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成都大学教职工200米自由泳比赛

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发表于 2015-7-1 18:52 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 湘江水 于 2015-7-3 12:52 编辑
1 g) U$ Q& B- `) _, ]4 A- D5 K0 \
$ `& Y# E% X) H% u, Z7 g9 M' \
一年一度的游泳比赛在党的生日前夕举行
9 E" R; A3 c, S" p9 [8 @# x$ `4 {! Y7 o8 M7 Z  F/ C
长年坚持冬泳365天天天游特别喜欢参加长距离比赛,往年有800米,后来改为600米,再后来改为400米,今年最长距离比赛200米。不知为什么是不是现在的人越来越不想动或者动不了?学校1700多教职工参加这次游泳比赛的人数不到100人,长年坚持冬泳的人不到5人。现在的高校论资排辈排名,985、211高大上,领导抓的是业绩(科研经费、项目、论文),教师的科研任务犹如三座大山压的喘不过气来,每年体检全校各项指标均合格的教师从来没有超过3%,去年前年连续两年两位博士(37岁 39岁)先后去世,都是教学科研任务重,再加上房子、车子、老婆和孩子等经济压力,拼命工作忽视体育锻炼,一位肠癌去世(有症状还拖了半年之久不去检查,等到科研项目申报成功再去体检已是癌症晚期)另一位一夜之间突然猝死(过劳死,死前也是刚拿到国家级科研项目)。" k: w& W4 Q5 L3 c4 R
高校教师身体状况堪忧,从上到下都不重视体育锻炼,即便是一年一度的游泳比赛我所在建工学院80多人也只有6人参加。) D, D8 K/ ^# B# U$ Q( k' \

! {4 A( ?$ Y+ _+ D  y' [  q% i
200米自由泳比赛开始,校工会组织的200米自由泳游泳比赛是名副其实的自由泳(200米不限任何姿势)2 p6 m  t1 y% _8 _4 ~+ `7 W

+ p9 q* ]8 n8 j
' P- n( X2 z( ?/ F! {

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 楼主| 发表于 2015-7-3 14:00 | 只看该作者
湘江水 发表于 2015-7-2 12:50 ( a2 q  }3 d) ?2 g: O' q3 T8 {
再看看我的同事建筑学路老师,第二名成绩来之不易,要知道两年前路老师还是个旱鸭子,当时路老师上小学的 ...
4 f- h8 D  Y8 G9 X
路老师现在游泳最好成绩50米已经进入到40秒以内$ R8 ?1 @" y8 |! `! K1 {* T/ U
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3#
 楼主| 发表于 2015-7-3 08:54 | 只看该作者
本帖最后由 湘江水 于 2015-7-3 13:45 编辑
6 f) }6 z" R% K) \4 O4 R& \- M/ C9 d0 H- o5 ^7 f; ?8 J& [7 m

7 a1 Y! B" [7 _0 N  v6 O感谢钮老师为我拍摄的“光辉形象”,这张照片我非常喜欢,现在作为我的手机开屏背景,冬泳人的形象最好就是穿上皇帝的“新装”  h/ h# d8 v/ f8 j( o

) V# w2 J- w' ^0 f回过头看看冬泳前的我,第一排肚子最大腰围最粗(体重160腰围2.8尺)的就是我
5 B$ {5 d0 f( `7 l3 {+ h8 k/ f- ~4 _* p2 g) V& P4 t
这是今年4月去马尔代夫的留影,此时就是冬泳七年后的湘江水(体重125腰围2.3尺)
0 `/ s) N0 B$ p; {4 o6 c, {
' s4 v  e# A6 D+ d- ]" J# S2 G8 q* C! _- c& c: y4 z

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赞  发表于 2017-6-17 08:08
真是冬泳好处的活典范!赞一个!  发表于 2015-7-6 12:13
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4#
发表于 2015-7-3 07:22 | 只看该作者
祝贺湘江水取得第一名!,能够常年坚持游泳的还是中老年游泳爱好后者.2 ^" X* D3 b6 H( N8 d
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5#
发表于 2015-7-3 06:47 | 只看该作者
njw35 发表于 2015-7-3 06:32
# V0 O1 o& G$ n' b2015年元旦  老程 参加了成都市第31届冬泳比赛,  G2 ~& T) O0 z6 v4 W( H; ?
是"成都大学" 的游(冬)泳积极分子 !

, J, z# T0 k9 m5 p* ^5 ~4 \/ B* v" }1 h

3 V1 j+ o+ B3 E1 {当然,"湘江水" 也是"成都大学"的 游(冬)泳积极分子,
5 }3 t: V5 z* A6 x/ f我们都是老朋友了 !
% A, _$ \1 ?3 @/ \2 I  Y7 P

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6#
发表于 2015-7-3 06:32 | 只看该作者
本帖最后由 njw35 于 2015-7-3 10:22 编辑 . ~3 _, P- x; t
湘江水 发表于 2015-7-2 12:17
3 H. s3 p% S# m$ R6 K) z团体接力赛建工学院第二名,感谢退休教师老程的鼎力相助
, [* e; M* A0 R4 Y6 \2 j
% O. R' O0 {. [" q% ~$ a老程代表我们建工队参加了4x50米接力 ...

# g3 K2 [  R2 E! o7 G7 L( n$ V3 p( `# ~# a& M6 z- {, T

, e& E, q3 |+ p- q- ?# [' _) p; V3 N8 F
2015年元旦  老程 参加了成都市第31届冬泳比赛,8 i7 b7 N3 \) T
是"成都大学" 的游(冬)泳积极分子 !3 a/ _9 o! Y7 l) C8 Y
% o) z! f& Z' Z) x. N; I( }( O7 {' d

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赞  发表于 2017-6-17 08:08
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 楼主| 发表于 2015-7-1 19:31 | 只看该作者
本帖最后由 湘江水 于 2015-7-1 19:32 编辑
# ?1 d3 s8 s7 O! a0 h/ v1 z* C8 u2 f) C7 G
, K* ~, f- J4 C( T0 d3 y: {
上冬泳网多年还没有自我介绍过,第七道就是我:胡松(湘江水),成都大学建筑与土木工程学院教师(教龄31年)- l/ x4 x% m, m' ~3 {7 _- H6 W

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了解  发表于 2017-6-17 08:08
第三名比第四名还慢,是不是搞错了哦。  发表于 2015-7-3 09:22
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 楼主| 发表于 2015-7-1 19:29 | 只看该作者
) |: J6 P/ M8 P# t
凭借冬泳练就的心肺功能终于战胜对手,到岸后心平气和轻松一撑上岸,200米成绩4分15秒
: ^6 n3 I- {) D( T$ X+ O- {$ a  @2 m

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欣赏  发表于 2017-6-17 08:08
冰冻三尺非一日之寒啊!  发表于 2015-7-3 09:27
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9#
 楼主| 发表于 2015-7-2 18:22 | 只看该作者
照片是通过微信小视频截图获得比较模糊,但并不影响欣赏程老师的跳水表演
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10#
发表于 2015-7-1 19:33 | 只看该作者
不错,这成绩在业余选手中算中上水平。
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11#
 楼主| 发表于 2015-7-1 19:22 | 只看该作者
& H3 M5 A/ W8 l" V) [+ [9 l8 B
快到终点开始加速,平时冬泳锻炼的身体素质这时充分体现,整个200米比赛距离我和其它选手相反游泳速度越来越快7 f$ }& }- G: a# {* }; s

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12#
 楼主| 发表于 2015-7-2 12:50 | 只看该作者

% E% Q# G" L: m' p再看看我的同事建筑学路老师,第二名成绩来之不易,要知道两年前路老师还是个旱鸭子,当时路老师上小学的孩子体质弱,我建议路老师带孩子学游泳,路老师给孩子报了个游泳培训班,孩子小胆子也小学了十天不见长进,于是,路老师和教练协商他代替孩子学游泳,等学会后路老师再来慢慢教孩子游泳。就这样不到一周的时间路老师学会了游泳,现在父子俩已经连续两年办了游泳年票(室内)都成了游泳爱好者。
; u$ Q7 `( I. J6 B8 N两年时间路老师翻看了大量游泳书籍观看了很多游泳视频,不断理论——实践——再理论——再实践,为了提高技术水平,路老师还装备了水下多功能手表和水下相机,现在路老师每天游泳都要测试速度,再用相机拍摄动作,不断总结提高才有了今天的成绩(这次也是路老师第一次参加的游泳比赛)- C: y0 o& i/ W6 Q2 B/ d& m: c

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路老师精益求精的精神值得我们学习!  发表于 2015-7-3 09:33
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13#
 楼主| 发表于 2015-7-2 12:34 | 只看该作者
本帖最后由 湘江水 于 2015-7-2 12:35 编辑 / {( m) i6 B# X8 U" E6 d
( x! P! ]9 g1 l5 F# C

* e$ x1 z+ m- t9 K4 U4 U" p这里还要感谢钮老师在成都市第30届冬泳比赛现场留下的摄影作品,我从中找出了程老师的照片,让大家认识认识这位狂热的冬泳爱好者(说程老师狂热一点不为过,程老师经常猛追湾游完还要再去东风渠游一圈)) M4 D/ w4 U0 Z+ v6 h

( m0 [5 z1 `& v& ^! i5 ]4 f

9 n& U, N0 @9 l6 q8 `) {* b, [5 v% o/ w, Y, A0 z( k
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% t% i) i3 ?: b0 h6 t/ z9 ?
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赞  发表于 2017-6-17 08:09
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 楼主| 发表于 2015-7-2 12:17 | 只看该作者
本帖最后由 湘江水 于 2015-7-2 12:25 编辑
' }4 W& l9 U$ i5 P: L+ F+ Z1 I& H6 I% c1 f! j5 L! Q
/ @# {. N' h: \! R$ |  \9 h  C# s. u
团体接力赛建工学院第二名,感谢退休教师老程的鼎力相助
- S9 ?8 V' G2 o; t  T! s* r+ X0 m+ r: T' k
老程代表我们建工队参加了4x50米接力赛
3 X3 N$ Z) e) A( t; w- C4 y3 A/ T老程同志坚持冬泳除了在猛追湾还在东风渠游泳,学校担心退休教师身体不适,阻止退休教师参加游泳比赛,但是老程热情高涨身体素质好不亚于年轻人,为了满足老程的愿望我把老程安排在我们学院参加了这次接力赛  N6 k+ A+ e4 R, f8 [' A

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赞  发表于 2017-6-17 08:09
大力鼓励老年人参加全民健身活动,万事岂能 因噎废食 ! 老程还年轻 !"湘江水"做得对 !  发表于 2015-7-3 05:58
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15#
 楼主| 发表于 2015-7-1 19:25 | 只看该作者

$ d+ C$ B' u4 G  _3 Q% c% h) l: a最后10米拼全力冲刺,划水频率加快了一倍以上
! S  L! t) L9 A, I; u

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发表于 2015-7-3 09:44 | 只看该作者
谢谢湘江水的精彩报道!通过您的报道,让我们学到和感悟到很多道理......

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17#
 楼主| 发表于 2015-7-1 19:05 | 只看该作者
本帖最后由 湘江水 于 2015-7-3 12:54 编辑
7 q, ?/ g7 W% x. V( j4 w( N! F$ n  E9 I: w

7 Z4 |6 ?! n' p6 w4 Q$ q! W冬泳更多的是养身保健医疗作用明显,冬泳不是竞技体育运动,所以,平时冬泳习惯了慢游,耐力有爆发力欠佳。  C& ]8 T: r0 h6 z

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赞  发表于 2017-6-17 08:09
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18#
 楼主| 发表于 2015-7-2 12:12 | 只看该作者
谢谢吴队长的飘扬
% s& k1 P8 p! r9 i坚持冬泳活到老游到老- O% M) Z- j) q1 R3 u- M. y4 Z2 n( K
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19#
 楼主| 发表于 2015-7-1 19:08 | 只看该作者
本帖最后由 湘江水 于 2015-7-3 13:06 编辑 3 V, f( ^& S# O& k' M) c* j; X2 K* ^

2 Z% @3 p; S; j% g0 u7 ]. J- t6 w
天天游泳可以保持匀速运动,逐渐追赶对手,距离越长越喜欢,前年有400米游泳赛报名参加,临到比赛才发现400米项目,A组(50岁以上)B组(40至50岁)C组(40岁以下)三个组加起来参加人数只有8人(A组只有我一人),于是决定三个组别同时进行比赛9 O3 i4 x# u3 y( ^* f, i/ h
长距离比赛我可以大显身手,等我冲刺取得第一名时,回头看第二名还在我后面40多米
$ N2 m: `9 T# \% I% z3 O/ C# p0 O4 O8 X* E% }+ e  s

3 u8 Z: h0 g; n0 a$ r; O; C虽然成绩第一但是学校没有给我名次和奖励,因为A组只有我一个人,名利对于冬泳人来说无所谓,我就权当参加了一场游泳表演赛7 W! ~5 y( f. j) O' c- L7 h: V

" }( K3 _: |5 _/ J3 N9 n: Y+ g

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赞  发表于 2017-6-17 08:09
A组“老头”比B组、C组 年轻人都游得快,应该发给 特别荣誉奖 !不发也吧,我毫不在乎 !!  发表于 2015-7-4 08:55
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20#
发表于 2015-7-2 11:58 | 只看该作者
祝贺湘江水获得比赛优异成绩!( y9 g  u9 _8 C1 m" _: x  z
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