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成都大学教职工200米自由泳比赛

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发表于 2015-7-1 18:52 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 湘江水 于 2015-7-3 12:52 编辑
, e/ _. e1 }# D8 h2 K" j+ @4 m$ |' [! Y2 \5 F2 g/ s. X
4 m) c, ]$ {% q! D% P5 d3 h% J
一年一度的游泳比赛在党的生日前夕举行. U, m. a3 L) D' h& S" `- O
! G. D& W" u# l1 y% c- X
长年坚持冬泳365天天天游特别喜欢参加长距离比赛,往年有800米,后来改为600米,再后来改为400米,今年最长距离比赛200米。不知为什么是不是现在的人越来越不想动或者动不了?学校1700多教职工参加这次游泳比赛的人数不到100人,长年坚持冬泳的人不到5人。现在的高校论资排辈排名,985、211高大上,领导抓的是业绩(科研经费、项目、论文),教师的科研任务犹如三座大山压的喘不过气来,每年体检全校各项指标均合格的教师从来没有超过3%,去年前年连续两年两位博士(37岁 39岁)先后去世,都是教学科研任务重,再加上房子、车子、老婆和孩子等经济压力,拼命工作忽视体育锻炼,一位肠癌去世(有症状还拖了半年之久不去检查,等到科研项目申报成功再去体检已是癌症晚期)另一位一夜之间突然猝死(过劳死,死前也是刚拿到国家级科研项目)。1 b2 @) i4 w: p/ \
高校教师身体状况堪忧,从上到下都不重视体育锻炼,即便是一年一度的游泳比赛我所在建工学院80多人也只有6人参加。
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5 D1 M; h$ L8 f3 Q2 g6 B200米自由泳比赛开始,校工会组织的200米自由泳游泳比赛是名副其实的自由泳(200米不限任何姿势)
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 楼主| 发表于 2015-7-3 14:00 | 只看该作者
湘江水 发表于 2015-7-2 12:50
$ n6 A, b2 t- V% x  f- w' _; b再看看我的同事建筑学路老师,第二名成绩来之不易,要知道两年前路老师还是个旱鸭子,当时路老师上小学的 ...
9 t1 r* g) t- u, J, h0 a
路老师现在游泳最好成绩50米已经进入到40秒以内. d1 S$ C( T4 e5 g
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 楼主| 发表于 2015-7-3 08:54 | 只看该作者
本帖最后由 湘江水 于 2015-7-3 13:45 编辑
. }, z" J! f9 C9 W9 g- `7 H3 t1 @! o3 \/ }) _5 m  |
* D* J8 U4 \) u5 X$ O! T! W) \
感谢钮老师为我拍摄的“光辉形象”,这张照片我非常喜欢,现在作为我的手机开屏背景,冬泳人的形象最好就是穿上皇帝的“新装”0 m; ?, S- ?+ e9 D! S

$ h+ j# h4 i  V# V) m9 n2 a回过头看看冬泳前的我,第一排肚子最大腰围最粗(体重160腰围2.8尺)的就是我
2 A& h( X6 p  q) B
+ U, y8 G  }. F: T% ~这是今年4月去马尔代夫的留影,此时就是冬泳七年后的湘江水(体重125腰围2.3尺)
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赞  发表于 2017-6-17 08:08
真是冬泳好处的活典范!赞一个!  发表于 2015-7-6 12:13
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4#
发表于 2015-7-3 07:22 | 只看该作者
祝贺湘江水取得第一名!,能够常年坚持游泳的还是中老年游泳爱好后者.+ N$ L9 ]; k4 u: ~
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5#
发表于 2015-7-3 06:47 | 只看该作者
njw35 发表于 2015-7-3 06:32
3 d8 p, V2 U5 ]! V$ x2015年元旦  老程 参加了成都市第31届冬泳比赛,, R% n5 A% {" J; f5 X- w
是"成都大学" 的游(冬)泳积极分子 !

! _$ @- A% j& F2 ^+ T, ]; f
! J4 ^$ Q/ S0 `+ Q
( k. l3 A' J* J- z* o2 s当然,"湘江水" 也是"成都大学"的 游(冬)泳积极分子,
  t! |6 k0 ^5 _* R  C5 a% v8 w我们都是老朋友了 !
0 C5 G, {4 ^$ B) J, G+ O3 o" c

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6#
发表于 2015-7-3 06:32 | 只看该作者
本帖最后由 njw35 于 2015-7-3 10:22 编辑 0 q6 c4 `8 ~0 V+ s
湘江水 发表于 2015-7-2 12:17 $ n- j" A* P( U/ v  T( t
团体接力赛建工学院第二名,感谢退休教师老程的鼎力相助
. n/ K+ ?$ n4 u- b% q9 L
4 \, l4 O( a8 k+ i( m老程代表我们建工队参加了4x50米接力 ...

9 C2 G. E, h0 j5 w' h# y) {5 d' {
3 B* d0 H" j- @1 \2 U7 \. S
0 |2 E* M2 x" A  [1 L- S" w. D' B" ~9 ?
2015年元旦  老程 参加了成都市第31届冬泳比赛,) [+ Y- p& U( ~, X. E
是"成都大学" 的游(冬)泳积极分子 !
! C7 f& a! a6 E
# H4 p9 K* W  J7 n( E6 X

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赞  发表于 2017-6-17 08:08
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 楼主| 发表于 2015-7-1 19:31 | 只看该作者
本帖最后由 湘江水 于 2015-7-1 19:32 编辑
$ s# t( [& n" w; q8 @) R( d9 o% E$ Y6 v% R# _7 E

5 s# f" A6 [: u8 _7 o5 o* B上冬泳网多年还没有自我介绍过,第七道就是我:胡松(湘江水),成都大学建筑与土木工程学院教师(教龄31年)
: A% ]8 ]" s4 I$ O- F4 L5 N

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了解  发表于 2017-6-17 08:08
第三名比第四名还慢,是不是搞错了哦。  发表于 2015-7-3 09:22
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 楼主| 发表于 2015-7-1 19:29 | 只看该作者
4 S5 m& N5 J7 ?9 r$ y
凭借冬泳练就的心肺功能终于战胜对手,到岸后心平气和轻松一撑上岸,200米成绩4分15秒7 u6 x& [" S( |1 ~7 a+ p

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欣赏  发表于 2017-6-17 08:08
冰冻三尺非一日之寒啊!  发表于 2015-7-3 09:27
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9#
 楼主| 发表于 2015-7-2 18:22 | 只看该作者
照片是通过微信小视频截图获得比较模糊,但并不影响欣赏程老师的跳水表演
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10#
发表于 2015-7-1 19:33 | 只看该作者
不错,这成绩在业余选手中算中上水平。
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11#
 楼主| 发表于 2015-7-1 19:22 | 只看该作者
! {- |" @& p5 U  B
快到终点开始加速,平时冬泳锻炼的身体素质这时充分体现,整个200米比赛距离我和其它选手相反游泳速度越来越快
& H' x$ z& `: w7 Q

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12#
 楼主| 发表于 2015-7-2 12:50 | 只看该作者

/ N5 N+ O& Y. B+ r再看看我的同事建筑学路老师,第二名成绩来之不易,要知道两年前路老师还是个旱鸭子,当时路老师上小学的孩子体质弱,我建议路老师带孩子学游泳,路老师给孩子报了个游泳培训班,孩子小胆子也小学了十天不见长进,于是,路老师和教练协商他代替孩子学游泳,等学会后路老师再来慢慢教孩子游泳。就这样不到一周的时间路老师学会了游泳,现在父子俩已经连续两年办了游泳年票(室内)都成了游泳爱好者。9 b& J: S4 @# ?( I+ j" l
两年时间路老师翻看了大量游泳书籍观看了很多游泳视频,不断理论——实践——再理论——再实践,为了提高技术水平,路老师还装备了水下多功能手表和水下相机,现在路老师每天游泳都要测试速度,再用相机拍摄动作,不断总结提高才有了今天的成绩(这次也是路老师第一次参加的游泳比赛)
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路老师精益求精的精神值得我们学习!  发表于 2015-7-3 09:33
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13#
 楼主| 发表于 2015-7-2 12:34 | 只看该作者
本帖最后由 湘江水 于 2015-7-2 12:35 编辑
$ S* |8 u  [, b% t( V3 p7 u2 k5 e- L7 D4 o# H

6 R* Q+ R: K6 C& B这里还要感谢钮老师在成都市第30届冬泳比赛现场留下的摄影作品,我从中找出了程老师的照片,让大家认识认识这位狂热的冬泳爱好者(说程老师狂热一点不为过,程老师经常猛追湾游完还要再去东风渠游一圈)* d. e& b9 U5 n! ]
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赞  发表于 2017-6-17 08:09
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 楼主| 发表于 2015-7-2 12:17 | 只看该作者
本帖最后由 湘江水 于 2015-7-2 12:25 编辑
6 Z( j, N8 o  l; T1 ]* w) P" z9 q4 y7 T8 L' j

* a% y% `' p% {" A  r1 j; w团体接力赛建工学院第二名,感谢退休教师老程的鼎力相助$ @- X. C# x# \; @7 t- B0 r# z2 k' b

3 `  V% [* b( C) H* U老程代表我们建工队参加了4x50米接力赛7 v! Q1 }; L3 ?2 h$ `. j) ?; c, W
老程同志坚持冬泳除了在猛追湾还在东风渠游泳,学校担心退休教师身体不适,阻止退休教师参加游泳比赛,但是老程热情高涨身体素质好不亚于年轻人,为了满足老程的愿望我把老程安排在我们学院参加了这次接力赛' I- W- Y" d. L2 w. W6 c

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赞  发表于 2017-6-17 08:09
大力鼓励老年人参加全民健身活动,万事岂能 因噎废食 ! 老程还年轻 !"湘江水"做得对 !  发表于 2015-7-3 05:58
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 楼主| 发表于 2015-7-1 19:25 | 只看该作者

1 e. R$ M; |0 B4 @/ v最后10米拼全力冲刺,划水频率加快了一倍以上
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赞  发表于 2017-6-17 08:09
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16#
发表于 2015-7-3 09:44 | 只看该作者
谢谢湘江水的精彩报道!通过您的报道,让我们学到和感悟到很多道理......

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17#
 楼主| 发表于 2015-7-1 19:05 | 只看该作者
本帖最后由 湘江水 于 2015-7-3 12:54 编辑 ' b6 u0 A2 X+ q  t
, E0 ^4 P) y8 I
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冬泳更多的是养身保健医疗作用明显,冬泳不是竞技体育运动,所以,平时冬泳习惯了慢游,耐力有爆发力欠佳。  s2 L0 H) O, x1 Z- t. e

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赞  发表于 2017-6-17 08:09
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18#
 楼主| 发表于 2015-7-2 12:12 | 只看该作者
谢谢吴队长的飘扬
8 Z( \. m1 N6 R0 I坚持冬泳活到老游到老
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 楼主| 发表于 2015-7-1 19:08 | 只看该作者
本帖最后由 湘江水 于 2015-7-3 13:06 编辑
. M- Z/ F2 k2 T! F: |% s8 B
% n6 m; }* y, r* ?( X
+ S$ v- A, z* K) u天天游泳可以保持匀速运动,逐渐追赶对手,距离越长越喜欢,前年有400米游泳赛报名参加,临到比赛才发现400米项目,A组(50岁以上)B组(40至50岁)C组(40岁以下)三个组加起来参加人数只有8人(A组只有我一人),于是决定三个组别同时进行比赛
5 y) D7 a8 p/ M1 N! R" Z% e  C- x
长距离比赛我可以大显身手,等我冲刺取得第一名时,回头看第二名还在我后面40多米% `" s% v" h& F( i
4 W; d: F' K! H+ a
& C  u* h* m& |: Z6 R
虽然成绩第一但是学校没有给我名次和奖励,因为A组只有我一个人,名利对于冬泳人来说无所谓,我就权当参加了一场游泳表演赛
0 l8 N" |+ q; y
4 s+ t: j$ C; U2 |# [6 z

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赞  发表于 2017-6-17 08:09
A组“老头”比B组、C组 年轻人都游得快,应该发给 特别荣誉奖 !不发也吧,我毫不在乎 !!  发表于 2015-7-4 08:55
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20#
发表于 2015-7-2 11:58 | 只看该作者
祝贺湘江水获得比赛优异成绩!
4 }& o# F: z# [1 x' h7 R' j
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