养生四要素

牛弟的阿哥

善良是心理养生营养素。
% d1 D3 t0 N( u) k8 P  P) O' u
- j: d5 {+ m/ z$ w宽容是心理养生调节阀。

( _, c* a0 B2 K乐观是心理养生不老丹。
$ F( s8 z' N  O2 L/ r7 O) I; }
. {  |7 H' n& v" V$ r淡泊是心理养生免疫剂。

4 q, Z/ a+ D- `% v/ X& Z
3 b0 w4 u, c( C! x+ q% Q# C) B
& V5 G: }, \$ J3 }: }

牛弟的阿哥

冬晨泳 发表于 2015-6-26 08:52
养生心得，值得学习。

现在一定要注意养生，才能长命。

牛弟的阿哥

小岛芙蓉 发表于 2015-6-26 10:25
) j% D2 n5 m' n# J: G; q经典！学习了！

谢谢关注.

houzhaotian

牛弟的阿哥 发表于 2015-6-26 09:18
  ?) J6 r+ y  f% Q( Y2 K7 q# a谢谢长老关注赞好。

, u& Y, x: @1 _* ~! s3 J( O

  q5 _. A* Z% R8 Y% a' D《贈樓主先生·泳醉不醒》
) D$ F" ^. \( T: F

牛弟的阿哥

houzhaotian 发表于 2015-6-26 09:04

% ]( u  R+ @8 ?谢谢长老关注赞好。

冬晨泳

养生心得，值得学习。

牛弟的阿哥

山苗 发表于 2015-6-25 20:45
看见楼主的绿色美图，大热天时清凉了很多！

1 S3 R2 N+ {4 K; R) \/ E按你教的，画面不要一大片花，太多植物，但背景没得选择，就尽量来个绿中一点红。

山水游

养心，养神，养气，养精。心底无私天地宽。

牛弟的阿哥

上海人 发表于 2015-6-25 21:38
很有哲理，学习啦！谢谢！

$ X& K1 b  c8 f) ?6 Q谢谢长老大哥点赞。

牛弟的阿哥

小岛芙蓉 发表于 2015-6-26 10:25
* U1 k4 Y6 u$ K  o经典！学习了！

谢谢

牛弟的阿哥

houzhaotian 发表于 2015-6-26 09:41
3 c- G0 Y+ B3 x8 u0 @( M《贈樓主先生·泳醉不醒》

谢谢长老关注。

牛弟的阿哥

林中老屋 发表于 2015-6-26 12:23
: a/ `3 I+ a/ ^营养、休息、锻炼、旅游——养生大法！
% z, J/ u5 Q  x, Y1 E善良、宽容、乐观、淡泊——养生之魂！

+ Q; a* M' o" R老屋版主还很懂养生之道的，谢谢关注。

山苗

看见楼主的绿色美图，大热天时清凉了很多！
! q2 Y2 ~" x' n' ~* f$ D! g

大海豚

看到竹篱笆墙很亲切，我小时候就是住在由竹篱笆做墙的蛋家棚里，那清苦的日子还历历在目。今天住上了宽敞明亮的公寓楼，生活好了，珍惜今天的美好生活。
  s6 }' {. {6 k( |, Y

牛弟的阿哥

大海豚 发表于 2015-6-25 21:14
看到竹篱笆墙很亲切，我小时候就是住在由竹篱笆做墙的蛋家棚里，那清苦的日子还历历在目。今天住上了宽敞明 ...

哦，海豚哥我们这个年龄的人都有过不甚回想的过去，所以我们要珍惜今天，多缎练身体多过几年好日子。

上海人

很有哲理，学习啦！谢谢！

平平鸳鸯戏水

有学问！

缘在鸳鸯江

不能吃的吧，

牛弟的阿哥

山水游 发表于 2015-6-25 21:57
2 J/ |0 \6 ?) b& W* W0 b; G$ G5 ]养心，养神，养气，养精。心底无私天地宽。

朋友也很有养生心得。

houzhaotian