吴队长的飘扬
& ]* K; _+ a& i. D8 K; Q. T" _' ^) ]2 \坚持冬泳活到老游到老5 y! P& @% h& s) a) `3 A
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19#
 楼主| 发表于 2015-7-1 19:08 | 只看该作者
本帖最后由 湘江水 于 2015-7-3 13:06 编辑 8 W# J% J4 R4 g
+ h& W$ |& i# r
7 c6 S! O; ?, ]9 u$ n* T
天天游泳可以保持匀速运动,逐渐追赶对手,距离越长越喜欢,前年有400米游泳赛报名参加,临到比赛才发现400米项目,A组(50岁以上)B组(40至50岁)C组(40岁以下)三个组加起来参加人数只有8人(A组只有我一人),于是决定三个组别同时进行比赛
2 O) [" M0 d5 i% I
长距离比赛我可以大显身手,等我冲刺取得第一名时,回头看第二名还在我后面40多米6 s' R$ N) n; j  X* \& L
  P/ A6 n! o+ U0 Z3 ?3 S2 h3 q

/ R0 a  P  T8 z虽然成绩第一但是学校没有给我名次和奖励,因为A组只有我一个人,名利对于冬泳人来说无所谓,我就权当参加了一场游泳表演赛* B' Z/ U0 _" _  k1 x/ `
9 f' p( q' g0 \$ U

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赞  发表于 2017-6-17 08:09
A组“老头”比B组、C组 年轻人都游得快,应该发给 特别荣誉奖 !不发也吧,我毫不在乎 !!  发表于 2015-7-4 08:55
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20#
发表于 2015-7-2 11:58 | 只看该作者
祝贺湘江水获得比赛优异成绩!
6 s. [2 I6 y  ?6 {' ?; C5 P
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