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成都大学教职工200米自由泳比赛

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发表于 2015-7-1 18:52 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 湘江水 于 2015-7-3 12:52 编辑 2 q; m& n8 F' ~
: `% f+ I- N: g

* y5 l: t% d9 {# j一年一度的游泳比赛在党的生日前夕举行! m, g/ t1 K  t0 g

% L2 K3 S* A+ T/ Q, Y4 |2 n, B* b" G7 H长年坚持冬泳365天天天游特别喜欢参加长距离比赛,往年有800米,后来改为600米,再后来改为400米,今年最长距离比赛200米。不知为什么是不是现在的人越来越不想动或者动不了?学校1700多教职工参加这次游泳比赛的人数不到100人,长年坚持冬泳的人不到5人。现在的高校论资排辈排名,985、211高大上,领导抓的是业绩(科研经费、项目、论文),教师的科研任务犹如三座大山压的喘不过气来,每年体检全校各项指标均合格的教师从来没有超过3%,去年前年连续两年两位博士(37岁 39岁)先后去世,都是教学科研任务重,再加上房子、车子、老婆和孩子等经济压力,拼命工作忽视体育锻炼,一位肠癌去世(有症状还拖了半年之久不去检查,等到科研项目申报成功再去体检已是癌症晚期)另一位一夜之间突然猝死(过劳死,死前也是刚拿到国家级科研项目)。
# z, c! p1 D5 O高校教师身体状况堪忧,从上到下都不重视体育锻炼,即便是一年一度的游泳比赛我所在建工学院80多人也只有6人参加。
+ E  r# J: S0 {: e- q0 o/ b
/ k) l' q: I/ Y  {- d/ _4 X3 F& m1 s# O2 I# h- z
200米自由泳比赛开始,校工会组织的200米自由泳游泳比赛是名副其实的自由泳(200米不限任何姿势)
9 H4 ?2 T5 r- u% `' a- C- a) Q8 |# O/ `) R3 \) M7 l5 u9 y; A
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 楼主| 发表于 2015-7-3 14:00 | 只看该作者
湘江水 发表于 2015-7-2 12:50
1 ]2 N4 ~7 w" t* _* a再看看我的同事建筑学路老师,第二名成绩来之不易,要知道两年前路老师还是个旱鸭子,当时路老师上小学的 ...
0 t3 ^$ h, E6 g1 Y3 N' ~
路老师现在游泳最好成绩50米已经进入到40秒以内
0 [+ `  N$ ~# h2 D. r
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 楼主| 发表于 2015-7-3 08:54 | 只看该作者
本帖最后由 湘江水 于 2015-7-3 13:45 编辑 6 V% Q- n7 {: O* r
6 Z! Y  Y5 H" ~

# _: u7 M# x5 j. D) S) G% P- ~感谢钮老师为我拍摄的“光辉形象”,这张照片我非常喜欢,现在作为我的手机开屏背景,冬泳人的形象最好就是穿上皇帝的“新装”
+ J0 t$ S8 \9 `/ ]1 ~; ^
1 E. b& {9 a5 \8 e回过头看看冬泳前的我,第一排肚子最大腰围最粗(体重160腰围2.8尺)的就是我1 g  r4 f6 z: J+ U- @

4 y5 J) ]% P! s0 T4 Z; |& ^这是今年4月去马尔代夫的留影,此时就是冬泳七年后的湘江水(体重125腰围2.3尺)
8 `  o& a9 [" ?6 O0 x/ C* z  Y8 M
/ U3 Z# J) ?, t7 a

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赞  发表于 2017-6-17 08:08
真是冬泳好处的活典范!赞一个!  发表于 2015-7-6 12:13
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4#
发表于 2015-7-3 07:22 | 只看该作者
祝贺湘江水取得第一名!,能够常年坚持游泳的还是中老年游泳爱好后者.
$ q0 o. i, _0 d; {3 ^
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5#
发表于 2015-7-3 06:47 | 只看该作者
njw35 发表于 2015-7-3 06:32 0 ~, s9 t5 t9 a6 r0 C
2015年元旦  老程 参加了成都市第31届冬泳比赛,
, D+ ~' d8 `0 A7 ^# V是"成都大学" 的游(冬)泳积极分子 !
% L: P: w% F6 W
* s, E- I5 r% t0 R5 A% j- v
. p! r9 |# W" P. V$ {& i
当然,"湘江水" 也是"成都大学"的 游(冬)泳积极分子,1 D4 g2 W' ]! @0 U
我们都是老朋友了 !3 B. I: ]2 T2 N1 j8 a1 ~8 W" p4 y

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6#
发表于 2015-7-3 06:32 | 只看该作者
本帖最后由 njw35 于 2015-7-3 10:22 编辑 2 \+ ^; n6 _& X3 z6 Z* w
湘江水 发表于 2015-7-2 12:17 8 ?+ m! ~  X, i; p" K
团体接力赛建工学院第二名,感谢退休教师老程的鼎力相助8 N  u4 g5 ^/ q4 R1 {

) d; h" s# b5 H9 l, m老程代表我们建工队参加了4x50米接力 ...

2 b4 W8 x1 k( [% V
  t. t3 \6 v! W) C% R' E/ @0 N! S
( y1 T. b8 V* C. B8 x6 Z* J" V( V/ X
% W6 a: s9 j( N3 N0 I4 z  P2015年元旦  老程 参加了成都市第31届冬泳比赛,
, G; F9 p% J2 B& ~$ w: Z3 }是"成都大学" 的游(冬)泳积极分子 !( S( ?1 E+ h7 L- W* }( r7 ]
) c7 i4 k  \- t+ N7 P9 f: X

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赞  发表于 2017-6-17 08:08
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 楼主| 发表于 2015-7-1 19:31 | 只看该作者
本帖最后由 湘江水 于 2015-7-1 19:32 编辑 8 H; I1 `- t7 C( R( a/ k3 W

9 l, M# A  \4 g# v. f% |- c2 G
5 g5 P0 k4 \: {$ Z' Y上冬泳网多年还没有自我介绍过,第七道就是我:胡松(湘江水),成都大学建筑与土木工程学院教师(教龄31年)6 w0 m% }" `4 A9 P

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了解  发表于 2017-6-17 08:08
第三名比第四名还慢,是不是搞错了哦。  发表于 2015-7-3 09:22
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 楼主| 发表于 2015-7-1 19:29 | 只看该作者
0 l' K/ W/ n9 i$ f+ f
凭借冬泳练就的心肺功能终于战胜对手,到岸后心平气和轻松一撑上岸,200米成绩4分15秒; j: |8 k% a5 ?7 D) t; M* P

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欣赏  发表于 2017-6-17 08:08
冰冻三尺非一日之寒啊!  发表于 2015-7-3 09:27
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9#
 楼主| 发表于 2015-7-2 18:22 | 只看该作者
照片是通过微信小视频截图获得比较模糊,但并不影响欣赏程老师的跳水表演
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10#
发表于 2015-7-1 19:33 | 只看该作者
不错,这成绩在业余选手中算中上水平。
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11#
 楼主| 发表于 2015-7-1 19:22 | 只看该作者

; _8 R. b+ F" B* O9 Q) f快到终点开始加速,平时冬泳锻炼的身体素质这时充分体现,整个200米比赛距离我和其它选手相反游泳速度越来越快
; u4 t7 p! p# c! a

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12#
 楼主| 发表于 2015-7-2 12:50 | 只看该作者

! A& s0 p1 z: V2 i6 j再看看我的同事建筑学路老师,第二名成绩来之不易,要知道两年前路老师还是个旱鸭子,当时路老师上小学的孩子体质弱,我建议路老师带孩子学游泳,路老师给孩子报了个游泳培训班,孩子小胆子也小学了十天不见长进,于是,路老师和教练协商他代替孩子学游泳,等学会后路老师再来慢慢教孩子游泳。就这样不到一周的时间路老师学会了游泳,现在父子俩已经连续两年办了游泳年票(室内)都成了游泳爱好者。
& x1 H. [. e' k1 [# H7 g两年时间路老师翻看了大量游泳书籍观看了很多游泳视频,不断理论——实践——再理论——再实践,为了提高技术水平,路老师还装备了水下多功能手表和水下相机,现在路老师每天游泳都要测试速度,再用相机拍摄动作,不断总结提高才有了今天的成绩(这次也是路老师第一次参加的游泳比赛)' ]! A6 R. o$ w, h; @

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路老师精益求精的精神值得我们学习!  发表于 2015-7-3 09:33
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13#
 楼主| 发表于 2015-7-2 12:34 | 只看该作者
本帖最后由 湘江水 于 2015-7-2 12:35 编辑
: @. ^+ c8 ]- A/ I: B/ T
& \: Y  V- x3 {3 D+ y; o" u; H) K# H/ q( `& }
这里还要感谢钮老师在成都市第30届冬泳比赛现场留下的摄影作品,我从中找出了程老师的照片,让大家认识认识这位狂热的冬泳爱好者(说程老师狂热一点不为过,程老师经常猛追湾游完还要再去东风渠游一圈)% c0 z* M) l- g5 N6 Z/ \
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赞  发表于 2017-6-17 08:09
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 楼主| 发表于 2015-7-2 12:17 | 只看该作者
本帖最后由 湘江水 于 2015-7-2 12:25 编辑
% j& D; H+ {  m9 Y) \
7 R4 `% n6 J% J; z( q- @+ t+ Z# K3 Q; M0 N
团体接力赛建工学院第二名,感谢退休教师老程的鼎力相助! K' ~% i# C# S% r
: u, j% L" j) R3 }/ u
老程代表我们建工队参加了4x50米接力赛
; N$ c+ _0 A6 w. V! J; [老程同志坚持冬泳除了在猛追湾还在东风渠游泳,学校担心退休教师身体不适,阻止退休教师参加游泳比赛,但是老程热情高涨身体素质好不亚于年轻人,为了满足老程的愿望我把老程安排在我们学院参加了这次接力赛8 ]5 \. _) T$ N2 m7 A  \8 B

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赞  发表于 2017-6-17 08:09
大力鼓励老年人参加全民健身活动,万事岂能 因噎废食 ! 老程还年轻 !"湘江水"做得对 !  发表于 2015-7-3 05:58
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15#
 楼主| 发表于 2015-7-1 19:25 | 只看该作者
: Y5 |" ~, Y& U/ p
最后10米拼全力冲刺,划水频率加快了一倍以上
3 R& A- |9 ?  n4 E; s% q

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赞  发表于 2017-6-17 08:09
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16#
发表于 2015-7-3 09:44 | 只看该作者
谢谢湘江水的精彩报道!通过您的报道,让我们学到和感悟到很多道理......

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17#
 楼主| 发表于 2015-7-1 19:05 | 只看该作者
本帖最后由 湘江水 于 2015-7-3 12:54 编辑 9 u: C# C7 I7 t: A5 q. W% [3 `

9 ~% e7 p. b; j9 E3 E% M( P& d9 s2 v* ^- D9 O& ?( @  x
冬泳更多的是养身保健医疗作用明显,冬泳不是竞技体育运动,所以,平时冬泳习惯了慢游,耐力有爆发力欠佳。2 H3 }- n0 E( b3 K. y% b! l9 ]

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赞  发表于 2017-6-17 08:09
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18#
 楼主| 发表于 2015-7-2 12:12 | 只看该作者
谢谢吴队长的飘扬
2 e2 j1 F! b$ L& \* J坚持冬泳活到老游到老6 [* ^: n  Z( T0 }/ |
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19#
 楼主| 发表于 2015-7-1 19:08 | 只看该作者
本帖最后由 湘江水 于 2015-7-3 13:06 编辑
/ S0 z1 M' I+ t( e0 H0 H7 h  |. R; q! X% ~9 b* `* i1 \

$ G! l* @8 H" n2 S3 d天天游泳可以保持匀速运动,逐渐追赶对手,距离越长越喜欢,前年有400米游泳赛报名参加,临到比赛才发现400米项目,A组(50岁以上)B组(40至50岁)C组(40岁以下)三个组加起来参加人数只有8人(A组只有我一人),于是决定三个组别同时进行比赛
/ B; x  ^3 i4 P; V' q
长距离比赛我可以大显身手,等我冲刺取得第一名时,回头看第二名还在我后面40多米# b/ `4 c# C% I( j
0 _( H( y- |. W( P1 g5 S. ~

! Y$ C0 g0 j2 \" `虽然成绩第一但是学校没有给我名次和奖励,因为A组只有我一个人,名利对于冬泳人来说无所谓,我就权当参加了一场游泳表演赛$ n9 Q7 V4 F0 V* L, S
. k* T: |. ]2 X; x

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赞  发表于 2017-6-17 08:09
A组“老头”比B组、C组 年轻人都游得快,应该发给 特别荣誉奖 !不发也吧,我毫不在乎 !!  发表于 2015-7-4 08:55
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20#
发表于 2015-7-2 11:58 | 只看该作者
祝贺湘江水获得比赛优异成绩!
* L9 p" o# g; [1 u7 a9 y3 ~
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