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成都大学教职工200米自由泳比赛

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发表于 2015-7-1 18:52 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 湘江水 于 2015-7-3 12:52 编辑 ! Q4 V+ X! H5 P% ~
. A  e" B9 j# _
2 p% E* k5 t+ C' s" ~6 A5 u- `7 C* ]
一年一度的游泳比赛在党的生日前夕举行
+ t% d* H3 c$ R" ^: Q' Y8 i4 {' `
长年坚持冬泳365天天天游特别喜欢参加长距离比赛,往年有800米,后来改为600米,再后来改为400米,今年最长距离比赛200米。不知为什么是不是现在的人越来越不想动或者动不了?学校1700多教职工参加这次游泳比赛的人数不到100人,长年坚持冬泳的人不到5人。现在的高校论资排辈排名,985、211高大上,领导抓的是业绩(科研经费、项目、论文),教师的科研任务犹如三座大山压的喘不过气来,每年体检全校各项指标均合格的教师从来没有超过3%,去年前年连续两年两位博士(37岁 39岁)先后去世,都是教学科研任务重,再加上房子、车子、老婆和孩子等经济压力,拼命工作忽视体育锻炼,一位肠癌去世(有症状还拖了半年之久不去检查,等到科研项目申报成功再去体检已是癌症晚期)另一位一夜之间突然猝死(过劳死,死前也是刚拿到国家级科研项目)。- A8 \) _1 y+ y! a
高校教师身体状况堪忧,从上到下都不重视体育锻炼,即便是一年一度的游泳比赛我所在建工学院80多人也只有6人参加。* A; V9 ?9 @7 }/ e6 y3 o3 ]- p* k7 C: g

- t/ m4 O& b4 j; C0 r6 k, N
& d8 P9 t$ h4 Z9 l' t200米自由泳比赛开始,校工会组织的200米自由泳游泳比赛是名副其实的自由泳(200米不限任何姿势)) F/ x" H$ o) O$ D! y0 T
3 H% y8 u0 x: u
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 楼主| 发表于 2015-7-3 14:00 | 只看该作者
湘江水 发表于 2015-7-2 12:50
7 s+ c9 f6 J8 }/ W  M再看看我的同事建筑学路老师,第二名成绩来之不易,要知道两年前路老师还是个旱鸭子,当时路老师上小学的 ...

2 l7 m5 X0 U+ i  d路老师现在游泳最好成绩50米已经进入到40秒以内  U# W& w* N6 l+ N8 ~( T1 S
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3#
 楼主| 发表于 2015-7-3 08:54 | 只看该作者
本帖最后由 湘江水 于 2015-7-3 13:45 编辑 . p& ?5 ?, k7 v* W4 R5 a; x. a4 V

# X# c3 ]; K2 q3 i5 K+ E" \+ y7 h, S6 I% k' f+ N$ f1 t
感谢钮老师为我拍摄的“光辉形象”,这张照片我非常喜欢,现在作为我的手机开屏背景,冬泳人的形象最好就是穿上皇帝的“新装”
- j8 n* b; f5 L4 A9 ^' l5 y( ^+ f' u' a" |6 |! P, L+ R- g" s7 A
回过头看看冬泳前的我,第一排肚子最大腰围最粗(体重160腰围2.8尺)的就是我. }- k4 |; P" A0 J1 k' ?8 ^
& ^6 C8 ^6 G2 `7 o
这是今年4月去马尔代夫的留影,此时就是冬泳七年后的湘江水(体重125腰围2.3尺)
( C" N6 {. }+ [2 Q+ c- C9 o6 N" p8 c2 R4 Y
( {2 Y3 ~+ o* |

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赞  发表于 2017-6-17 08:08
真是冬泳好处的活典范!赞一个!  发表于 2015-7-6 12:13
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4#
发表于 2015-7-3 07:22 | 只看该作者
祝贺湘江水取得第一名!,能够常年坚持游泳的还是中老年游泳爱好后者.
5 c7 {3 F1 ]6 K* Z) C
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5#
发表于 2015-7-3 06:47 | 只看该作者
njw35 发表于 2015-7-3 06:32
, ]; m. B9 Y5 u; y0 [! d2015年元旦  老程 参加了成都市第31届冬泳比赛,
7 y2 M6 B: F/ K1 f+ i5 a. J6 a是"成都大学" 的游(冬)泳积极分子 !

+ X3 R. X& [1 o1 h
# Z' m* {. g' e: @5 H% S1 @/ I+ }0 Q5 K; Y2 c4 i1 E
当然,"湘江水" 也是"成都大学"的 游(冬)泳积极分子," @& M% ~2 a* ~" t- `2 j2 v
我们都是老朋友了 !: L. H/ L% j3 d$ {

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6#
发表于 2015-7-3 06:32 | 只看该作者
本帖最后由 njw35 于 2015-7-3 10:22 编辑 , e# O1 q8 _5 J/ \  Y
湘江水 发表于 2015-7-2 12:17
" L: S& b: O6 J团体接力赛建工学院第二名,感谢退休教师老程的鼎力相助
  l3 q8 {8 F: k, T1 d; Q. z& _, {4 V+ G8 l; F
老程代表我们建工队参加了4x50米接力 ...
9 x1 L) Q7 l% I8 Z

5 m: e/ e1 I% V! Y* G
2 I* r; i/ f9 G! Q: H" V' p  N
( d% V8 S$ J9 g, V7 o2015年元旦  老程 参加了成都市第31届冬泳比赛,1 J) L4 q5 g4 G. M/ i; e
是"成都大学" 的游(冬)泳积极分子 !7 t: ?. l/ o- M6 c# ~
7 {  z( z, m0 u1 ~: f0 r

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 楼主| 发表于 2015-7-1 19:31 | 只看该作者
本帖最后由 湘江水 于 2015-7-1 19:32 编辑 4 M5 S" l1 F% a% l$ _

# A7 }/ I; u5 v  P/ ?5 v4 C) B; H$ P- _* z- m' i% v
上冬泳网多年还没有自我介绍过,第七道就是我:胡松(湘江水),成都大学建筑与土木工程学院教师(教龄31年)
6 M. i; o$ K# w6 d

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了解  发表于 2017-6-17 08:08
第三名比第四名还慢,是不是搞错了哦。  发表于 2015-7-3 09:22
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 楼主| 发表于 2015-7-1 19:29 | 只看该作者
: q4 y, |# z( C. l- I* ~: ~3 R, x
凭借冬泳练就的心肺功能终于战胜对手,到岸后心平气和轻松一撑上岸,200米成绩4分15秒6 b2 p6 G0 e! q( {& W9 W; E

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欣赏  发表于 2017-6-17 08:08
冰冻三尺非一日之寒啊!  发表于 2015-7-3 09:27
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9#
 楼主| 发表于 2015-7-2 18:22 | 只看该作者
照片是通过微信小视频截图获得比较模糊,但并不影响欣赏程老师的跳水表演
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10#
发表于 2015-7-1 19:33 | 只看该作者
不错,这成绩在业余选手中算中上水平。
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11#
 楼主| 发表于 2015-7-1 19:22 | 只看该作者

7 R1 H+ S6 R9 f' A+ x快到终点开始加速,平时冬泳锻炼的身体素质这时充分体现,整个200米比赛距离我和其它选手相反游泳速度越来越快  N! P3 Z1 K: V7 B9 z

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12#
 楼主| 发表于 2015-7-2 12:50 | 只看该作者
4 `1 ?. N; L+ J5 y
再看看我的同事建筑学路老师,第二名成绩来之不易,要知道两年前路老师还是个旱鸭子,当时路老师上小学的孩子体质弱,我建议路老师带孩子学游泳,路老师给孩子报了个游泳培训班,孩子小胆子也小学了十天不见长进,于是,路老师和教练协商他代替孩子学游泳,等学会后路老师再来慢慢教孩子游泳。就这样不到一周的时间路老师学会了游泳,现在父子俩已经连续两年办了游泳年票(室内)都成了游泳爱好者。. J+ n$ D  E5 S. M( W4 Q& b
两年时间路老师翻看了大量游泳书籍观看了很多游泳视频,不断理论——实践——再理论——再实践,为了提高技术水平,路老师还装备了水下多功能手表和水下相机,现在路老师每天游泳都要测试速度,再用相机拍摄动作,不断总结提高才有了今天的成绩(这次也是路老师第一次参加的游泳比赛)
# \1 J. V1 H% F$ i& X! r

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路老师精益求精的精神值得我们学习!  发表于 2015-7-3 09:33
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13#
 楼主| 发表于 2015-7-2 12:34 | 只看该作者
本帖最后由 湘江水 于 2015-7-2 12:35 编辑
8 {! o$ Q" t, p+ n0 i4 u$ G$ d* u0 c) K  w( n
+ t. r1 a# c7 \/ T6 y
这里还要感谢钮老师在成都市第30届冬泳比赛现场留下的摄影作品,我从中找出了程老师的照片,让大家认识认识这位狂热的冬泳爱好者(说程老师狂热一点不为过,程老师经常猛追湾游完还要再去东风渠游一圈)0 P: y; t  f% G2 Z- ~) o
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赞  发表于 2017-6-17 08:09
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 楼主| 发表于 2015-7-2 12:17 | 只看该作者
本帖最后由 湘江水 于 2015-7-2 12:25 编辑
- h! y! T' ~+ ]( @# q0 q! [, Q8 X* U
  o0 J+ q% m! V& V' q+ Z) J- T5 t
* f: D3 v. [, ~. v3 ^0 h8 Z团体接力赛建工学院第二名,感谢退休教师老程的鼎力相助% n% f8 h9 N8 v3 ~( {9 d& }

# R, F# \( d4 R3 |老程代表我们建工队参加了4x50米接力赛# M. T: W4 r5 a2 a1 q; {
老程同志坚持冬泳除了在猛追湾还在东风渠游泳,学校担心退休教师身体不适,阻止退休教师参加游泳比赛,但是老程热情高涨身体素质好不亚于年轻人,为了满足老程的愿望我把老程安排在我们学院参加了这次接力赛) L" U" B8 @' P6 F

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赞  发表于 2017-6-17 08:09
大力鼓励老年人参加全民健身活动,万事岂能 因噎废食 ! 老程还年轻 !"湘江水"做得对 !  发表于 2015-7-3 05:58
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15#
 楼主| 发表于 2015-7-1 19:25 | 只看该作者

! ?4 M* A* F% ?# j最后10米拼全力冲刺,划水频率加快了一倍以上
" z5 @# |+ {, K" S2 u

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16#
发表于 2015-7-3 09:44 | 只看该作者
谢谢湘江水的精彩报道!通过您的报道,让我们学到和感悟到很多道理......

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17#
 楼主| 发表于 2015-7-1 19:05 | 只看该作者
本帖最后由 湘江水 于 2015-7-3 12:54 编辑 , U/ e7 _; ~8 ?$ T( ~: Y4 i

: x6 t1 \1 B3 i  y6 ?  c
% \+ f+ U2 j4 Y. V/ P% [8 o冬泳更多的是养身保健医疗作用明显,冬泳不是竞技体育运动,所以,平时冬泳习惯了慢游,耐力有爆发力欠佳。. S2 f, G) ]/ p1 F2 A  ]) r+ w8 S

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赞  发表于 2017-6-17 08:09
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18#
 楼主| 发表于 2015-7-2 12:12 | 只看该作者
谢谢吴队长的飘扬+ [$ J: H7 D( E6 e" }9 w, \$ L! N+ E
坚持冬泳活到老游到老
) q1 W, F  R* }2 E" K* ~( L$ y* I
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19#
 楼主| 发表于 2015-7-1 19:08 | 只看该作者
本帖最后由 湘江水 于 2015-7-3 13:06 编辑
0 k% E/ b4 J0 e5 j9 b. t( z8 y0 k$ ?) C- e6 |- A- y# B
$ c1 D% `- u$ K4 P4 ?$ C
天天游泳可以保持匀速运动,逐渐追赶对手,距离越长越喜欢,前年有400米游泳赛报名参加,临到比赛才发现400米项目,A组(50岁以上)B组(40至50岁)C组(40岁以下)三个组加起来参加人数只有8人(A组只有我一人),于是决定三个组别同时进行比赛0 t& {: \" {: }: F8 u
长距离比赛我可以大显身手,等我冲刺取得第一名时,回头看第二名还在我后面40多米% S# Y: G. ^0 l0 x# W2 j4 H2 @0 U

* U4 B1 \" {# ~/ G, W
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虽然成绩第一但是学校没有给我名次和奖励,因为A组只有我一个人,名利对于冬泳人来说无所谓,我就权当参加了一场游泳表演赛
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0 q3 j- ^; G/ ^) k0 ?# A

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赞  发表于 2017-6-17 08:09
A组“老头”比B组、C组 年轻人都游得快,应该发给 特别荣誉奖 !不发也吧,我毫不在乎 !!  发表于 2015-7-4 08:55
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20#
发表于 2015-7-2 11:58 | 只看该作者
祝贺湘江水获得比赛优异成绩!
5 f: R$ b! v2 Z9 {" K1 u  v/ F
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